10 receitas de fritar que seus filhos vão devorar
Se há alguém por aí que não gosta de um bom refogado, não o conhecemos. Com incontáveis combinações como frango frito, carne e brócolis, arroz frito e muito mais, existem receitas suficientes para o gosto de todos. Escolhemos nossas receitas favoritas que usam todos os tipos de ingredientes, de frango a camarão. A melhor parte? A maioria leva 30 minutos ou menos. Nós até encontramos alguns molhos salteados que são fáceis de preparar. Role para baixo para ver todos eles.
Receitas de fritar
Uma das favoritas do nosso editor nacional, esta combinação doce tem cerca de cinco ingredientes e vem junto em menos de 30 minutos. Pegue a receita aqui.
Pad Thai é um macarrão frito popular que você pode fazer com frango ou camarão e usa macarrão de arroz. O coentro confere-lhe um sabor fresco e o molho doce agrada aos pequenos paladares. Obtenha a receita de The View from Great Island.
foto: Anna Doogan
Um refogado rápido e saudável que inclui ovos mexidos, adoramos este jantar vegetariano fácil. Pegue a receita aqui.
O que é um roundup refogado sem uma versão com carne? Este é feito com feijão verde e bastante alho. Pegue a receita aqui.
Arroz frito adequado para vegetarianos? Sim por favor! Com ingredientes como bok choy, brócolis e abobrinha, você pode ajustar a receita de acordo com o gosto da sua família. Pegue a receita aqui.
O frango com caju é uma combinação popular, e esta versão frita da Boulder Locavore é tão fácil e tão bom que talvez você nunca mais peça comida para viagem! Pegue a receita aqui.
Você pode usar macarrão udon para este delicioso refogado que vimos The View from Great Island! Com apenas carne, brócolis e castanhas de água (mais o molho), não é apenas um prazer para o comedor exigente, mas está pronto em 30 minutos ou menos! Pegue a receita aqui.
foto: Avental bagunçado de Chelsea
Usando quaisquer vegetais que você tenha na geladeira, este refogado de porco Avental bagunçado de Chelsea será um favorito em nenhum momento. Pegue a receita aqui.
Nossas bocas estão molhando quando se trata deste camarão com pimentão frito. E, com apenas quatro ingredientes, a parte mais difícil será preparar seus vegetais. Veja a receita de Ervilhas e Açafrão aqui.
Para este saboroso prato de inspiração tailandesa, é fácil pular os jalapenos se você tem filhos pequenos em casa. Clique aqui para a receita.
Molhos salteados
De molho teriyaki a molho de amendoim e até mesmo um curry tailandês vermelho que não é muito picante, também reunimos nossos molhos refogados favoritos que você pode usar em praticamente qualquer combinação de ingredientes. Veja abaixo.
Molho Teriyaki caseiro de One Lovely Life.
Molho de coco com amendoim asiático da Carlsbad Craving.
Molho de curry tailandês vermelho da Pinch of Yum.
Molho Bang Bang da Wicked Spatula
Sete molhos fritos diferentes de ervilhas e açafrão que você pode fazer com antecedência.
—Gabby Cullen
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