Получите свои витамины: 13 рецептов безопасного для детей (и здорового!) Фруктового мороженого
Полезное домашнее фруктовое мороженое - это отличное лакомство и отличный способ увеличить количество фруктов и овощей, потребляемых вашим ребенком. Храните их в морозильной камере в жаркие дни, при прорезывании зубов, насморке и в любое другое время, когда ваш ребенок может использовать стимуляцию. Сделайте лишнее; тебе тоже захочется!
Закрепите все 13 рецептов фруктового мороженого для малышей.
Если вы не можете отправиться в Диснейленд за кнутом Dole Whip, то это фруктовое мороженое, богатое витамином С, - следующая лучшая вещь. Эти всплывающие окна из Одна прекрасная жизнь сделаны всего из двух ингредиентов: нарезанного кубиками ананаса и кокосового молока, но вы можете добавить подсластитель, например кленовый сироп или мед, если хотите (избегайте меда для детей младше 1 года).
Если вы приучаете ребенка к орехам, эти сытные и ароматные фруктовые мороженое - отличный способ перекусить миндальным маслом в удобной для ребенка форме. Смешанные с йогуртом и черникой, они улучшают питательную ценность и приятны для детей. Направляйтесь к
Вид с Большого острова по рецепту.Суперпродукты для твоей супер малышки! Это очень милое фруктовое мороженое, сделанное только из черники, граната и греческого йогурта. Дай мне немного духовки острые, сливочные и сладкие. Заморозьте их в стаканчиках Дикси, чтобы получить форму, удобную для ребенка.
Эта замороженная новинка со сладкими фруктами богата белком и кальцием. Смешайте их с вашими любимыми ягодами (свежими или замороженными), чтобы получить это вкусное лакомство, идеально подходящее для вашей картины. Этот рецепт от Мама Папа Бубба использует финики меджул для сладости вместо меда, поэтому он безопасен для детей до года.
С этим разноцветным фруктовым мороженым младенцы получают свою дневную дозу овощей. В Блог о детских мероприятиях делится рецептами, такими как ягодно-красные овощи, апельсин-морковь, манго и лимонно-зеленое фруктовое мороженое (спойлер: в этот рецепт входит шпинат, богатый железом!).
Это фруктовое мороженое полно кальция и витаминов, благодаря йогурту, овощам и фруктам. Кристин из Жить просто разработала три рецепта эскимо: «Апельсиновый восторг» (морковь, клубника, манго), «Зеленый динозавр» (шпинат, бананы, ананас) и «Щекочущее красное» (свекла, клубника, банан). Если вашему ребенку меньше года, замените мед на кленовый сироп.
Попробуйте радугу с этими прекрасными замороженными лакомствами. Есть подготовительная работа, чтобы смешивать а затем наложите смузи всех цветов радуги, так что сохраните этот для особого случая, например, на день рождения или праздник. Получить рецепт на Блог первого года.
Вот вкусное лакомство для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, которое также обеспечивает мгновенное облегчение прорезывания зубов. Налейте сцеженное грудное молоко в колпачок соска (1-2 унции на колпачок), затем вставьте соску и заморозьте на 3-4 часа.
Считайте это детской версией любимой летом клубники со взбитыми сливками. Полножирный ванильный йогурт заменяет сливки в этой версии и добавляет немного дополнительной сладости. Направляйтесь к Бейкер размером с пинту по рецепту.
Эта зеленая машина сочетает в себе горох, шпинат, греческий йогурт, банан и семена чиа для мощной закуски, которая включает витамины A, C и K, магний, марганец и клетчатку. Направляйтесь к Мой суетливый пожиратель по рецепту.
Кале имеет много преимуществ для здоровья, в том числе большое количество клетчатки, которая может помочь пищеварению вашего малыша. Супер здоровые дети смешивает зелень с замороженными ягодами, чтобы подсластить их.
Привет, замечательно разделяет четыре эскимо рецепты, которые обязательно понравятся подающей палитре вашего малыша. Совет от профессионала: чтобы сэкономить время на приготовление, купите овощные соки холодного отжима и смешайте их с любимыми замороженными фруктами.
Это так же просто, как и звуки, и его можно бесконечно настраивать. Заморозьте любимые фрукты вашего малыша, чтобы получить удовольствие, которое ему обязательно понравится. Нарежьте более крупные фрукты, например, ананас и арбуз, длинными кусочками. Храните мелкие фрукты, такие как клубника, манго, малина и бананы целиком. Избегайте плотных фруктов, таких как цельный виноград, которые могут стать причиной удушья. Если вам хочется, воткните палочку для мороженого в нижнюю часть фрукта, чтобы ребенку (или вам) было легче держать ее. Заморозьте 3-4 часа, а затем наслаждайтесь.
—Кэти Тейлор
избранное фото: Вандерсон1 через Pixabay
СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ:
Ешьте радугу с этими полезными для малышей рецептами
Помимо пюре: 12 рецептов первой порции еды для малышей
Мировые вкусы: откройте для себя первые продукты для младенцев в мире