Ensinei ao meu filho de 3 anos o que significava "Hangry" e mudou minha vida

Ela estava tendo um daqueles momentos sem sentido com os pés batendo forte, os punhos tremendo e gritando. Enquanto dezenas de movimentos parentais (não recomendados) flutuavam em minha cabeça, eu recuperei meus sentidos, respirei fundo e esperei por um minuto. Eu calmamente apresentei a ela duas opções. "Você gostaria de encher mais a barriga ou está pronta para o banho?"

"Encha a barriga", ela fez beicinho. Ela engoliu mais um pouco do jantar e então olhou para mim com os olhos mais iluminados. Em sua voz mais calma e natural, ela afirmou: “Mamãe, eu estava com muita fome”.

(Mesmo? Eu não sabia.)

Eu sei que a maioria dos desafios da minha filha vem quando ela está cansada ou com fome ou quando a temida combinação de ambos ao mesmo tempo. Também sei que mesmo aos três anos ela pode me dizer muito sobre o que está sentindo. Não me interpretem mal, sou grande em vocabulário e alfabetização em geral, mas no que diz respeito às palavras para os sentimentos, acho que são o pijama do gato.

Outro dia - não muito longe do dia de fome do monstro - estávamos fora com a família comemorando o 70º aniversário da minha sogra. Imagine nossa família de quatro, sete outros adultos, três primos em idade universitária e outros dois primos da mesma idade dos meus filhos. Fizemos o melhor para trazer o essencial para esta excursão de três noites, mas vamos ser honestos: sempre que você se hospedar em uma pousada ou hotel, haverá desafios.

Bem, na manhã número um, ela teve um ataque de raiva de proporções épicas. Sabe como eu sempre digo que não sou um pai-propaganda com crianças-propaganda? Caso. No. Apontar. Gritar significa Eu não gosto de vocês para qualquer um que olhasse em sua direção, me batendo e dizendo coisas como, "se você não _____, eu não vou mais brincar com você." Isso é SIGNIFICADO no mundo de três anos.

Eu sobrevivi à tempestade por pouco, mas também sabia que ainda tínhamos dois dias e meio para esta alegre excursão em família. Havia muitas táticas a serem empregadas: muito tempo fora, algum tempo de silêncio designado, lanches e refeições bem planejados, etc. Mas a tática de ensinar suas palavras para expressar seus sentimentos pode ter sido a mais importante: eu a lembrei o que a palavra “oprimido” significava.

Passamos a hora de dormir aquela noite encenando situações para usar a palavra oprimido. Às vezes, fazemos esse tipo de dramatização na hora de dormir, antes dos livros noturnos. Ela ainda está na idade em que adora, então estou absorvendo isso.

Falamos sobre como nossos ouvidos podem ficar sobrecarregados por ruídos muito altos ou muitos barulhos ao mesmo tempo. Nosso corpo pode ficar sobrecarregado se estivermos espremidos ou com muito calor. Podemos nos sentir oprimidos quando há muitas vozes tentando falar conosco.

Com certeza, na manhã três, quando a história aparecer, ela pode se repetir (Deus, não, por favor, não), ela deixa seu assento à mesa do café, se aproxima e sussurra em meu ouvido: "Mamãe, estou me sentindo sobrecarregada". (Ela provavelmente estava com fome neste estágio também, mas isso está ao lado do apontar.)

Sussurrei de volta perguntando se ela queria que eu movesse sua cadeira para perto da minha para que as únicas pessoas ao lado dela fôssemos eu e vovó. Ela muito feliz aceitou minha oferta. Depois de um pouco de comida e menos conversa, ela estava pronta para um dia de esconde-esconde e dominó com seus primos. Sucesso!

Da mesma forma, tento providenciar isso para minha filha de um ano, que acabou de descobrir que é muito boa em imitar um pterodáctilo para comunicar qualquer coisa que ela queira ou não queira. Bem como minha primeira filha, estamos ensinando a ela alguns sinais.

Eu não sei muito sobre a "linguagem de sinais do bebê", mas meus pais assinam usando ASL, então eles são nossos instrutores. Ela tem 14 meses e sabe dar sinais de leite e menino, sabe. Meu Deus, ela pede muito leite. Às vezes, ela traz sua mão de sinal de leite direto para meus olhos, apenas no caso de eu não perceber. Mas agora ela também está dominando a água, comida, por favor e muito mais.

A seguir, ensinaremos a ela o sinal de ajuda. Uma criança que ainda não está falando pode lhe dizer um muito se eles podem pedir leite, água, comida, ajuda e muito mais. É incrível.

Eu reconheço que isso não é para todas as crianças. Tendo passado minha carreira trabalhando com crianças de todas as idades com atrasos e deficiências, reconheço plenamente que muitas crianças de três anos e meio ainda não chegaram lá. Mas eu acho que a lição para mim é que falar sobre palavras de sentimento e interpretar o que isso significa confere um monte de caixas. Isso expõe meus filhos a esse vocabulário específico e mais, nos dá algum tempo de dramatização estruturada aqui e ali, me permite modelar controlando os sentimentos, porque, inferno, todos nós os temos e, de vez em quando, isso nos poupa de uma birra tão forte que acho que ela pode vomitar.

E o que é pior do que uma birra? Uma birra que termina em vômito. Ou cocô. Essa é uma história para outro dia.