Aceste planuri de lecții STEM vor inspira o alimentație sănătoasă
Muncind de acasă, la birou, învățându-i pe copii - oh! O alimentație sănătoasă este dificil să fie o prioritate majoră în aceste zile. Iată alerta dvs. #momhack: implicarea copiilor în modul în care le cresc mâncarea va face ca acele verzi, fasole și tot ceea ce este între ele să fie mai interesante decât o pungă de chipsuri!
Vești bune: nu trebuie să parcurgi internetul pentru idei distractive de știință alimentară la domiciliu. Del Monte Foods, alegerea dvs. pentru fructe și legume culese și ambalate la vârf, și În creștere Mare, o organizație non-profit care le permite copiilor să facă alegeri sănătoase prin știința alimentară și nutriție, s-au împerecheat pentru a crea un plan de lecție super-alimentar, super-distractiv! Este un program național de învățare la distanță STEM gratuit, la fel de ușor accesibil ca și Del Monte Foods! Consultați PDF-urile și videoclipurile lor bilingve la îndemână, care pot fi accesate de pe orice dispozitiv. Așteptați-vă inspirație fructuoasă - implicați întreaga familie pentru o activitate distractivă de weekend sau lăsați copiii să exploreze singuri și să-i păstreze distrați, învățați și implicați în timp ce lucrați de acasă! Cine știa că un legum poate fi cel mai bun prieten al unui copil? Fiecare lecție are o provocare, explorare practică, test de gust și o pagină părinte cu informații distractive despre mâncare, descoperiri științifice, rețete pentru copii și multe altele. Citiți mai departe pentru a afla despre trei lecții proaspete pe care copiii dvs. le pot descoperi în această toamnă, plus asocierea perfectă pentru a vă menține familia alimentată pentru învățare!
Del Monte Foods and GrowingGreat’s Free Distance Learning Curriculum este disponibil acum. Verificați-le și creșteți învățarea și dragostea copilului pentru nutriție astăzi!
Provocarea: Pentru a explora modul în care proteinele ne alimentează și ne cresc corpurile! În această lecție, veți distinge între proteine, carbohidrați și grăsimi și veți sorta sursele proteinelor pe care le consumăm. Veți folosi cunoștințele dvs. recent dobândite pentru a vă construi propriul cookie de proteine utilizând atât proteine animale, cât și proteine vegetale. Bonus: Această lecție vine, de asemenea, cu o foaie de colorat imprimabilă! Ia lecția aici!
Alimentează-ți distracția cu:Del Monte® Oats To Go, prima bunătate de fulgi de ovăz gata de mâncare, fără preparare, într-o ceașcă care conține cantități mari de proteine, cereale integrale, fibre și ½ porție de fructe adevărate. Cu patru arome, toată lumea poate găsi una pe care o iubește în timp ce se bucură de un alt tip de carbohidrați!
Provocarea: Găsiți o etichetă cu cele mai puține ingrediente, cele mai multe ingrediente și cele mai multe grame de zahăr adăugat. Copiii vor învăța cum să citească etichetele alimentelor și să prezinte grafic rezultatele lor pentru a vedea ce alimente sunt cele mai sănătoase alegeri. Degustând produsele pe care le reprezintă, copiii vor vorbi despre modul în care cantitatea de ingrediente afectează gustul alimentelor și își vor înregistra datele. De asemenea, vor învăța despre procesul de conservare și chiar îl vor încerca singuri! Ia lecția aici!
Alimentează-ți distracția cu:Fasole verde Del Monte® Fresh Cut® Blue Lake®, cu o listă atât de simplă de ingrediente pe care le putem obține cu toții în spate: fasole verde, apă, sare de mare. Asta e tot!
Provocarea: Dezvoltați o băutură din fructe fără adaos de zahăr și cultivați legume noi din legume vechi. Copiii vor gusta soda portocalie de test, o băutură sportivă și portocale mandarine, discutând diferența de gust și ingrediente. Măsurând cantitatea de zahăr de pe etichetă și turnându-l într-o ceașcă, copiii vor putea vedea cât de mult zahăr este în fiecare. Copiii vor ajunge chiar să-și facă propria băutură din fructe fără adaos de zahăr. Există, de asemenea, o rețetă de gustare fără zahăr adăugată, pe care părinții și copiii o pot face împreună.
La fel ca oamenii, și plantele se însetează! Folosind morcovi, sfeclă și cartofi, copiii vor stabili câtă apă vor bea în timp, în cele din urmă vor decide cât de multă apă și cameră au nevoie pentru a crește, apoi să le planteze! Ia lecția aici!
Alimentează-ți distracția cu:Cupa cu fructe Del Monte®® Gustări, ambalat cu aromă care provine din suc de fructe 100%! În timp ce gustați ceașca de fructe, puteți folosi chiar și o parte din fructe sau suc de fructe pentru o băutură din fructe DIY.
Del Monte Foods and GrowingGreat’s Free Distance Learning Curriculum este disponibil acum. Verificați-le și creșteți învățarea și dragostea copilului pentru nutriție astăzi!
—Jamie Aderski