30 zwrotów, które zmienią dzień dziecka (na lepsze)

1. Twoje słowa mają znaczenie. Stare powiedzenie „kije i kamienie” nie jest do końca trafne. Niech twoje dzieci wiedzą, że słowa mają moc.

2. Powiedz mi jedną dobrą rzecz, która się dzisiaj wydarzyła. Skupienie się na pozytywach pomaga utrzymać złe rzeczy na dystans.

3. Powiedz mi jedną złą rzecz, która się dzisiaj wydarzyła. Ważne jest również, aby rozmawiać o złych rzeczach.

4. Jestem z ciebie dumny, że robisz XYZ. Kiedy dzieci słyszą, że ktoś jest z nich dumny, ma to na nie duży wpływ. Pomyśl o jednej pozytywnej rzeczy i powiedz o niej swojemu maleństwu.

5. Sprawiasz, że sie uśmiecham. Mówienie dziecku, że cię uszczęśliwia to jedno. Ale powiedzenie im, że są powodem twojego uśmiechu, da im szczęście i poczucie dumy, które utrzymają się przez cały dzień.

6. Jak się masz? Zapytanie swojego dziecka, jak się czuje, pokazuje, że jesteś nim zainteresowany. Brandi Russell, terapeuta zajęciowy dziecięcy i trener wychowawczy, zaleca meldowanie się z dziećmi tak samo, jak z małżonkiem lub przyjacielem.

7. Błędy się zdarzają. Dzieci to brudny biznes i mogą zrujnować ładne rzeczy, które posiadasz. Ale co jest ważniejsze – rzeczy materialne (po prostu trzymaj bezcenną porcelanę w ukryciu) czy twoje dzieci wiedzą, że mogą przyjść do ciebie, gdy popełnią błąd? Świadomość, że kochasz ich bezwarunkowo, ma długą drogę w życiu.

8. Co byś zrobił? To świetna odpowiedź na dzieci, które zawsze proszą o pomoc. Wzmocnij ich, dając sobie przerwę. Możesz teraz nie myśleć o tym zbyt wiele, ale ta inicjacja idzie daleko, gdy dorosną.

9. Jaką miłą rzecz zrobiłeś lub powiedziałeś dzisiaj? Zachęcaj do życzliwości, wzmacniając ją codziennie.

10. Nic nie zmieni mojej miłości do Ciebie. To zdanie może wydawać się oczywiste, ale czasami dzieci potrzebują, abyś powiedział to, co oczywiste. Rebecca Eans, autorka bestsellerów i założycielka pozytywne-rodzice.org, wierzy, że nie możesz się pomylić z tym pełnym miłości przypomnieniem.

11. Lubię, kiedy ty… Nawet jeśli dzieci doprowadzają Cię do szału, zawsze jest przynajmniej jeden to, co zrobili, sprawiło, że się uśmiechnęłaś.

12. Proszę. Jeśli chcemy szacunku jako rodzice, musimy okazywać to samo zachowanie naszym dzieciom.Dr John DeGarmo, krajowy trener rodziców zastępczych, zaleca, aby rodzice zawsze mówili „proszę” i „dziękuję”, aby modelować zachowanie z szacunkiem.

13. Posprzątaj swoje zabawki, naczynia lub cokolwiek, co zostało pominięte. Zachęć dzieci do przejęcia na własność za sprzątanie swoich rzeczy, mówi Maureen Healy, Autor Rosnące szczęśliwe dzieci. Nawet jeśli to tylko jeden lub dwa artykuły dziennie, na dłuższą metę pomoże.

14. To mądre myślenie. Czasami usłyszenie, że jesteś mądry, jest nawet silniejsze niż powiedzenie dziecku, że wygląda słodko. To wczesne uczucie bycia nazywanym inteligentnym jest czasami jednym ze wspomnień, które dzieci pamiętają najczęściej w miarę dorastania.

15. Nie pozwól, aby złośliwi ludzie określali, kim jesteś. W życiu zawsze będą łobuzy. To proste zdanie pomaga dzieciom zrozumieć, że negatywne głosy nie są najważniejsze i jest to lekcja, którą mogą zapamiętać, gdy napotykają trudnych ludzi jako nastolatki i dorośli.

fot. iStock

16. Lubię cię. Dzieci mogą regularnie słyszeć słowa „kocham cię”, ale czy wiedzą, że ty też je lubisz?

17. Jestem z Ciebie dumny. Wiedzą, że ich kochasz. Ale czy wiedzą, że ty też jesteś z nich dumny? Dr Sherrie Campbell, psycholog kliniczny i autor, uważa, że ​​te słowa są tak samo ważne jak afirmacje miłości do dzieci.

18. Dziękuję Ci. Umiejętności społeczne i uprzejmość są ważne w domu i poza nim i są to umiejętności, które przechodzą przez dorosłość.

19. Przykro mi. Wszyscy tracimy panowanie nad sobą lub popełniamy błędy. Dr Alison Mitzner, specjalista pediatra, uważa, że ​​najważniejsze jest to, jak reagujemy.

20. Po prostu bądź sobą. Naucz swoje dzieci, że są wystarczające i nigdy nie muszą być nikim innym.

fot. iStock

21. Zrób najlepiej, jak potrafisz. Nie chodzi o wynik. Chodzi o to, jak się tam dostać.

22. Zawsze mów prawdę, nawet jeśli nie jest świetna. Im szybciej dzieci zorientują się, że nadal je pokochasz po usłyszeniu prawdy – nawet jeśli nie jest ona wspaniała – tym bardziej będą szczere, gdy dorosną.

23. Słucham. Co chcesz powiedzieć? Według Katie HurleyLCSW, 57% dziewcząt twierdzi, że nie zawsze mówi rodzicom pewne rzeczy, ponieważ nie chcą, aby rodzice źle o nich myśleli. Pokaż swoim dzieciom, że zależy ci na tym, co mają do powiedzenia, pokazując, że chcesz słuchać, jak dzielą się z tobą informacjami.

24. Nie musisz tego jeść. Trudno jest radzić sobie z wybrednymi zjadaczami. Zamiast walczyć z dziećmi o zjedzenie ich warzyw, daj im moc, by powiedzieć „nie” i mieć kontrolę. Ale nie podawaj też alternatywnego wyboru posiłku lub deseru.

25. Uwielbiam z tobą przebywać.Amy McCready jest edukatorem rodzicielskim, który wierzy, że zachęcające słowa i wyrażenia mogą pomóc dzieciom czuć się bezpiecznie. Mówienie maluchowi, jak kochasz przebywać z nim, jest wielką pozytywną afirmacją, której nigdy nie znudzi słuchanie.

26. Sprawiasz że jestem szczęśliwa. Ponieważ każdy chce czuć, że jest ważny dla kogoś innego.

27. Kocham Cię. Mogą być proste, ale Jennifer Wolf, certyfikowany przez PCI, trener rodziców uważa, że ​​tak naprawdę nie ma substytutu dla tych potężnych słów.

28. Jedz rosnące produkty spożywcze, gdy jesteś przekąską.Dr Katharine Kersey, profesor wczesnej edukacji na Uniwersytecie Old Dominion w Norfolk, VA, sugeruje przypomnienie dzieciom, że wszyscy musimy jeść dobre jedzenie, aby nasze ciała były silne i zdrowe.

29. Jak myślisz, co powinniśmy dzisiaj zrobić? Pozwolenie dzieciom na wypowiadanie się na temat codziennych zajęć sprawi, że poczują się usatysfakcjonowane i docenione przez więcej niż kilka godzin.

30. Robisz różnicę .... w życiu, w rodzinie, w szkole. Kiedy dzieci słyszą, że są ważne, czują się wzmocnione i szczęśliwsze.