Activități cu consum redus de energie pentru acele zile pe care tocmai nu le aveți

Fie că este vorba de o carantină obligatorie sau de răceala obișnuită, a fi acasă cu copii bolnavi nu este niciodată ușor. Și dacă nu te simți foarte energic, poate fi foarte dur. Așadar, am adunat câteva activități simple, care nu iau o tonă de energie sau efort de la nimeni. Verificați-le mai jos.

fotografie: Mama. Papa. Bubba

„Fortul” -ifiază Timpul Inactiv
Construiește-ți mini-me-ul un loc special în care să se poată ghemui cu prietenii cu blană, perne și patura lui preferată, astfel încât să se poată odihni sau să facă un pui de somn liniștit. Încărcați-l cu multă dragoste și urcați-vă și pentru ceva timp, dacă colegul dvs. are nevoie de puțină companie. Cheia este moale și reconfortantă, astfel încât puii se vor opri cu ușurință. Verificați-le modele inspirate înainte de a începe să construiești.

Rasfata-ti micutul
Planificați o sesiune Sick Day Spa pentru colegul dvs. Dar, în loc de combinația obișnuită de mască mani / pedi plus fulgi de ovăz, alegeți activități liniștitoare și mirosuri puternice care vă ajută cu nasul înfundat și durerile minore. O baie caldă sau un duș fierbinte este un loc bun pentru a începe. Dacă aveți, puneți în bule sau picurați uleiuri esențiale de mentă sau lavandă pentru a vă calma copilul bolnav. Și dacă aveți o mască de lavandă sau o pernă parfumată din hrișcă care poate fi încălzită ușor la cuptorul cu microunde, folosiți-le bine. Dacă nu, apucați cea mai apropiată sticlă de loțiune de mentă și frecați-le pe mâini și picioare pentru un efect faux mani / pedi care este atât de relaxant.

fotografie: Woodleywonderworks prin Flickr

Petrecere ca un bibliotecar
... foarte liniștit, când găzduiești o petrecere de lectură pentru copii care se ocupă de crud. Nu este nimic mai bun decât să te îmbrățișezi cu umpluturi, paturi și cea mai bună carte vreodată când nu te simți bine. Indiferent dacă mini-me-ul tău se gâfâie în pat sau tabără pe canapea, petrece cât mai mult timp cât îți poți lăsa citind ziua. Aceasta este o activitate ușoară care îl ține liniștit și liniștit, astfel încât să poată obține odihna de care are nevoie pentru a-și reveni.

Calmează-ți Sidekick-ul bolnav
Aluat de joacă DIY este întotdeauna o opțiune ușoară pentru redarea silențioasă, discretă. Dar dacă copilul dvs. este sub vreme, adăugarea de picături de lămâie sau ulei esențial de eucalipt oferă aluatului de joc un impuls de sănătate de care aveți nevoie. Bateți un lot, apoi lăsați-l pe micul dvs. pacient să se muleze, să se rostogolească și să decupeze formele din abundență. Mirosurile minunate vor calma nasul și, sperăm, vor ține și mirosurile la distanță.

foto: Amber Guetebier

Spionează o ușurare
Îndepărtați acele bibelouri și băuturi pe care copilul dvs. le colectează de la petreceri de ziua de naștere și de sărbători. Apoi, folosiți-le bine când frigurile de iarnă se instalează la voi realizarea unui borcan iSpy. Joacă această activitate liniștită alături de prietenul tău pachet, făcându-l să spună ce găsește sau verificând articolele pe o listă de verificare de casă. Joacă ușoară!

Descurca-te
Răceala de iarnă și febrele crude sunt deosebit de grele pentru tot lotul. Dar dă-le această activitate liniștită și vor uita cât de urât se simt. Utilizare paste colorate pentru a înființa un simplu joc de sortare, pot juca cocoțat în pat, din confortul unui fort confortabil pentru pătură sau la masa din bucătărie, astfel încât să puteți fi aproape. După ce ați colorat pastele, așezați castroane și puneți-i drăguțul să-și sorteze grămada de curcubeu în fiecare, după culoare. Când a terminat, poate înșira cu ușurință unele dintre preferatele sale într-un colier sau brățară pe care să le poarte!

fotografie: O viață artizanală

Respectați-l
Așezarea copilului la masa de artizanat pentru a începe în proiecte ușoare o păstrează odihnitoare fără să se plictisească. De la mărgele de bandă adezivă la domino cu bandă washi, iată-le șapte proiecte ușoare pe bandă colegul tău poate începe. Psst… Cele mai multe dintre acestea sunt la fel de ușor de realizat din confortul canapelei sau patului ca și la masa de artizanat.

Serviți ceai pentru doi
Petrecerile de ceai sunt o altă activitate simplă de care copiii par să se bucure întotdeauna. Dar când sunt bolnavi, este, de asemenea, o ocazie ușoară de a calma o durere în gât sau de a combate frisoanele cu un ceai ușor fierbinte. Lasă-l pe copilul tău să invite „oaspeți” (gândește-te: figuri de acțiune, animale de pluș sau păpuși) la petrecerea ceaiului tău. Apoi pregătiți o oală cu ghimbir de lămâie sau ceai de menta marocană pentru a servi la eveniment. Adăugarea unui pic de miere îndulcește afacerea și ajută și la vindecare. Petrecere pe!

fotografie: Woodleywonderworks prin Flickr

Împărțiți-le
Pune-ți băiețelul în pat și apoi ia un pachet de cărți pentru a juca jocuri simple pentru copii, cum ar fi Go Fish, Crazy 8’s, Old Maid sau War. Cine are nevoie de confortul supei de tăiței de pui într-o zi bolnavă când poți înscrie puncte serioase și o mulțime de odihnă atât de necesară în același timp cu aceste jocuri de cărți!

Doctore, vindecă-te
Întoarceți masa pacientului dvs. când o lăsați să se joace cu doctor. Descărcați-vă trusa medicală pretinsă sau, dacă nu aveți una, alegeți recuzită de sănătate din viața reală, cum ar fi termometre și bandaje, apoi lăsați-o să fie ea însărcinată să vă vindece din nou. Luarea temperaturii, ascultarea bătăilor inimii și bandajul huidurilor ar trebui să facă parte din rutină. Psst... aceasta este o activitate deosebit de utilă în cazul în care copilul tău are grijă să i se ia temporar când nu se simte bine. Odată ce te va vedea, te vei simți mult mai bine!

fotografie: Boulder Locavore

Îngheață momentul
Când este bolnavă, copilul tău vrea ceva dulce care să-i aline durerile în gât. De ce nu creați-vă propriile gheață fructate că se poate bucura? Fiecare dintre aceste 15 rețete izbucnește în adevărate bunătăți ale fructelor și o mulțime de vitamine C pentru a-i spori sistemul imunitar și pentru a-ți oferi cea mai bună... mai devreme. Aduceți vitaminele!

Termina
Aveți hârtie, vă veți simți mai bine. După o mulțime de timp de odihnă și ambarcațiuni, adică. Alegeți oricare dintre acestea 30 meșteșuguri din hârtie pentru ca drăguțul tău să-l facă în timp ce își ia o zi bolnavă. De la case de hârtie de designer, până la ochelari strălucitori și funky, aceste opțiuni fără agitație îi vor da drăguțului ceva de concentrat și lăsat corpul să se odihnească.

fotografie: Sarah Joy prin Flickr

Apăsați butoanele corecte
Tot ce aveți nevoie este o găleată de butoane de rezervă pentru a vă menține ocupat atunci când o răceală de iarnă sau o febră i-au scos energia. De la realizarea marcajelor pentru butoane pentru a păstra locul în povestea ta preferată, până la jocul Who’s Got the Button cu mama sau tata, oricare dintre aceste cinci activități ar trebui să facă truc!

—Allison Sutcliffe

Povești conexe 

100 de filme de văzut înainte de a împlini 12 ani 

Sfaturi și trucuri pentru a lucra de acasă cu copiii 

Cum să vă păstrați rutina atunci când copiii dvs. sunt blocați acasă