Pe locuri! 9 curse pentru copii pentru a vă înscrie în această vară

foto: prin amabilitatea King County Parks

Sărbătorește curtea noastră mare - alias. Parcurile uimitoare ale județului King - când tu și copiii conduceți 5K împreună la Marymoor, Told McDonald sau Lake Wilderness Park. În trei duminici diferite din iunie, familiile pot alerga, jogging sau mers pe jos pentru a parcurge 3,1 mile în familie. Apoi se întoarce la casa ta pentru a-ți sărbători victoria cu cincizeci mari și urale în jur.

Bine de știut: familiile pot alege să alerge practic în perioada 6-20 iunie.

Date: iun. 6, 13 & 20
Vârste: Toate
Cost: 30-40 USD / adult; 20 USD / copil
Detaliile evenimentului

Când vine vorba de fitness-ul familiei, nu există o modalitate mai bună de a te angaja în asta decât cu această serie de curse care are loc la Magnuson. În fiecare lună, alergătorii pot participa la un 5K foarte potrivit pentru familie sau părinții își pot elibera micii alergători la bordul copiilor - sunt 400 de metri dintre cei mai adorabili alergători din jur. Cursul este plat și rapid și

loc de joaca face o destinație excelentă odată ce ai trecut linia de sosire. Pas în vară la Seattle Solstice Run sau să vă distrați de Ziua Independenței la Red, White & Boom run.

Bine de știut: Aceasta este o serie de curse lunare, astfel încât familiile pot intra în 5K sau pot participa la cursa copiilor pe tot parcursul anului.

Date: iun. 12 și iul. 4
Vârste: Toate
Cost: 30-40 USD / adult; 3 $ / copil pentru dash-ul copiilor
Detalii despre evenimentul Solstice Run
Detalii despre evenimentele Roșu, Alb și Boom

Lacul Wilderness Park este un loc fantastic pentru a petrece timpul în familie. Când arunci un 5K potrivit pentru familie într-o zi însorită, devine și mai bun. Aleargă, mergi sau treci traseul pe această cursă locală preferată, care cursește de obicei lacul (deși anul acesta cursul a fost revizuit puțin din simplitate - și din motive COVID). Cea mai bună parte? Copii de 12 ani și mai puțin de cursă gratuit. Nu uitați să treceți pe lângă unul dintre preferatele noastre drumeții în cărți de povești cât timp ești acolo!

Bine de știut: și familiile pot concura virtual.

Data: Iul. 10
Vârste: Toate
Cost: 30 USD / adult; gratuit pentru copii cu vârsta sub 12 ani
Detaliile evenimentului

foto: Kari Bodnarchuk

Dacă ai un copil care este pește pe mâini, aceasta este cursa pentru tine. Un acvaton este la un picior scurt de un triatlon - copiii au șansa să alerge și să înoate, dar își pot lăsa bicicletele acasă. Setul mai tânăr (7-10 ani) rulează 1K și înoată 100 de metri, în timp ce copiii mai mari dublează această distanță în ambele privințe. Dar toți se pot bucura de frumusețea lacului Whatcom în timpul cursei. Psst... împerechează-l cu o noapte peste una dintre noștri stațiunile preferate din nord urmat de fantastic Activități Bellingham pentru a-l face un weekend.

Data: Iul. 10
Vârste: 7-15 ani
Cost: 40 USD
Detaliile evenimentului

foto: WSCADV

Cine are șansa să alerge în jurul parcului T-Mobile? Aduceți micii dvs. fani M la această cursă care ajută la strângerea de bani pentru Coaliția de stat din Washington împotriva violenței domestice (WACADV). Este cea de-a 10-a aniversare a acestei curse populare care permite oamenilor de toate vârstele să alerge în jurul tribunelor, pe rampe și pe terenul stadionului nostru preferat. Părinții nu vor trebui să-și facă griji cu privire la scări cu aceasta (toate sunt rampe, iubito), așa că poți adu-ți bebelușii în cărucioare și toți de-a lungul. Soclurile pop, medaliile și un tricou răcoros fac parte din cursa.

Bine de știut: O opțiune virtuală va fi oferită și în acest an.

Data: Iul. 17
Vârste: Toate
Cost: 40-45 USD / adult; 25 USD / copil, cu vârsta de cel puțin 12 ani
Detaliile evenimentului

foto: Fizz Events

Această cursă se referă la drepturi de laudă. Și micul tău sportiv nu se va lăuda cu realizările lor după acest eveniment de alergare, înot și bicicletă desfășurat la Parcul de stat Lacul Sammamish. Copiii de până la patru ani pot participa și posibilitatea de a alege cursul lung sau scurt înseamnă că fiecare copil se poate simți încrezător că își aranjează lucrurile. Cursul scurt include o înot de 50 de metri în apă până la talie, o plimbare cu bicicleta de o milă și o cursă scurtă (gândiți-vă: sub o milă). Copiii mai mari se pot provoca cu o înotare de 100 de metri, o plimbare cu două mile cu bicicleta și o alergare de o mile. Sugestia noastră? Adu un picnic și zmeul, astfel încât să vă puteți bucura de a doua zi după terminarea copiilor!

Data: Iul. 25
Vârste: 4-12
Cost: 25 $ - 35 $ / copil
Detaliile evenimentului

foto: Cupcake Run

Dacă aveți un copil care va alerga după cupcakes (sau înghețată sau gheață), înscrieți-vă famul pentru această senzație la sfârșitul verii. Este o alergare rapidă, plană, pe șine, care poate permite părinților să obțină un PR, în timp ce copiii își pun abilitățile de alergare la încercare pe copii 1K. Partea noastră preferată, prăjiturele deoparte, trebuie să fie faptul că copiii sunt gratis.

Data: aug. 28
Cost: gratuit (tabloul copiilor)
Vârste: Toate
Detaliile evenimentului

foto: Buclați „Lupe”

Copilul tău nu lasă obstacole să le stea în cale. Deci, de ce ar trebui ca experiența lor în cursă să fie diferită? Familiile se pot îndrepta spre Insula West Seattle pentru a-și testa abilitățile de războinic ninja pe cursa de obstacole 5K sau Loop the 'Lupe în timpul cursei distractive de 5K. În plus, linia de tineret este o opțiune destul de dulce pentru copii. Ei primesc o singură buclă prin cursa de obstacole (cu mâna de ajutor a unui părinte) pentru a-și demonstra abilitățile de nebunie.

Bine de știut: și familiile pot alege o opțiune virtuală; înscrierea la cursă a fost deschisă pe 21 mai.

Data: aug. 29
Cost: 30-35 USD / adult; 20 USD / copil
Vârste: Toate
Detaliile evenimentului

Ne străduim din greu la această cursă care nu numai că le permite copiilor să ducă la bun sfârșit un maraton, ci promovează obiceiurile sănătoase de a mânca și citi și un angajament față de comunitate. Iată cum funcționează: Odată ce copiii (de la grădiniță până la clasa a opta) se înscriu la cursă, au până la Ziua Recunoștinței să alerge singuri 25 de mile (acest lucru diagramă la îndemână de 6 săptămâni îl face foarte ușor de manevrat), mâncați 26 de mese sănătoase, citiți 13 cărți și faceți 13 fapte bune. După ce au bifat toate casetele, este timpul să finalizăm maratonul la City Center cu o cursă de 1,2 mile a doua zi după Ziua Recunoștinței. Obiceiuri sănătoase pentru câștig!

Bine de știut: această cursă are, de asemenea, o opțiune virtuală, astfel încât familiile din toate colțurile să poată participa.

Cost: 25 USD
Vârste: clasa K-8
Pe net: seattlemarathon.org