Descubra a beleza dos micromomentos

Incerteza. As crianças realmente voltarão para a escola? Assim que voltarem, poderão continuar na escola? Como será a temporada de gripe? Trabalhar em casa se tornará nosso novo normal?

Essas perguntas e tantas outras se tornaram uma batida de tambor em nossas vidas - uma batida constante que nunca realmente nos deixa. Todos nós, adultos, aprendemos a conviver com isso, talvez normalizando ou acalmando-o com o balanço frenético de casa-escola, trabalho, casa e obrigações da comunidade. Mas, para nosso povo pequeno, cujos ouvidos são mais sensíveis que os nossos, essa batida da incerteza pode parecer toda a seção de percussão.

Então, o que um pai deve fazer? Realmente não há fim à vista agora, e nossos filhos precisam silenciar esses címbalos para que possam aprender, crescer e prosperar. Eu sei, pela minha família, quando a pandemia atingiu, de repente tivemos mais tempo na tela entrando em nossas vidas do que antes. Tenho certeza de que não estamos sozinhos nisso. E agora, oito meses após o início desta crise, eu realmente gostaria de retornar a um equilíbrio mais normal, mas minha energia está se esgotando rapidamente.

Não conheço nenhum pai agora que tenha largura de banda para um projeto de vários dias recriando o Jurássico período, transformando nosso quarto em uma paisagem de selva pré-histórica usando todos os materiais reciclados e ecológicos materiais. Mas podemos nos concentrar no que gosto de pensar como micro-momentos de criatividade - pequenos compromissos, talvez apenas uma vez por dia, que dão a todos nós um momento de conexão e alegria. Talvez possamos sentar com nossos filhos por cinco minutos para colar um pouco de papel de seda colorido em uma colagem animada. Talvez possamos usar a hora do café da manhã para inventar uma história juntos, baseada em um de nossos animais favoritos. Talvez possamos pegar lanternas e fazer uma pequena festa dançante na sala de estar por apenas uma música por noite?

Se mudarmos nosso foco de oprimido para apenas um micromomento por dia, como isso mudará nossa perspectiva? Nossos filhos terão aquele momento de conexão que os fundamenta. Vamos escapar do zumbido ansioso em nossos cérebros nos concentrando inteiramente em algo diferente. E, com sorte, todos lutaremos contra a incerteza, trazendo um pouco mais de riso e imaginação para nossa vida diária.