Motivar seus filhos a assumir riscos torna-os menos ansiosos, revela um novo estudo

foto: Pixabay

Como pai, pode ser doloroso ver seus filhos lutarem, serem rejeitados ou enfrentar o fracasso de qualquer tipo, mas apesar do quanto você só quer para envolvê-los em seus braços e escapar das pressões da vida, pode ser uma escolha muito melhor encorajá-los a enfrentar seus medos de frente. Um novo estudo mostra que pais que pressionam seus filhos a correr riscos pode acabar ajudando a evitar que fiquem ansiosos.

Pesquisadores do Centro de Saúde Emocional da Macquarie University, da University of Amsterdam e da University of Reading encontraram uma ligação entre a paternidade que encorajou a assunção de riscos seguros em crianças e um risco minimizado de desenvolver ansiedade na infância desordens. o estude entrevistou 312 famílias com crianças em idade pré-escolar na Austrália e na Holanda e concluiu que encorajar as crianças a ultrapassar seus limites de conforto levou a significativamente menos sinais de ansiedade.

Para o propósito do estudo, assumir riscos seguros incluiu coisas como "envolver-se em jogos violentos ou deixá-los perder um jogo. ” Também envolve situações em que os pais incentivam os filhos a se envolverem em atividades não familiares situações. “Embora isso não seja uma cura para a ansiedade e não possamos determinar a causalidade neste estágio, os resultados são promissores em termos de educação dos pais. Ao encorajar gentilmente seus filhos de uma forma razoável a ultrapassar seus limites, os pais podem estar ajudando a reduzir o risco de seus filhos desenvolverem ansiedade transtorno, o que é um grande insight ”, disse a professora Jennie Hudson, diretora do Center for Emotional Health da Macquarie University e co-autora do estude.

Você acha que é importante empurrar seus filhos para fora da zona de conforto? Compartilhe suas idéias nos comentários.

—Shahrzad Warkentin

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