Abóbora-se com estas receitas para bebês
Não é como cair sem um café com leite de abóbora e uma pilha de guloseimas de abóbora do Trader Joe's. Apresente ao seu bebê este fabuloso sabor de outono com essas receitas que apresentam a abóbora como ingrediente estrela. Continue lendo para pratos doces e salgados, incluindo smoothies, pretzels macios, sopas, bolas de risoto, purês e muito mais.
foto: Idéias para desmame lideradas por bebês
1. Panquecas de abóbora sem adição de açúcar: Purê de abóbora, purê de maçã sem açúcar, aveia, temperos e alguns outros ingredientes se juntam para fazer uma deliciosa pilha de panquecas fofas perfeitas para bebês que amam petiscos. Obtenha a receita em Idéias para desmame lideradas por bebês.
2. Smoothies de aveia e abóbora: Nutritivo para o bebê e delicioso também para você, esse smoothie vem com leite de amêndoa, iogurte grego, aveia, banana e, claro, purê de abóbora. Encontre a receita pronta do liquidificador em Uma Happy Food Dance.
3. Risoto de bacon de abóbora: Esta é uma experiência gastronômica cinco estrelas para seu filho. Transforme um delicioso risoto em petisco adicionando queijo e enrolando em pequenas bolas. Esta receita, disponível em
4. Banana Batata Doce Pão De Abóbora: A temporada de resfriados e gripes começa na época das abóboras. Esta receita de pão saboroso possui poderes de reforço imunológico-e um alto teor de fibra para manter as pequenas barrigas sentindo-se cheias por mais tempo. Obtenha a receita em Sua mesa infantil.
5. Sopa de abóbora e lentilha vermelha: As sopas são fáceis para os bebês comerem e uma maneira fácil de apresentá-los a novos sabores. Esta sopa combina abóbora com lentilhas vermelhas ricas em proteínas e leite de coco cremoso. Além disso, é grosso o suficiente para que o bebê possa praticar comê-lo com uma colher. Diminua ou pule a pasta de curry vermelho se o bebê não gosta de alimentos picantes. Scrummy Lane tem a receita.
foto: Diversão em casa com as crianças
6. Muffins de abóbora de trigo integral com baixo teor de açúcar: Muffins são ótimos quando você está em trânsito e são uma maneira sorrateira de incluir vegetais na dieta infantil. Esta receita usa açúcar mascavo e açúcar de bordo para adicionar doçura, mas o tempero de canela e torta de abóbora dá um sabor grande aos muffins. Bônus: esta receita é fácil o suficiente para os irmãos ajudarem na preparação. Obtenha as instruções em Diversão em casa com as crianças.
7. Pretzels Soft Pumpkin: Pretzels macios são bons para os bebês com dentição chuparem e divertidos para crianças pequenas ajudarem a desenrolar-se. Esta receita adiciona purê de abóbora e uma pitada de açúcar mascavo a uma receita tradicional para criar um de nossos novos favoritos de outono. Descubra como fazê-los em Oh Lady Cakes.
8. Aveia de abóbora durante a noite: Depois que o bebê se formar na farinha de aveia para bebês, experimente esta aveia apimentada durante a noite. Combine abóbora enlatada com aveia, iogurte grego e outros ingredientes, deixe descansar durante a noite e acorde com um saboroso café da manhã para a barriga daquele bebê faminto (e a sua também)! Encontre a receita em Simplesmente Shellie.
9. Biscoitos de Banana e Abóbora para Bebês: Quando seu filho está nascendo, é útil ter uma guloseima saudável como esses biscoitos sem glúten para roer. Embora a receita tenha alguns ingredientes e exija que a massa repouse durante a noite, quando terminar, você terá 45 biscoitos prontos para emergências de dentição. Congele um pouco para o próximo corte de dente. Obtenha a receita em Foody simples.
10. Cookies de melaço de abóbora: O que você ganha quando cruza snickerdoodles com biscoitos de abóbora e biscoitos de melaço? Essas delícias deliciosas. Eles são fofos, em borracha e cheios de sabores de outono - e cálcio, magnésio e ferro, graças ao melaço. Você encontrará a receita em A Taste of Madness.
11. Waffles de abóbora: O que é melhor em uma manhã fria de outono do que waffles? A abóbora, o gengibre e a canela tornam estes deliciosos sem xarope de bordo—e perfeito para mãos pequenas pegarem e mordiscarem-mas um pouco do doce os torna ainda melhores. Cozinha de Kristine tem a receita.
foto: Baby Foode
12. Purê de Abóbora + Iogurte + Ameixa Para Bebês: Misture abóbora, iogurte grego e ameixas secas para fazer um purê cremoso e nutritivo para seu novato em alimentos sólidos. Obtenha a receita em Baby Foode.
13. Purê de abóbora caseiro: Quer transformar aquela abóbora que você tirou do canteiro em comida de bebê? Siga as instruções em Six Figures Under.
14. Doce Purê de Abóbora-Maçã para Bebês e Crianças: Enquanto você tem aquele purê de abóbora fresco da fazenda, misture com algumas maçãs. Naturalmente Atento compartilha uma receita que também inclui xarope de bordo, canela e noz-moscada para uma delícia de outono saborosa.
15. Purê de banana e abóbora: Se o seu bebê está adorando essas misturas de dois ingredientes, experimente misturar uma lata de abóbora orgânica com 3 bananas maduras para um purê fácil de preparar. Obtenha os detalhes em Médico de comida de bebê.
16. Abóbora + Frango + Pastinaca + Purê de Gengibre: Obtenha os benefícios da proteína do frango em uma forma fácil de comer junto com uma saborosa mistura de gengibre, pastinaca e, claro, abóbora. Descubra como fazer esta mistura em Baby Foode.
Quais são os sabores de outono favoritos do seu bebê? Conte-nos em um comentário.
— Julie Seguss e Eva Ingvarson Cerise