10 maneiras de manter bebês e crianças pequenas refrescados no calor do verão
Não podemos fazer nada sobre as temperaturas sufocantes do verão (boo!), Mas podemos oferecer dicas para manter as crianças frescas, calmas e compostas durante os dias caninos do verão (oba!). Aqui estão algumas de nossas maneiras favoritas de vencer o calor. E a melhor parte? Você pode fazer tudo isso sem quebrar um suor. (Desculpe, precisávamos.)
foto: dhanelle via Pixabay
1. Mantenha a calma
Um local com sombra é obrigatório para atividades ao ar livre e para realmente evitar que a pele do bebê fique suada e irritada, espalhe manchas na pipeta Creme para Bebé em Pó. Funciona como talco de bebê, mas sem o talco ou aplicação bagunça. Ao aplicar este creme, você o sentirá secar em um pó sedoso que minimiza o suor e o atrito. Feito com esqualano derivado de cana-de-açúcar e manteiga de semente de manga para hidratação e pó de araruta e amido de tapioca para afastar a umidade, é o creme perfeito para manter seu filho fresco e confortável quando aquecido dias.
2. Proteja-se
Se você está planejando passar muitas horas ao sol com o seu mini-eu, você precisará manter um arsenal de protetor solar para bebês à mão. Nossa principal escolha:
3. Só respire
Para evitar que o bebê se sinta quente e incomodado neste verão, tire as roupas de poliéster e procure tecidos respiráveis feitos de fibras naturais. O algodão é uma escolha clássica, mas o bambu está conquistando o mercado de têxteis infantis por um bom motivo. Além de macio e respirável, ele absorve até três vezes seu próprio peso para ajudar a afastar o suor da pele dos bebês, mantendo-os frescos e secos. (É uma ótima escolha para lençóis também!)
4. Beber
Manter o bebê hidratado é importante durante todo o ano, mas ainda mais crucial quando o mercúrio começa a subir. Ofereça líquidos para bebês com frequência, especialmente quando você estiver fora de casa, para evitar a desidratação. Mantenha os líquidos resfriados colocando garrafas ou copos com canudinho em um pequeno saco isolado com uma bolsa de gelo quando for para o ar livre. Planejando um passeio mais longo? Congele os líquidos antes de sair e você terá uma bebida gelada para desfrutar.
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5. Basta adicionar águaUma pequena exploração de água pode ajudar muito na criação de experiências divertidas de verão com bebês - e mantê-los frescos, é claro! Embale a fralda de natação e o protetor solar e dirija-se ao seu splash pad local ou à piscina de lazer com entrada de profundidade zero, ou traga a diversão para casa com uma pequena piscina inflável, colchão ou lençol freático que você pode montar no seu próprio quintal.
6. Solte
Imagine o seguinte: está calor lá fora, a umidade é alta e você está preso em um casulo de tecido com o calor do corpo de outro ser humano emanando dele. É assim que seu bebê pode se sentir depois de passar muito tempo em uma transportadora neste verão. Considere optar por um carrinho de criança (com um guarda-sol suficiente!). Se você (ou seu bebê) preferir uma transportadora, procure uma feita de tecido leve e respirável, como o Bamboo Moby Wrap, para ajudar a manter vocês dois confortáveis. (Confira as últimas portadoras de bebê aqui: As melhores novas transportadoras de bebê)
7. Aumente o ar
Adicionar um ventilador portátil ao carrinho de bebê ajudará a mantê-lo fresco e confortável. Nossa escolha: o Ventilador portátil de clipe de carrinho de 4 polegadas O2COOL® tem um design fácil de usar que se encaixa em qualquer estrutura de carrinho e um pescoço dobrável que permite ajustar a direção do fluxo de ar para o máximo conforto.
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8. Tempo é tudo
Para evitar o esgotamento de energia devido ao calor, planeje suas aventuras ao ar livre para as primeiras horas da manhã ou da noite. Além de permitir que você aproveite as temperaturas mais frias, você e o bebê se beneficiarão com multidões menores, seja você está indo para o parque (não espere pelos balanços do bebê!) ou para o zoológico (finalmente, um vislumbre da primeira fila do leões!). Se quiser sair à tarde, escolha um local coberto como um aquário, pet shop ou o shopping local, onde pode aproveitar o ar condicionado.
9. Pulverizar
A maioria dos bebês se diverte brincando ao ar livre em um dia ensolarado, mas os elementos podem afetar rapidamente a pele sensível. Após extensa exposição ao sol, tome uma borrifada hidratante como Mustela After Sun Hidratante Spray, que é feito com óleo de abacate e manteiga de karité para acalmar, nutrir e refrescar a pele do seu filho.
10. Monitor Magic
Um monitor de bebê com tecnologia de detecção de temperatura atualizada pode manter o bebê dormindo confortavelmente durante as noites quentes de verão. Como os bebês não conseguem regular a temperatura do corpo tão bem quanto os adultos, um ambiente muito quente ou muito frio pode deixar seu filho inquieto. A maioria dos especialistas recomenda definir o termostato entre 68 e 72. Uma opção: o Monitor de bebê Philips Avent DECT com sensor de temperatura e modo noturno não só permitirá que você monitore o clima no quarto do bebê, mas também criará configurações personalizáveis para alertá-lo sobre mudanças na temperatura do berçário.
—Suzanna Logan
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