Faceți-vă bine acum: 10 aplicații pentru antrenamente rapide și sfaturi despre alimentația sănătoasă
Chiar și pentru cei mai atenți părinți, poate fi dificil să găsești timp să faci mișcare între practicile de fotbal fără sfârșit, lecțiile de pian și carpool-urile școlare. Însă fitness-ul nu trebuie să fie întotdeauna pe locul doi. Consultați aceste aplicații ușor de utilizat pentru smartphone, cu antrenamente rapide, sfaturi despre alimentația sănătoasă și trackere de exerciții și descărcați-vă calea de a fi cel mai potrivit părinte din bloc.
Fooducate
Știm cu toții că fitnessul înseamnă mai mult decât simpla antrenament! Transformați-vă dieta (și copilul dvs.) cu această aplicație educațională extraordinar. Cu funcțiile de scanare a tehnicienilor, puteți vedea instantaneu informații nutriționale și puteți primi sugestii mai sănătoase, în timp ce vă aflați în magazinul alimentar mediu.
De ce ne place: Sistemul de notare a nutriției este foarte ușor de înțeles, astfel încât cei mici să poată învăța și lecții alimentare importante! Cu peste 200.000 de produse, baza de date gigantică a Fooducate va include cu siguranță tone de alternative de alimentație sănătoasă.
Disponibil în App Store pentru iPhone, iPod touch și iPad
Cost: GRATUIT
Ce aplicații folosiți pentru a vă menține în formă? Spune-ne mai jos!
- Claire Schillings
Fotografiile aplicației sunt oferite de iTunes Preview și fotografii oferite de Be Grand Fitness.