Почему идея экранного времени - устаревшее понятие

Фото: iStock

Поиск в Интернете советов по детям и технологиям дает ответы на множество статей о «Опасностях технологий», «Как регулировать своих детей в Интернете» и «Как Ограничьте использование детьми технических средств ». Родители хотят защитить детей и убедиться, что они в безопасности, но правильно ли мы начинаем с негативного взгляда на технология?

У технологий много преимуществ: мы берем на себя базовые задачи, такие как оплата счетов, покупка продуктов или обучение в Интернете, как делать то, что мы не знаем, как должное, каждый день. Но быть на связи для всех этих занятий равносильно экранному времени!

Вы, вероятно, проводите большую часть своих 8 часов на работе за ноутбуком, используя свой мобильный телефон, подключенный к Интернету. Затем вы приходите домой, читаете рецепты на планшете, пока готовите, затем смотрите Netflix, небрежно просматривая свои социальные сети. Ночью Hive выключает свет, пока вы отдыхаете в постели с Kindle. Почему мы не беспокоимся об использовании технологий взрослыми так же, как мы делаем это с детьми?

У детей есть множество удивительных причин использовать технологии: в классе многие дети учатся с помощью планшетов и умные доски, они исследуют факты, смотрят учебные пособия, сотрудничают с другими, создают отношения. Они получают новые навыки, играют и развлекаются, а также используют творческие навыки. Все это требует определенного количества экранного времени, что является самой большой проблемой (и беспокойством) родителей в последние годы. Можем ли мы переосмыслить эту проблему, чтобы меньше беспокоиться о потраченном времени, но сосредоточиться на том, чтобы помочь детям сделать использование технологий более значимым?

На его «Playable» блог, Дин Грум, австралийский ученый, изучающий, как семьи обсуждают видеоигры и игровую культуру, рассказывает о четырех способах взаимодействия детей с технологиями: пассивное потребление, интерактивное потребление, общение и творчество. Он идет дальше; «В школе я утверждаю, что очень немногие дети будут осмыслять свое использование технологий в классе в любом из четырех, но вместо этого склонны описывать себя как« выполняющие работу на ноутбуке ». или "переход в Документы Google", что означает, что они по-прежнему не связывают действия, которые им предписано (обязательно) делать в школе, ни с какими вещами, которые они предпочли бы делать, если их оставили на своих устройствах ".

Грум убежден, что «экранное время» - это просто «термин, используемый для демонизации использования детьми технологий взрослыми. включая родителей и учителей, которые по своим причинам предпочитают, чтобы дети просто делали то, что им «положено делать». технология."

Детям нужно веселиться и играть, проводить время с друзьями. Технологии дают им возможность делать все это - иногда одновременно. В недавний опрос подростков США, большинство (72%) заявили, что играют для удовольствия, более половины (51%) сказали, что онлайн-игра помогает им расслабиться, когда они находятся в состоянии стресса. расстроены или расстроены, и более трети (34%) онлайн - это их офлайн и школьные друзья, так что это возможность встретиться и поиграть. Им тоже нужно учиться, и многие игры предполагают создание или базовые навыки программирования. Думаете, вещание на видеоплатформе - это просто? Это также влечет за собой производство, редактирование и презентацию, а не просто взгляд в камеру и разговоры.

Один из ведущих экспертов по детям и СМИ - «Медиатр» доктор Майкл Рич, директор центра. о средствах массовой информации и здоровье детей в Бостонской детской больнице / Гарвардской медицинской школе - резюмирует его в совершенстве:

«Экранное время стало устаревшей концепцией в эпоху, когда мы окружены экранами и легко перемещаемся между ними. цифровое и физическое, чтобы использовать их практически во всех человеческих начинаниях - обучении, взаимодействии, творчестве, наличии веселье. Это то, как мы решаем использовать экраны и заниматься неэкранными действиями, это контент, который мы потребляем на экранах, и контексты, в которых мы его потребляем, влияют на наше благополучие ».

В сегодняшних реалиях важная роль, которую играют родители, - это помогать молодым людям выбирать значимое время перед экраном, которое включает обучение и творчество, помогая им понять, что технология - это инструмент, а не расширение самих себя. Родители также могут побуждать детей находить баланс и строить здоровые отношения с технологиями. Например, признаком нездоровых отношений является отсутствие физической заботы о себе - отсутствие еды и питья. будучи приклеенными к экрану часами, или постоянно выбирая технологии, а не семейные обеды и личные взаимодействия.

Самое главное, что родители являются образцами для подражания, чьи привычки будут отражать дети, поэтому вот несколько ДЕЙСТВИЙ и НЕЛЬЗЯ, которые родители должны помнить:

ДЕЛАТЬ:

• Установите расписание для различных занятий, чтобы обеспечить хороший баланс между работой и отдыхом.

• Ограничьте проверку учетных записей социальных сетей до пары раз в день (с установленным ограничением времени на проверку) - это должно помочь избежать бесконечной прокрутки сообщений.

• Положите телефон во время обеда, если вы ожидаете, что дети так поступят, но также помните, что их экранное время ничем не отличается от вашего времени в Netflix, и все в умеренных количествах!

• Купите будильник (чтобы не было оправдания, чтобы держать телефон рядом с кроватью в качестве будильника) и установите твердое правило «не звонить перед сном», которое распространяется и на родителей.

• Рассмотрите возможность заключения семейного контракта с дополнительными соглашениями, в которые дети могут вносить свой вклад.

НЕ:

• Постоянно проверяйте аккаунты в социальных сетях (и если вы видите, что дети делают это, объясните, почему количество подписчиков, лайки, ретвиты или репосты не подтверждают личность человека и за ними не стоит гнаться).

• Неосознанно пролистывайте платформы.

• Проверяйте телефон поздно ночью или просыпайтесь, чтобы проверить сообщения.