26 de mese fără gătit care sunt perfecte pentru vară

Dacă luați o pungă de varză și morcovi pre-mărunțită, un pui fript, alune și alte ingrediente delicioase la fel ca ghimbirul, soia și, desigur, untul de arahide, veți putea să biciuiți această salată de pui de inspirație thailandeză din Ciupit de Yum fără să trebuiască vreodată să aprinzi aragazul sau cuptorul. Ia rețeta aici.

Excelentă ca o cină sau o cină delicioasă, această salată de porumb de vară este răcoritoare și ușoară. Făcută cu un sos de casă, puteți îmbrăca cu ușurință această salată adăugând o proteină și ușurând-o, tocând totul cu o seară înainte! Găsiți rețeta la Hip2Save.

Această rețetă dulce și sărată este exact ceea ce vara a comandat! Aruncați ingredientele aromate care includ sucul de ananas, sosul pentru grătar și usturoiul într-un vas de ghiveci înainte de a vă îndepărta câteva ore. Completați cu salata de salată preferată și nu uitați să vă bucurați într-o noapte caldă de vară. Obțineți rețeta completă la

Faceți cunoștință cu noua garnitură preferată (sau fel principal, chiar): această salată este neașteptat de răcoritor și sănătos la pornire. Este dulce, înțepător și răcoritor și are chiar și un pic de condimente potrivite pentru copii. Click aici pentru a obține rețeta.

Acum, acesta este felul nostru de gătit: cel mai mult lucru va trebui să faceți pentru asta Salată de inspirație mexicană toacă și deschide câteva cutii de fasole. Și, din moment ce lăsându-l să stea ajută la îmbinarea aromelor, are un gust și mai bun a doua zi după ce ați făcut-o. Pentru a obține rețeta, Click aici.

Ar putea părea o nebunie să scoți aragazul lent în timpul verii, dar să rămâi cu noi. Nu încălzește bucătăria aproape la fel de fierbinte precum ar face cuptorul și îl poți porni și uita de el toată după-amiaza. Și asta salata de pui este garantat că va fi un hit cu echipajul tău. Click aici pentru detalii.

Mintea ta va fi suflată când vei încerca asta sos de rosii asta nu necesită deloc gătit. Aruncați toate ingredientele în blender sau în robotul de bucătărie și pregătiți-vă să fiți impresionați. Click aici pentru a apuca reteta.

Cheia acestui pui suculent este în sosul de portocale, îmbunătățit cu zahăr brun, sos de soia și ghimbir proaspăt. Este ușor să remixați și această rețetă - puteți înlocui pieptul de pui sau diferite legume dacă asta preferă echipajul dvs. Pentru a obține rețeta, Click aici.

Dacă aveți un Pot instant și 15 minute de rezervă, atunci nu puteți greși cu această rețetă genială de la Mazăre și Creioane. Tortellini de brânză se vor găti la perfecțiune într-un sos cremos de roșii și nici nu trebuie să fierbeți apă. Click aici pentru a obține rețeta.

Ca o salată de pui fără carne, acest sandwich de la Masă Sweet Veg este aprobat în totalitate de copii. Doar amestecați ingredientele cu o furculiță și serviți-le pe pâine sau salată verde. Pentru a lua rețeta, Click aici.

Aceste rotițe gustoase din Lisa’s Dinnertime Dish faceți prânzul perfect sau cina ușoară. Cu ajutorul unui pui de rotisor, un pic de spanac și o stropire de condimente taco, sunt la fel de gustoase pe cât sunt de sănătoase. Click aici pentru a obține rețeta.

Ne place această prelată delicioasă cu o salată pe bază de cereale din Rețetă Staniu mănâncă. „Gătim” cuscusul pur și simplu înmuiându-l în apă clocotită (nu este necesară aragaz dacă aveți un ceainic electric!), Apoi amestecați-l cu un pansament gustos și alte bunătăți. Obțineți rețeta făcând clic aici.

Nu devine mult mai răcoritor decât acest pad Thai fără taitei Cookie și Kate. Legumele proaspete și crocante sunt acoperite cu un sos de arahide dulce, picant, ușor sărat, pentru a face o cină ușoară fabuloasă. Click aici pentru a obține rețeta.

Această rețetă olandeză din Un blog cu mâncare gourmet are toate elementele preferate de copii: pâine crustă, carne de prânz și puțină maionă. Este un mod distractiv de a vă duce sandvișul la Bologna la nivelul următor. Aflați cum este realizat de făcând clic aici.

Pentru o cină super proaspătă și satisfăcătoare, trebuie să încercați această plăcere distractivă cu bărci taco de la Baker minimalist. Legumele sunt cuibărite în frunze de romaine, apoi toate sunt stropite cu hummus și un sos cremos de tahini. Click aici pentru a apuca reteta.

Când este prea fierbinte pentru a contempla gătitul, un bar pentru bagel este calea de urmat. Există un milion de moduri delicioase în care le puteți straturi, iar rezultatele pot fi la fel de inimioase și sănătoase pe cât doriți. Inspiră-te pentru a-ți face propriile lucruri la Vederea din Insula Mare.

Iată o idee câștig-câștig de la Manualul bucătăriei mamei: sări peste masa de vară prea complicată și faceți copiii să mănânce mai multe verdeață. Le va plăcea această salată de cobb, care poartă suplimente delicioase precum avocado, curcan afumat și ou. Cel mai bun din toate? Acesta este unul dintre acestea rețete de vară care nu necesită aparate! Pentru rețetă, faceți clic pe Aici.

Când aveți nevoie de o masă de vară, păstrați-l simplu! Combinați mozzarella proaspătă și roșiile pentru o salată ușoară, agreabilă pentru copii. Pentru instrucțiuni rapide (prin amabilitatea bucătarului-șef Brendan Collins), faceți clic pe Aici.

Dacă doriți o masă de vară plină de culoare și aromă, nu căutați mai departe de această idee Boulder Locavore. Are un pansament balsamic cu căpșuni și piersici și este felul de mâncare perfect dacă doriți să petreceți mai puțin timp în bucătărie și mai mult timp prinzând raze de vară. Cap Aici pentru reteta.

Aceste pachetele din Arla sunt o modalitate excelentă de a schimba o rutină de prânz sau de a oferi cina obișnuită de vară o nouă rotire. Folosiți brânza preferată, adăugați câteva legume suplimentare pentru o lovitură sănătoasă și sunteți bine! Pentru mai multe informații, faceți clic pe Aici.

Psst! Căutați o salată care să nu declanșeze radarul vegetal al mâncărurilor voastre? Această rețetă din Cina la grădina zoologică este încărcat cu carne, brânză, măsline și da, legume, așa că are o gamă de ingrediente gustoase. Puteți chiar să o completați cu un pansament de casă în stil italian! Ia rețeta Aici.

Vara este timpul de grătar, care este o modalitate excelentă de a evita încălzirea casei cu aragaz sau cuptor. Kebaburile sunt masa perfectă personalizabilă și puteți folosi oricând resturile în salate sau înfășurări. Ia rețeta Aici.

Doriți să adăugați culoare meniului dvs. de vară? Această idee din Vederea din Insula Mare este răspunsul. Este plin de ingrediente proaspete și puteți folosi chiar și creveți prefierți și legumele preferate ale copiilor dvs. Ia rețeta Aici.

Această idee delicioasă de împachetare de la Șorțul dezordonat al lui Chelsea este foarte aromat și include chiar și hummus și o grămadă de vitamine și minerale potrivite pentru tine. Mâncați-o direct ca o salată de vară sau pur și simplu luați o folie gustoasă pentru cină! Ia rețeta Aici.

Psst! Secretul acestei salate de pui din Cum să hrănești un Loon- în afară de ingrediente proaspete și simple - este că folosește pui rotisor. Face ca pregătirea să fie mai ușoară și rezultatul să fie delicios. Bucurați-vă ca un sandviș sau deasupra unui pat de salată! Ia rețeta Aici.

Pentru o cină de vară tuturor le va plăcea, de ce să nu mergem pe traseul clasic al roșiilor dulci, al castraveților crocanți și al fetei tânără? Această salată este foarte bună pentru consumatorii pretențioși - aranjați-o pe stilul de salată de masă, care permite fiecărui membru al familiei să își creeze propriul fel de mâncare unic. Luați rețeta Aici.