Как провести лето вместе с детьми в почти постпандемическом мире
Фото: Бен Уайт через Unsplash
С недавними рекомендациями CDC, которые теперь позволяют полностью вакцинированным людям в США в значительной степени возобновлять жизнь в обычном режиме. После годичной пандемии, которая перевернула почти все аспекты жизни, как мы когда-то знали, неудивительно, что вы можете быть взволнованы. Вы также можете беспокоиться о том, как вы проведете этим летом со своей семьей, включая летние лагеря, уход за детьми и празднования.
Вот мой лучший совет, как сохранять спокойствие в центре внимания для вас и всей вашей команды:
1. Управляйте летними каникулами
Вы помните летние каникулы в детстве? Я хорошо их помню - мы с братом бегали на свободе, строили форты в доме соседа. Мой отец был учителем, поэтому лето было особенно роскошным. Мы почти никогда не ездили в фантастические поездки, но только тот факт, что мой отец присутствовал - работал над проектами вокруг дом или зарабатывание дополнительных денег, выполняя строительные работы для друзей семьи - заставляли эти особые дни продолжаться навсегда. Наш самый захватывающий ритуал произошел примерно в середине июля, когда мы собирались совершить серию автомобильных походов по секвойям Калифорнии. Консервированное тушеное мясо и спагетти с мясным соусом почти всегда были в меню, наряду с холодными хлопьями по утрам и PB и J на обед.
Даже если вы не росли с учителем-родителем, вы, вероятно, росли, чувствуя то чувство летней свободы - что что-то было другим - даже ленивым и скучным - по сравнению с нормальным. Это чувство, которое мы по-прежнему хотим вызывать у наших детей на переменах. В наши дни у большинства детей лето более структурированное, чем у нас, с запланированными лагерями, мероприятиями и играми, особенно если оба их родителя работают. Тем не менее, мы все еще можем поддерживать это чувство свободы и легкости по отношению к нашим детям во время летних каникул - чувство, которое они отчаянно нужно постепенно на протяжении всей жизни - выбирая запланированные занятия, которые способствуют творчеству и развлечениям, а не академическим продвижение.
По возможности выбирайте лагеря, в которых ваши дети будут выходить на улицу и двигаться, что даст им возможность исследовать и играть, а не сидеть и учиться. Это еще более важно в этом году, когда у наших детей было значительно меньше возможностей для доступа к открытым игровым площадкам. Лето должно быть свободным и свободным много значит именно этим летом. Помните, небольшая скука порождает творческих детей. Творческие дети, которые умеют решать проблемы и играть, становятся более стойкими взрослыми.
2. Работайте с другими родителями, чтобы составить летний план
Несмотря на то, что лагеря могут быть отличным способом (можем ли мы просто сказать об этом?) Занять наших детей в летние месяцы, они также могут стать огромным финансовым истощением и могут создать свой собственный бренд расписания кошмаров для работающих родителей, особенно когда у них более позднее время начала и более раннее время окончания, чем в обычный учебный год расписание. Здесь в игру вступает ваша дружба с другими родителями.
Не знаю, что бы я делал без других мам в моей компании - женщин, которые заменяют меня, когда я пытаюсь со всем этим жонглировать. На самом деле, я знаю, что бы я делал без них, потому что, как и вы, я пережил последние 14 месяцев, почти полностью избавившись от них. Однако в прошлые годы у меня были друзья, которые забирали моих детей из лагерей, устраивали игровые встречи - даже брали моих детей на обед с их собственными малышами. Я знаю, что у меня уникальное место в кругу. Возможно, я не испеку все печенье и не буду проводить все встречи в середине недели, но я обязательно приду к друзьям, когда им понадобится совет за чашкой кофе или если они серьезно беспокоятся о здоровье своего ребенка. Вот что такое деревня - не все делают одно и то же, но все делают то, что могут (или у них есть время), лучше, чем кто-либо другой.
3. Как проводить дни рождения и другие торжества
В прошлом году одной серебряной подкладкой в моей семье было отсутствие социальных обязательств. Пандемия или отсутствие пандемии. Может быть трудно понять, какие мероприятия действительно стоит посетить, какие будет иметь значение в долгосрочной перспективе, когда вы думаете о будущей дружбе или жизни вашего ребенка опыты. Давление сказать "да" на каждое приглашение может быть серьезным. Планируя собственные мероприятия, также легко поддаться давлению и любой ценой сделать их достойными Pinterest.
Моя настоящая доска Pinterest для первого дня рождения моей дочери была вне контроля. Я даже сделал вручную маленькие штампованные бирки из аквашпагата и приготовил полный итальянский шведский стол, полный еды. Вечеринка была прекрасной, но я помню, как ругался себе под нос и чувствовал себя неистовым все выходные перед мероприятием, пытаясь сделать все как можно лучше. Для чего? Когда я проанализировал свое сердце, я понял, что мое намерение состояло в том, чтобы убедиться, что я выгляжу еще более вложенным и подарком для своего детей, чем у других мам, которые не работали, хотя это негативно повлияло на мое психическое здоровье и вынудило меня финансово.
Как мамы, мы должны серьезно относиться к своим мотивам и обязательствам. У нас слишком много дел, чтобы позволить внешнему давлению или представлениям о том, как должно выглядеть материнство, диктовать наши действия, когда речь идет о детских праздниках и летних мероприятиях. Будем надеяться, что если этот прошлый год научил нас чему-то, он научил нас тому, что проще, значит лучше, и что наша непоследовательная жизнь, как правило, делает нас менее счастливыми, а не более.
Когда вы и ваша семья начнете это лето, напомните себе о том, что для вас важнее всего и чего вы от этого хотите. Старайтесь изо всех сил, чтобы оставаться сосредоточенным на своей семье, своих решениях, том, что заставляет вас чувствовать себя в безопасности и комфортно, и позволять чужому мнению отойти на второй план. Вы принимаете решения и королева вашей команды.
Это измененный отрывок из План работающей мамы: побеждать в воспитании детей, не теряя себя (Американская академия педиатрии, май 2021 г.).