Peste 10 cărți pentru copii despre diferențele senzoriale pentru luna conștientizării senzoriale

Foto: Lindsey Rowe Parker

Ați simțit vreodată nevoia să mișcați, să împodoviți sau să strângeți? Ați vrut să măriți camera sau ați văzut un prieten căruia îi place să se învârtească și să se învârtească? Aceste acțiuni sunt corpul tău care caută input senzorial!

Cu toții cunoaștem cele 5 simțuri: atingere, văz, auz, miros și gust. Știai că mai sunt 3? Vestibulară, propriocepție și interocepție.

Acestea sună ca niște concepte provocatoare, dar de fapt, le simți în fiecare zi! Vestibular este echilibru și mișcare. Gândește-te la sentimentul pe care îl ai când te învârți în cerc. Propriocepția este conștientizarea locului în care se află corpul tău în spațiu, flutură mâinile în aer sau strânge-ți o îmbrățișare mare de urs. Și interocepția sunt sentimentele tale din interiorul corpului tău, cum ar fi foamea, setea sau nevoia de a folosi toaleta!

Octombrie este Luna conștientizării senzoriale, iar 1 din 6 copii se luptă zilnic cu provocările de procesare senzorială. Probabil știi unul sau doi! Poate chiar ești tu? Procesarea senzorială se referă la mecanismele cum ne simțim. Acesta este modul în care folosim ceea ce simțim pentru a înțelege lumea din jurul nostru prin intermediul celor 8 simțuri.

Cărțile cu imagini sunt o modalitate excelentă de a introduce concepte copiilor și adulților deopotrivă, de a-i face să se simtă văzuți și de a crea empatie pentru cei cu experiențe trăite diferite!

Iată peste 10 cărți despre diferențele senzoriale pe care să le adaugi la biblioteca sau la sala de clasă!

Mișcările, ciocănirile și strângerile îmi calmează agitația de autorul neurodivergent Lindsey Rowe Parker și ilustratorul cu autism Rebecca Burgess. Vibrația când aleargă, ciocănitul-tap-tap al lingurii ei pe masă la ora mesei, figurul de apă rece care curge peste mâinile ei - acestea sunt lucrurile care îi potolesc nervozitatea. Cartea este disponibilă și în spaniolă, intitulată Meneos, Pistones, Y Apretones Para Calmar Mi Cosquilleo.

Prea lipicios! Probleme senzoriale cu autism: Lui Holly îi place să facă experimente și să învețe lucruri noi la ora de știință! Dar când află că următorul experiment face slime, este îngrijorată. Slime se face cu lipici, iar lipiciul este lipicios. Holly are probleme senzoriale din cauza autismului și nu-i place nimic lipicios! Cu ajutorul familiei și al profesorului ei, Holly primește acomodarea și încurajarea de care are nevoie pentru a încerca slime. De Jen Malia, ilustrat de Joanne Lew-Vriethoff.

Rosalee Căutătorul: Rosalee este o MICĂ căutătoare senzorială cu un spirit MARE, o imaginație MARE și o inimă și MAI MARE... și aceasta este povestea ei. Scris și ilustrat de Nicole Filippone.

Alexandru Evitătorul: Scris pentru a explica SPD din perspectiva unui copil... pentru a-l valida și a-i împuternici... pentru a le oferi cuvinte pentru a-și explica nevoi... și pentru a ajuta adulții să înțeleagă și să sprijine mai bine copiii din viața lor care se luptă din cauza SPD. Scris și ilustrat de Nicole Filippone.

Vino să-l cunosc pe Drayden: Frații lui Drayden vor împărtăși cum este o zi obișnuită cu Drayden. Drayden are autism și este complet minunat! O carte care celebrează diversitatea și incluziunea. De Dana Young-Askew și ilustrat de Cameron Wilson.

Hai calm: O carte capricioasă pentru copii care încurajează cititorii cu toate abilitățile de a se autoregla prin sarcini senzoriale și de respirație. De la autoarea Kelsey Brown și ilustratorul Joseph Wrightson.

Căutarea senzorială Sebastian: Sensory Seeking Sebastian este o carte care dă putere persoanelor în căutarea senzorială cu strategii care ajută la autoreglare. Această carte este perfectă pentru familiile care doresc să-și echipeze căutătorul senzorial pentru a naviga în provocările ADHD, Autism și SPD. De Christia DeShields și ilustrat de Marissa Nelson.

Când lucrurile devin prea tare: When Things Get Too Loud este o poveste despre suprasolicitarea senzorială, cum se simte, ce o poate declanșa și ce poate ajuta. Feel-O-Meter oferă copilului și părinților un ghid vizual prin emoții, iar cartea vine cu idei pentru a face față situațiilor copleșitoare. Scris de Anne Alcott.

Juan are agitația: Juan bate din palme pentru a-și scoate Jitters-ul. Îi fac burtica să zvâcnească și să se învârtească. Trecerile sale apar atunci când sunt prea mulți oameni, prea mult zgomot sau prea multe schimbări în ziua lui. Lui Juan nu-i plac surprizele. De Aneta Cruz, ilustrat de Miki Yamamo

Motorul meu care se învârte și se învârte: Charlie simte că are un motor care se învârte și se învârte în el tot timpul și, uneori, pur și simplu nu se poate acomoda. Când mama lui vrea să vorbească cu el, el își dă seama că are probleme... dar are o surpriză pentru el! De Merriam Sarcia Saunders, ilustrat de Tammie Lyon.

Această plajă este zgomotoasă!: Mersul la plajă este interesant. Dar poate fi și ocupat. Și tare. Nisipul se poate simți fierbinte, mâncărime sau lipicios... și ajunge peste tot! Scrisă și ilustrată de Samantha Cotterill.

Institutul STAR Povestiri senzoriale *format digital: Cinci povești din viața reală de la Institutul STAR care evidențiază importanța incredibilă a integrării și procesării senzoriale pentru sănătate și bunăstare. De Virginia Spielmann, ilustrat de Jacinta Read.

Cum poți participa la Luna Senzoriei Conștientizării? Uşor!

1. Adăugați cărți incluzive, precum cele din această listă, în biblioteca dvs., distribuiți-le școlii dvs. sau cadou-le unei organizații locale.
2. Acțiune #povestiri senzoriale cu adepții dvs. din rețelele sociale sau adăugați-vă vocea la conversația despre motivul pentru care este important să împărtășiți aceste povești. Distribuie cărțile care îți plac și care ne-au ratat!
3. Urmărește neurodivergenți, autisti și alți susținători care au experiența trăită a diferențelor senzoriale și învață de la ei.
4. Aflați cum să oferiți cazare și sprijin copiilor și adulților cu diferențe senzoriale prin organizații precum Institutul STAR: Procesare senzorială.
5. Îmbrățișează un OT! Mulțumește-ți educatorilor, terapeuților și susținătorilor tăi care caută în mod activ să facă spațiile și experiențele mai prietenoase pentru cei cu diferențe senzoriale.

**Peste 10 cărți nu sunt suficiente pentru tine? Consultați 100 de cărți despre autism și neurodiversitate