Najlepsze zasoby Nowego Jorku dla przyszłych i nowych mam

Życie nowojorskiej mamy można łatwo podzielić na dwie części: przed i po (dziecko). Niektóre z rzeczy, których potrzebujesz do jednego, nadal będą ci dobrze służyć w drugim. (Na przykład nie oczekuj, że wyjdziesz ze szpitala i zniszczysz wszystkie swoje ubrania ciążowe). Inne naprawdę mają sens dopiero wtedy, gdy staniesz się oszołomiony i zdezorientowany nowy rodzic (patrz: NoseFrida, wkładki laktacyjne itp.) Rozważ poniższe zasoby zestawu startowego w świecie nowojorskiego rodzicielstwa i pamiętaj, że w w wielu przypadkach Twój ulubiony sklep może Cię zahaczyć o świetną klasę, w której znajdziesz niesamowitą doulę, która skieruje Cię do fantastycznej grupy wsparcia, itp. — i że wiele z tych miejsc robi kilka rzeczy, bardzo dobrze.

zdjęcie: Jordan Fisher przez Flickr

PRZED

Odzież ciążowa
Szukasz podstaw? Sprawdź krajowe sieci, takie jak Macierzyństwo docelowe. Chcesz coś modnego na Brooklynie i nosidełko? Dzika była mama to dobry zakład. Ekskluzywny Upper East Side? Weronika Macierzyństwo. A jeśli nie chcesz wydawać mnóstwa pieniędzy na ubrania, które będziesz nosić tylko przez dziewięć miesięcy (no dobrze, rok – może dwa, bluzki), uderz

Wymiana Jane, największy na Manhattanie sklep przesyłek dla mam i dzieci. Możesz nawet udawać, że robisz to, aby chronić środowisko dla przyszłego pokolenia!

zdjęcie: Amy Q. przez Yelp

Ćwiczenia prenatalne
Większość lekarzy powie przyszłym matkom, aby kontynuowały wykonywanie wszelkich ćwiczeń, z którymi czują się komfortowo (choć najpierw sprawdź u siebie, aby się upewnić). Popularne opcje dla aktywnej przyszłej mamy obejmują Centrum Jogi Prenatalnej, Brooklyn Karma Kids Joga lub Zgięcie i rozkwit, Aquamom, Kompletny rdzeń Solange a nawet prenatalna kickboxing! Nie jesteś ekstrawertykiem? (Chociaż, szczerze mówiąc, poznawanie innych kobiet w ciąży to najlepsza część zajęć): Domownicy oferuje prywatne sesje treningowe dla Twojego ciała w zaciszu, no cóż, w Twoim domu.

RKO niemowląt
Każdy będzie odpoczywał łatwiej, gdy będziesz miał to za pasem, a RKO dla niemowląt możesz wykonywać w całym mieście, w większość lokalnych oddziałów YMCA, ten 92. ulica Y, JCC Manhattan, Pediatria Tribeca lokalizacje, Wychowanie Astoria oraz Małe serca CPR, wśród wielu innych.

zdjęcie: via Szałwia Spa Strona na Facebooku

Masaż prenatalny
Masz ochotę na masaż z refleksologią? Akupunktura? Twarz? Mamy to wszystko i jeszcze więcej w naszym podsumowaniu Najlepsze masaże prenatalne w Nowym Jorku.

Informacje/Usługi dotyczące fotelików samochodowych
Nie nazywają jej Fotelik samochodowy Pani za nic. Potrzebujesz usługi, aby wrócić do domu ze szpitala? Kid Car NY może ci pomóc.

Doulas
Twoja osobista sieć jest prawdopodobnie najlepszym sposobem na rozpoczęcie, niezależnie od tego, czy są to Twoi znajomi, czy ginekolog/położnik, ale Kolektyw NYC Doula jest świetnym źródłem informacji i pomaga w udostępnieniu kosztów douli dzięki różnym poziomom cenowym. Obecność w dniu urodzin w Park Slope ma podobny system.

zdjęcie: Peter Dutton przez Flickr

PO

Artykuły pielęgnacyjne i do karmienia
Jeszcze zanim Twoje dziecko będzie potrzebowało ubrań, mebli lub ćwiczeń wzmacniających mózg (pamiętaj, że do przedszkola dzieli nas zaledwie pięć lat!), musi coś zjeść. Jeśli zdecydujesz się na karmienie mieszanką, będziesz potrzebować butelek, smoczków, szczotki do szorowania, która może sięgać głęboko, a nawet podgrzewacza do butelek. Dla tych, których możesz iść łańcuchem, jak Niemowlęta-R-Us lub nawet lokalny CVS lub Duane Reade. Ale jeśli karmisz piersią, prawdopodobnie będziesz potrzebować bardziej spersonalizowanej uwagi, która pomoże Ci wybrać biustonosz, laktator, balsam i poduszki. W tym celu sprawdź Górna strona piersi, Pyszna mamusia lub Dzika była mama Greenpoint lub Nachylenie parku lokalizacje.

Wsparcie karmienia piersią
Jeśli zdecydujesz się na karmienie piersią, możesz dowiedzieć się (wielu tak robi), że ty i dziecko nie łączycie się jako jedno i odpływacie na jakiejś naładowanej endorfinami chmurze; może to zająć trochę praktyki, aby to zrozumieć. Dla przypomnienia, Nowojorski przewodnik matki dotyczący karmienia piersią jest pełen informacji. Sprawdź swoje lokalne spotkanie La Leche League w celu uzyskania pomocy lub poproś pediatrę o lokalną rekomendację. Grupy wsparcia karmienia piersią również spotykają się regularnie w świetlicach i miejscach takich jak WKK, twój lokalny Y, Wychowanie Astoria w Queens i GUMBO w 
Brooklyn. Doktor Mona Gabbay specjalizuje się w problemach z karmieniem piersią dla rodzin z okolic Nowego Jorku (wykonuje wizyty domowe) i Certyfikowany Konsultant Laktacyjny Freda Rosenfeld jest znany w wielu kręgach jako zaklinacz cycków.

Ubranka dziecięce
Dziecko nie dba o to, w co się ubiera. W rzeczywistości, jak tylko będzie to możliwe, zacznie próbować to wszystko zdjąć. Ale jeśli ci zależy, Nowy Jork to prawdziwa bonanza uroczych butików dla dzieci sprzedających jedyne w swoim rodzaju przedmioty. Więc chwyć dziecko i przygotuj się na przeglądanie Wyatt Lily przedmieścia, Torly Kid śródmieście, Smoochie kochanie, Dziecko Mama oraz Słodki William na Brooklynie.

Przybory dziecięce
Dziecko też nie dba o to, gdzie śpi ani w co jeździ. Jednak dekorowanie pokoju dziecinnego to część zabawy – dla mamy i taty! Chociaż noszenie sprzętu do domu jest nieco mniej zabawną częścią doświadczenia. Na szczęście, Albee's wypróbujmy w sklepie – a potem dostarczymy. Zdecydowałeś, że tylko materiały organiczne będą dotykać skóry Twojego dziecka? Zobacz Giggle trzy lokalizacje w Nowym Jorku. Uderzyć Taryfa Brooklyńska (która ma również lokalizację na Manhattanie, zobacz rysunek) po żywność ekologiczną dla niemowląt i kliknij ten link jeszcze więcej opcji. Czujesz się mniej niż pewny swojej zdolności do prawidłowego zamontowania fotelika samochodowego, naprawienia wózka lub dokładnego wyczyszczenia maty podłogowej lub krzesełka? Cały skład ma miejsce odbioru Midtown East lub przyjdą do twojego domu, aby wykonać zadanie!

Grupy wsparcia
Jeśli unikałeś nawiązywania przyjaźni na lekcjach prenatalnych, być może zechcesz spróbować tego nowego macierzyństwa na własną rękę. Ale dla tych, którzy wierzą, że potrzeba wioski (aby wychować mamę), rozważ: Grupa matek. Pochodzą we wszystkich smakach (i dzielnicach i grupach etnicznych) z mamy w ciąży po raz pierwszy do mamy powyżej 35 do mamy wielokrotności. Zobacz bardziej wyczerpującą listę, tutaj.

zdjęcie: Amy Q. przez Yelp

Mama i ja
Joga, pływanie i kickboxing, które robiłaś w ciąży? Możesz to zrobić z dzieckiem! (No dobra, może nie kickboxing). Studio Jogi Harlem stara się być przystępnym cenowo i dostępnym dla wszystkich mam i ich dzieci, podczas gdy Pokój do jogi w Astoria i Long Island City zapewnia podobną usługę dla Queens, Chleb i joga służy Inwood, a Brooklyn ma Shanti Baby Joga. Masz ochotę na pływanie zamiast omm-ing? Wyobraź sobie pływanie oraz Zabierz mnie do wody mieć lokalizacje w całym mieście, podczas gdy 92^NS Św oraz 14^NS Św zaspokoić potrzeby tych, którzy szukają czegoś więcej niż tylko lekcji pływania, z innymi programami rodzinnymi. I nie zapomnij siłownie oferujące opiekę nad dziećmi (to jest część Just Me).

Jadalnia z Dzieckiem
Posiadanie niemowlęcia nie oznacza przytępienia kubków smakowych. Niektóre ekskluzywne restauracje, w których kierownictwo aktywnie wita dzieci (w tym między innymi możliwość sprawdzenia wózka i krzesełek do karmienia) są Wykwintne posiłki w Maialino, Batonik ostrygowy Cull & Pistol oraz Tawerna Gramercy. Sprawdź także nasz ulubiony brunch plamy i inne restauracje przyjazne dzieciom po mieście, w tym miejsca, w których można zjeść obiad na świeżym powietrzu, gdy pogoda się ociepli!

Podziel się z nami swoimi ulubionymi zasobami w komentarzach!

—Alina Adams