13 deliciosas receitas de abacate que até as crianças vão adorar
Se você está procurando aumentar a alimentação saudável da sua família, não procure além do abacate. A fruta é um superalimento repleto de gorduras saudáveis, nutrientes e vitaminas, mas o mais importante, é delicioso! Não sabe como incorporar esse alimento saboroso em sua dieta? Continue lendo para encontrar receitas de abacate fáceis e saudáveis que o farão comer rapidamente.

Os aficionados do abacate cantam os louvores da torrada com abacate. A receita fácil é ótima para o café da manhã, almoço ou um lanche saudável e é versátil com coberturas. Adicione vegetais, pimenta-limão ou qualquer outro tempero para adicionar a quantidade certa de sabor!
Confira uma receita super fácil em Maldito delicioso.

Refrescante, leve e perfeito para o verão, este abacate caprese grelhado é uma nova versão do app clássico. Uma viagem rápida na grelha ou na assadeira, depois adicione seu saboroso recheio antes de devorar!
Verificação de saída Souffle Bombay para esta receita.

O que você ganha quando combina guacamole e homus? Hummus cremoso de abacate! Este saboroso acompanhamento é uma versão fresca do molho tradicional que todos vão adorar.
Dirigir a Ervilhas doces e açafrão para a receita completa.

As segundas-feiras sem carne nunca foram tão saborosas. Esta receita simples é totalmente personalizável, tornando-a perfeita para toda a família - até mesmo os exigentes.
Quer a receita? Dirigir a The Simple Veganista.

Você não vai perder a maionese de seus adorados ovos apimentados quando se trata desta receita! O abacate traz a quantidade certa de cremosidade e sabor. Além disso, eles parecem ótimos para a Páscoa!
Verificação de saída O pequeno pinheiro para todos os detalhes.

Salada de ovo em cinco minutos? Estavam em! Esta receita reduz toda aquela maionese adicionando abacate, transformando-o em um produto leve e cremoso que você não conseguirá resistir.
Isabel Eats tem a receita completa.

Diga olá para a temporada de grelhados com esta receita fácil. Seus abacates precisam de apenas cinco minutos em uma grelha aquecida antes de serem saboreados - o que poderia ser mais fácil?
Vá para A Couple Cooks para todos os detalhes.

Não sacrifique essa cremosidade só porque quer comer mais saudável! Este prato de abacate toma o lugar do creme de leite para levar sua massa à noite para o próximo nível.
Encontre a receita completa em Carlsbad Cravings.

Quem quer atum normal quando pode comer salada de atum com abacate? Adicione a um filme de alface ou sanduíche e nunca volte para a versão OG depois de provar esta receita.
Verificação de saída Avental bagunçado de Chelsea para a receita completa.

Você nos comeu no bacon! Bem, e abacate. Esta salada refrescante embala toneladas de proteínas, portanto, não só terá um sabor delicioso, mas também o manterá satisfeito.
Pegue esta receita saborosa em Me dê um pouco de forno.

Pule as comidas fritas não saudáveis quando você pode trocar essas fatias de abacate. Feito na fritadeira de ar, eles vão lembrar seus pequenos de batatas fritas - apenas muito mais saudáveis.
Visita Bitz e risadinhas para encontrar a receita completa.

Ótimas para um almoço à tarde, essas adoráveis xícaras de abacate vêm com uma deliciosa salada de frango. E truque na cozinha: use frango assado para fazer uma refeição fácil de comer com ervilhas.
Dirigir a Uma linda vida para a receita.

Leva apenas 20 minutos para preparar este prato saboroso. Especialmente ótimas para membros da família que gostam de especiarias, essas fatias de abacate assadas têm a quantidade certa de crocância.
Dirigir a Rasa Malaysia para a receita completa.
––Karly Wood
HISTÓRIAS RELACIONADAS
10 receitas de fritar que seus filhos vão devorar
40 refeições preparadas que são perfeitas para noites agitadas
10 receitas de brócolis que as crianças realmente comerão (nós prometemos!)