Colaborați cu copiii? 7 sfaturi practice pentru partajarea spațiului

Fii flexibil și dispus să îți reorganizezi spațiul. Faceți soluții de brainstorming împreună și mișcați fizic lucrurile pentru a vă crea spațiile de colaborare (nu uitați să luați în considerare nevoile tuturor - asta înseamnă și voi, părinți). Desemnați o cameră pentru apeluri importante sau lucrări la nivel înalt care are nevoie de liniște și puneți un semn pe ușă, astfel încât copiii să știe când sunteți absolut în afara limitelor. Învățarea nu trebuie să se întâmple doar la birou. Luați în considerare „stațiile” pentru copii care păstrează activitățile conținute și le permit să se deplaseze de la stație la stație. Evaluați opțiunile dvs. în aer liber (gândiți-vă: curte din spate sau din față sau verandă) și căutați modalități prin care copiii pot face pauze cerebrale pentru a-și mișca corpul și a crește conexiunile creierului drept și stâng. Prin vestiare, la fel ca schimbarea orelor, copiii pot găsi noi interese pentru a susține atenția, iar adulții obțin un impuls de sănătate.

Sfat pentru părinți: Treceți-vă mentalitatea de la supraveghere la cooperare și conexiune.

Sfat pentru copii mici: Configurați covoare de yoga sau pături cu o activitate diferită pe fiecare (puzzle-uri, cărți, arte și meserii, computer vechi care nu funcționează, stație de cărți audio cu căști) în camera în care lucrați, astfel încât să le puteți urmări și să le ajutați fizic când Necesar.

Sfat pentru copii de vârstă școlară: Lasă-i să-și decoreze „biroul” și să facă bilanțul consumabilelor de care ar putea avea nevoie. Lasă-i să aleagă o cameră sau un loc pentru fiecare clasă sau subiect la care lucrează, în funcție de nevoia lor de ajutor suplimentar de la tine.

Obțineți școala veche cu afișul sau hârtie de construcție. Lăsați copiii să preia conducerea și să-și proiecteze propriul program zilnic. Rutinele aduc siguranță și predictibilitate pentru copii și pentru adulți! Întoarce-te și fii ghidul tău punând întrebări dintr-un adevărat loc de curiozitate, cum ar fi „ce lipsește în rutina ta?”, „Crezi că este suficient timp pentru matematică? ” sau „Ați face ceva la școală pe care doriți să îl adăugați aici?” Copiilor mici le place să imite adulții, așa că un plus distractiv poate fi antrenamentul timp. Puneți un prosop sau un covor și puneți-i să se întindă și să danseze. Asigurați-vă și timpul de antrenament, astfel încât să puteți împărtăși cu ei ora sănătoasă.

Sfat pentru părinți: Schimbați-vă mentalitatea de la sergent la independență.

Sfat pentru copii mici: Faceți fotografii Polaroid cu diferitele părți ale zilei pentru a le adăuga la rutina lor vizuală. Puneți întrebări de genul „ce urmează în rutina dvs.?” pentru a ajuta la tranziții. Includeți timp pentru aer proaspăt și lăsați-i să se prefacă că sunt animale diferite la plimbare.

Sfat pentru copii de vârstă școlară: Includeți un moment în care aceștia pot fi experți și îi pot învăța pe ceilalți membri ai familiei abilitățile lor la alegere, cum ar fi jongleria sau cum să facă noroi.

Nu presupuneți nimic! În loc să ghiciți cine este responsabil de ce, obțineți cât mai clar posibil și desemnați roluri. Faceți-vă distractiv alegând titluri precum Inginer șef pijamă sau Shoe Fairy. Decideți în prealabil împărțirea responsabilităților, deoarece unele lucrări s-au schimbat. Rufele, mesele și chiar cine ajută cu timpul de baie pot duce la resentimente dacă rolurile nu sunt clarificate. La fel ca întâlnirile de lucru, succesul familiei dvs. va depinde de comunicare și de un calendar strâns. Rând pe rând, fiind persoana care are copii mai mici pentru a-și oferi pauze reciproc, astfel încât copiii să știe de la cine să primească ajutor, în loc să întrerupă timpul important de lucru. Atribuirea unui adult unui copil poate fi, de asemenea, utilă pentru a reduce sarcina mentală atunci când gestionați e-mailurile școlare și de activitate cu mai mulți copii. Aceasta este o șansă de a modela pentru copiii dvs. o comunicare respectuoasă și asertivă, împreună cu echitatea între toți.

Sfat pentru părinți: Mutați-vă mentalitatea de la resentimente la colaborare și contribuție.

Sfat pentru copii mici: Luați timp pentru antrenament. Predați contribuții cum ar fi să puneți cărți într-un coș de gunoi, să ștergeți butoanele ușilor și întrerupătoarele de lumină, să sortați vesela și să descărcați alimente.

Sfat pentru copii de vârstă școlară: Rămâneți curios când verificați planurile pentru ziua următoare, în cadrul rutinei lor. Puneți întrebări precum „Care este planul dvs. de lectură non-ficțiune?” Și „Aveți destule reviste din care să alegeți?”

fotografie: iStock

Iubește-l pe cel pe care l-ai primit. Indiferent cât de mult ți-ai dori ca copilul tău să fie independent și silențios în acest moment, nu există personalități în schimbare. Observați modul în care copiii dvs. învață cel mai bine și găsiți modalități mici de a vă adapta. Toți copiii doresc conectarea, dar se mulțumesc cu atenția, deci aceasta este o șansă de a vă concentra pe calitatea interacțiunilor dvs. față de cantitate. Cum vă puteți reformula etichetele pentru a le arăta punctele forte? Hyper poate fi, de asemenea, pasionat și creativ; voit poate fi încrezător și asertiv; nevoiașul poate fi, de asemenea, iubitor și social. Folosiți-vă punctele forte pentru a vă personaliza sistemele familiale și rămâneți concentrat asupra soluției, fără vina.

Sfat pentru părinți: Mutați-vă mentalitatea la incluzivitate.

Sfat pentru copii mici: Îmbrățișați-le stadiul activ și includeți-le în rutina dvs. de exerciții acasă pentru a vă antrena mai multe sarcini și a le scoate în mișcare în același timp.

Sfat pentru copii de vârstă școlară: Rămâneți flexibil la cel mai bun mod de învățare și adaptați orice cerințe academice la acele vremuri; pot chiar asculta cărți audio în timp ce sar pe o trambulină! Unii copii sunt cei mai concentrați dimineața, iar alții după-amiază sau seara.

fotografie: iStock

Nu dați înghețată unui copil fericit. Pe cât de tentante sunt recompensele, evitați motivatorii extrinseci. Aceasta este o oportunitate de a preda motivația intrinsecă și de a construi acel sentiment de inițiativă, astfel încât copiii să nu renunțe atunci când apar provocări. În schimb, oferiți încurajări, validați-le sentimentele și rămâneți în momentul prezent. Rămâneți conectat și ferm pentru a le permite să își dezvolte rezistența și să îmbrățișeze sentimente mari și muncă grea. Profesioniștii de la Sproutable iubesc orice șansă de a favoriza o mentalitate de creștere la copii.

Sfat pentru părinți: Treceți de la motivația extrinsecă la cea intrinsecă.

Sfat pentru copii mici: Urmați acest exemplu pentru a vă arăta abilitățile profesionale ale părinților: „Vrei să citești încă o carte și deja le-am citit pe cele trei înainte de somn. Este ok să fii dezamăgit. Îți crești creierul așteptând. Unde ar trebui să-l punem, ca să ne amintim să-l citim în după-amiaza asta? ”

Sfat pentru copii de vârstă școlară: Iată un alt exemplu de adăugat în cutia de instrumente: „Îmi pare rău că aveți atât de greu cu această ultimă parte. Pare provocator și știu că poți trece prin asta. Vrei să stai lângă mine în timp ce o termini? ”

fotografie: iStock

Îndepărtați stresul de a lucra de acasă când vă publicați propriul program, astfel încât familia să poată vedea cât de plină este ziua voastră. Împărtășiți-vă planul de lucru și aduceți-le în lumea voastră pentru a descrie diferitele părți ale zilei, inclusiv întâlniri importante. Cercetarea motivației le spune părinților că copiii au nevoie de relevanță sau motivul pentru ca aceștia să fie motivați să-și schimbe comportamentul. Explicarea de ce este important un anumit apel telefonic sau o întâlnire poate merge mult. Joc de rol având întâlniri Zoom sau conferințe și schimb de roluri pentru a practica și planifica ceea ce pot face copiii atunci când trebuie să fii 100% concentrat pe muncă. Apoi, pune-ți căștile care elimină zgomotul și fii șeful știi că ești. Luați zece minute (nu durează mult) pentru dvs. odată ce copiii dorm în fiecare seară pentru a respira adânc câteva, pentru a obține puțin spațiu, pentru a vă curăța mintea și pentru a reseta ziua următoare.

Sfat pentru părinți: Treceți-vă comunicarea la soluție.

Sfat pentru copii mici: Înregistrați acest exemplu în baza de date de părinți: „Când ieșiți din cameră în timpul liniștii, nu este util pentru creierul dvs., corpul dvs. sau pentru timpul meu liniștit. Să ne exersăm cum să rămânem în pat și ce puteți face pentru a vă odihni corpul dacă nu puteți dormi ".

Sfat pentru copii de vârstă școlară: Iată un alt lucru de adăugat la colecția ta: „Vă apreciez că vă pregătiți propriul prânz și observ că felurile de mâncare sunt încă pe tejghea. De ce veți avea nevoie mâine pentru a vă reaminti să faceți curățenie după ce voi fi la întruniri toată ziua? ”

Oricât de intens ar fi acest timp, este, de asemenea, o șansă ca părinții să încetinească și să reflecteze la ceea ce este important pentru familia lor. Indiferent de vârsta copiilor dvs., faceți o listă cu acele calități sau caracteristici și abilități de viață pe care sperați să le aibă când vor fi mari. Când îți imaginezi copilul la 25 de ani, ce abilități de viață speri să aibă? Poate că este creativitate, compasiune, abilități financiare sau chiar mai bine, simțul umorului! Când vă uitați împreună la acest timp prelungit acasă, ce vă veți aminti? Ce își vor aminti copiii tăi? Profesioniștii de la Sproutable spun că momentele reale sunt momente de învățare.

Sfat pentru întreaga familie: Creați împreună o carte familială. Începeți prin a scrie cum doriți să vă simțiți ca familie și ce este important pentru dvs., apoi enumerați modalitățile în care veți acționa unul cu celălalt pentru a crește acele sentimente și valori. Verificați-le săptămânal prin întâlniri de familie.

Cofondatorii încolțiți, Alanna și Julietta, s-au întâlnit ca vecini care împart gardul, cu pasiunea de a-i ajuta pe părinți. Având experiența Alanna în sănătatea publică, comunicarea pentru învățarea timpurie și dezvoltarea politicii de echitate și Experiența Julietta ca psiholog școlar și consilier școlar și-au combinat expertiza timpurie în copilărie crea Sproutable. Acestea oferă cursuri online și coaching virtual privat bazat pe disciplină pozitivă, psihologie adleriană și cele mai recente cercetări bazate pe traume în dezvoltarea copilului. Toate răspunsurile, sfaturile și instrumentele experților sunt testate de părinți și aprobate de copii. Cititorii Tricycle Red pot beneficia de o reducere specială de 30% (cu cod THIRTYOFF) când vă înscrieți pentru seria online auto-ritmată, Cum să crești copii remarcabili.

Psst... Aveți în continuare întrebări care au nevoie de răspunsuri? Trimiteți-le prin e-mail la [email protected]. Părinții pot viziona, de asemenea, cele mai recente întrebări și răspunsuri și videoclipuri de instrucțiuni pe Sproutable's Canalul canalului YouTube.