Vrei să fii mai fericit? Faceți acest lucru * doar 15 minute pe zi

instagram viewer

Știați că luna martie este luna națională a lecturii? Americanul folosește martie ca o modalitate de a încuraja oamenii de toate vârstele să beneficieze de cărți citind în fiecare zi.

Într-un sondaj recent efectuat cu Harris Poll în 2020, biblioteca digitală Scribd a constatat că citirea a doar 15 minute pe zi poate avea efecte pozitive uimitoare. Serviciul de abonament digital a constatat că oamenii au raportat că sunt cu 33% mai fericiți, cu 69% mai realizați și cu 55% mai relaxați.

fotografie: Amabilitatea lui Scribd

În plus, sondajul a constatat că șase minute de lectură pot reduce stresul cu până la 68 la sută! Rezultatele întăresc puterea lecturii, în special asupra unei derulări prin intermediul rețelelor sociale ca alternativă.

Acum, că știi cât de benefic este, este timpul să ridici o carte. Nu sunteți sigur de unde să începeți? Am adunat sute de cărți care sunt perfecte pentru o lectură cu copiii. Continuați să derulați pentru a vedea cele mai bune dintre cele mai bune.

Sugestii de cărți cu triciclete roșii

click fraud protection

foto: Dial Books

Indiferent dacă este vorba despre luna Istoriei femeilor sau despre poveștile obișnuite de culcare, este întotdeauna un moment minunat pentru a vă învăța copiii despre liderii de sex feminin și despre egalitate. Citiți cărțile noastre preferate pentru copii despre Istoria femeilor.

foto: Cărți Knopf pentru tineri cititori

De la clasici în vârstă de 60 de ani până la cântece de leagăn adormite și preferate de râs, avem ceva pentru toată lumea - copiii pot începe să te implore să-i culci. Verifică lista noastră cu cele mai bune povești de culcare.

foto: Cărți de arbore de pană

Cărți ilustrate dulci, povești lirice și romane grafice pentru școala gimnazială sunt doar câțiva câștigători pe care îi veți găsi cu râvnitul sigiliu câștigător. De la câștigătorii Caldecott la medalia Coretta Scott King, verificați-ne alegeri de top pentru cărțile pentru copii premiate.

foto: Cărți pentru copii Bloomsbury

Știați că inventatorii afro-americani sunt responsabili pentru microfoanele moderne de la supermarket și telefoane mobile? Sau că un copil de 9 ani a fost arestat la un protest al Drepturilor Civile în 1963? Aici este lista noastră cu douăzeci și șase de cărți de istorie neagră care îi va învăța pe copii istoria bogată a afro-americanilor și vă va lumina, încuraja și inspira copiii.

foto: Kokila

De la cărți bilingve de bord până la cărți care îi ajută pe copii să se ocupe de subiecte dure precum rasismul, cancerul și multe altele, anul acesta a arătat o sărbătoare a diversității, rezistenței și speranței. Noi citim fiecare dintre cărțile de pe această listă (sau copiii noștri au făcut-o), deci este posibil ca această colecție curată să nu fie vorba de bestseller-uri, dar este cu siguranță o listă de păstrat pentru anii următori.

––Karly Wood

Foto caracteristică: iStock

Povești conexe

Echipele audibile fac echipă cu cele mai importante momente pentru a-ți da viața personajelor preferate

Faceți o călătorie prin corp cu noua carte „Wow in the World”

Astronauta Mae Jemison lansează a doua ediție a cărții sale YA

insta stories