Por que se preocupar com a Terra é realmente importante

Você já os viu maravilhar-se com uma pedra simples e gritar de alegria por causa de um dente-de-leão, então a ideia de que as crianças têm uma forte conexão com a natureza não é novidade para os pais. Ter uma discussão em família sobre o impacto humano no meio ambiente pode ser uma maneira poderosa para as crianças dê o próximo passo para entender a importância de proteger a Terra - especialmente quando os armamos com soluções. É por isso que se preocupar com a Terra é importante para seus filhos e para você.

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Benefícios para a saúde física e mental 

Um dos argumentos mais tangíveis para nos tornarmos administradores da Terra é o impacto positivo que a natureza tem em nosso bem-estar físico e mental. Muitas crianças não têm tempo suficiente ao ar livre, o que pode tornar difícil traçar paralelos mais óbvios entre um planeta saudável e pessoas saudáveis. Jennifer Walsh, um conector de natureza para pessoas e empresas, descreve isso como um "transtorno de déficit de natureza".

Com o ensino à distância e os pais tentando conciliar o trabalho e a vida em casa durante uma pandemia, as brincadeiras ao ar livre podem ficar em segundo plano, especialmente se você não tiver um quintal próprio. Como Walsh explica, “U

infelizmente, por causa do COVID, estudos têm mostrado que crianças pequenas passam menos tempo fora de casa, e isso desconexão, ou distúrbio de déficit natural, está mostrando que a substância branca das crianças em seus cérebros não está se desenvolvendo devidamente. Isso causa atrasos no aprendizado e até mesmo na capacidade de concentração. ”

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A pesquisa está em andamento há anos sobre os efeitos positivos da educação da natureza para as crianças, com termos como banho na floresta tornando-se parte de nosso vernáculo cotidiano. Mas o que isso significa exatamente?

Passar um tempo ao ar livre aumenta a clareza mental e alivia a ansiedade - mas não é apenas para respirar. Walsh descreve os fitoncidas, um produto químico liberado por certas árvores, especialmente coníferas como pinheiros e cedros, “É um aerossol invisível que as árvores emitem e que ajuda a protegê-las das bactérias. Quando estamos entre essas árvores e inalamos esses aerossóis, ele libera algo dentro de nós chamado de células matadoras naturais, que por sua vez nos ajudam a evitar doenças e enfermidades. Isso tem sido estudado desde o início dos anos 80 ”.

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Um estudo extensivo conduzido por uma equipe de profissionais de pesquisa da Nippon Medical School em Tóquio, Japão, descobriu que a exposição ao fitoncidas ao longo de sete dias aumentaram as proteínas anticâncer em seus assuntos de teste e que o nível aumentado dessas células e proteínas assassinas naturais durou sete dias após a exposição. Isso significa que uma caminhada na floresta tem benefícios duradouros além dos imediatos.

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Essa é uma ótima notícia porque, mesmo se você mora em um ambiente mais urbano, uma caminhada uma vez por semana pode ter benefícios duradouros. Levar as crianças para um passeio na floresta, um parque ou uma reserva natural é um ótimo exercício e bom para o cérebro de todos. Enquanto você estiver em um lugar bonito, reserve um tempo para discutir a importância de tais lugares e por que devemos protegê-los. Traga um saco plástico extra para limpar o lixo, nunca deixe o lixo para trás e reserve bastante tempo para observar os animais e plantas ao seu redor. E, é claro, respire fundo algumas vezes enquanto estiver lá.

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Consequências das ações, também conhecidas como o ciclo de vida de uma sacola de plástico

As crianças adoram animais - animais reais, brinquedos de pelúcia, personagens de contos de fadas, animais de desenho animado. Estabelecer a conexão de que algo como um saco plástico pode ameaçar a saúde animal é uma maneira poderosa de as crianças compreenderem as repercussões das ações humanas a longo prazo.

Por exemplo, um saco plástico que acaba no oceano pode ser confundido por uma água-viva por uma tartaruga marinha. As tartarugas marinhas adoram comer água-viva e, por isso, comem sacolas plásticas que causam estragos em seu sistema digestivo. De acordo com The Turtle Hospital, um centro de resgate e reabilitação de tartarugas marinhas em Florida Keys, “As tartarugas são alimentadores oportunistas, o que significa eles vão comer quase tudo. ” Isso inclui sacolas plásticas, luvas plásticas, linhas de pesca e outros Lixo.

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Todos nós podemos ajudar tartarugas marinhas—E outras formas de vida marinha — com ações simples e cotidianas que envolvem reciclagem, redução e reutilização. Isso é tão fácil quanto usar sacolas de pano, comprar produtos com menos embalagens, fazer compras na região, principalmente nas fazendas locais. O grande? Arranje um garrafa de água reutilizável. “Uma garrafa de água de plástico é usada por cinco minutos e dura cerca de 500 anos”, escreve o Turtle Hospital. “Um estudo recente descobriu que, em média, nossos oceanos estão repletos de 47.000 peças de plástico por quilômetro quadrado!”

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Esteja atento para não assustar seus filhos ou causar aumento da ansiedade, oferecendo soluções diretas ao problema do qual eles podem fazer parte: Não usamos sacolas plásticas porque podem ser comidas no mar tartarugas; trazemos sacolas reutilizáveis ​​para a loja; você pode se encarregar de lembrar as malas hoje?

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A realidade do dinheiro vivo frio

Embora possa não ser a mais altruísta das razões reciclar, reduzir e reutilizar, entender o conceito de “não desperdice, não quero” é muito rápido para qualquer criança entender. Se uma caixa de sacos Ziploc custar US $ 5 e você os enxágue e reutilize em vez de precisar comprar uma nova caixa (ou melhor ainda, use um mais Opção ecológica como esta) você acabou de economizar $ 5. Em um mês isso dá $ 20, o que é uma pequena fortuna para uma criança.

O Hospital Turtle nos lembra que ser um consumidor responsável é fundamental. “Saiba onde seus frutos do mar foram obtidos e como foram pescados.” Porque a pesca antiética e a colheita excessiva podem dizimar espécies protegidas, para não mencionar aumentar a poluição do oceano, certifique-se de que seus frutos do mar foram pescados de forma sustentável. Você pode verificar frutos do marwatch.org aprender mais.

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Estabelecer a conexão de que a forma como gastamos dinheiro afeta o meio ambiente é um estágio crítico para entender por que o consumismo consciente é importante. As fábricas precisam produzir mais produtos, causando mais subprodutos e resíduos; os veículos precisam transportar esses produtos, o que consome combustível e contribui para a poluição do meio ambiente. Esses conceitos são fáceis de explicar e ainda mais fáceis de colocar em ação quando você faz coisas simples, como considerar a origem de seu alimento e embalagem.

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Seja a mudança

Lembre-se, como Reena B. Patel, um conhecido especialista em pais, psicólogo positivo e Analista Comportamental Certificado pelo Conselho Educacional Licenciado, afirma: “As crianças também nascem com uma abordagem altruísta. Esse comportamento de ajuda parece ser inato porque aparece muito cedo e antes que muitos pais comecem a ensinar aos filhos as regras do comportamento educado. As crianças pequenas são aprendizes concretos e modelam o que vêem. Limpar brinquedos e tirar o lixo do chão é um comportamento concreto e generalizado. Para eles, é a mesma coisa. ”

Criar uma criança amiga do meio ambiente, consciente da importância do ambiente natural e capaz de fazer muda a cada dia com suas decisões é uma das ferramentas mais poderosas que os pais têm hoje em dia mudança. Mas, assim como escovar os dentes ou tentar não xingar os vizinhos, é o comportamento que precisamos primeiro modelar. Portanto, ponham esses sacos de pano bem ao lado da sua porta, joguem fora as garrafas plásticas de água e parem de jogar fora os velhos recipientes para viagem que vocês estavam com preguiça de enxaguar, pais. Nós sabemos que você pode fazer isso!

—Amber Guetebier

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