Согласно новому исследованию, вы лишенный сна родитель и не одиноки

Хорошие новости и плохие новости. Плохие новости: качество вашего сна резко ухудшается, когда вы становитесь родителем. Хорошие новости: есть много других родителей, которые могут сочувствовать. Новые данные SWNS подтверждают это и показывают, что более половины опрошенных мам и пап даже подумали бы о том, чтобы нанять няню, которая взяла бы на себя распорядок дня перед сном.

Если вам трудно заснуть ночью, вы можете вздремнуть днем ​​или изо всех сил пытаетесь усыпить своих детей, вы не одиноки! Опрос 2000 родителей детей 18 лет и младше показал, что наши милые дети являются основной причиной недосыпания. 46 процентов респондентов заявили, что дети - это главная причина, по которой они никогда не могут заснуть и не могут уснуть. Почти три четверти (72%) заявили, что будут спать днем, когда это возможно. И почти половина (44%) не сразу попадает в страну грез, когда, наконец, приходит время ложиться спать.

Хотя в среднем ребенок ложится спать между 8 и 21 часами вечера, мы все знаем, что добраться до него непросто. Треть родителей сказала, что уложить детей спать - это самая большая проблема для сна. Традиционно няни предназначены для свиданий, но более половины родителей заявили, что они подумали бы о найме няни, чтобы просто перед сном. Маловероятная, но, по общему признанию, привлекательная аранжировка по ночам.

Матрасная компания Сили заказала исследование, которое проводила OnePoll. Усталые родители также сообщали, что засыпали везде, от кухонного стола до кресла в салоне. Но есть и другие хорошие новости: это не длится вечно (спасибо, подростки). А пока мы можем порекомендовать подписка на кофе?

–– Сара Шебек

Избранное изображение любезно предоставлено Unsplash

СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ