Oto jak wygląda śniadanie na całym świecie

Śniadania w Maroku bywają proste, ale satysfakcjonujące. Znajdziesz chleb lub khobz, z oliwą z oliwek i asortymentem dżemów i chutneyów, prawdopodobnie wraz z owocami, jogurtem lub jajkami. Świeży sok i popularna herbata miętowa to dodatek do smacznych napojów. Kolejną pyszną pozycją śniadaniową są baghrir, czyli marokańskie naleśniki. Drożdże w cieście powodują pojawianie się małych dziurek, nadając tym przysmakom przydomek „naleśników z tysiącem dziur”. Spróbuj zrobić własne z ten przepis z My Maroccan Food, i nie zapomnij posypać ich ciepłym syropem miodowo-maślanym!

Ulubionym malezyjskim śniadaniem jest narodowa potrawa Nasi Lemak, aromatyczna kombinacja ryżu gotowanego w mleku kokosowym, podawanego z sambalem, anchois, smażonymi orzeszkami ziemnymi, jajkami i ogórkiem. Poczuj smaki z ten przepis z Huang Kitchen.

W Tajlandii możesz wstać i zabłysnąć pikantną zupą ryżową, jak ten przepis z Tajskiej Kuchni Pranee. Z imbirem, kurczakiem i jajkiem to ciepły i pyszny sposób na dzień dobry.

Tradycyjne śniadanie na Węgrzech jest obfite i sycące. Pomyśl o chlebie, jajkach, mięsie, serze, pomidorach i papryce. Rozpocznij swój poranek z to śniadanie z jajkiem, kiełbasą i bekonem od węgierskich smakołyków.

Mniam! To tradycyjne meksykańskie danie śniadaniowe składa się z pasków tortilli, smażonych, gotowanych z czerwoną lub zieloną salsą i posypanych serem. Czasami dodaje się mięso lub jajka, a także wiele innych fantastycznych dodatków. Łatwe do przygotowania i dostosowania, to jedno śniadanie, które ułatwia wstawanie z łóżka! Sprawdź tę wersję od Mama Harris Kitchen.

Tortilla Espanola jest często jadana w Hiszpanii na śniadanie, ale doskonale nadaje się również na lunch, kolację lub przekąskę. Kup przepis tutaj i posmakuj, co sprawia, że ​​ta supergwiazda ziemniaczana jest tak nokautująca.

Tartine, kawałek bagietki podawane z masłem i dżemem, to słodkie francuskie śniadanie, które można popijać owocami, sokiem lub gorącą czekoladą. Jednak niektóre poranki mogą wymagać naleśników, słynnych pysznych cienkich naleśników, które można przygotować na słodko lub na słono. Ten przepis od Weelicious jest proste i przyjemne w wykonaniu.

Fasola fava gotowana na wolnym ogniu z kminkiem, czosnkiem i pomidorem tworzy pełne medames, tradycyjne śniadanie w Egipcie. Ten przepis ze Spiżarni Amiry korzysta z powolnej kuchenki, aby ziarna były gotowe do spożycia, gdy się obudzisz!

Arepas przygotowują pocieszające śniadanie (lub lunch lub kolację!) w Wenezueli. Te urocze placuszki z mąki kukurydzianej można grillować, piec lub smażyć i nadziewać dowolną ilością pysznych nadzień. Spróbuj trochę z jajkiem i serem, jak ten przepis Enriqueta Lemoine na Savoir Faire, lub ta wersja z Mommy’s Home Cooking.

Indyjskie śniadania różnią się w zależności od regionu, ale w południowych Indiach popularnym wyborem są idlis. Te ciepłe, gotowane na parze ciastka z ryżem i soczewicą są wspaniałym porannym posiłkiem i są idealne dla małych rączek. Niech dzieci pomogą Ci zrobić partię z ten przepis od Cooking Curry.

Chleb z masłem i dżemem, szynka i ser, kawa, mleko i świeże owoce, takie jak papaja, są stałymi bywalcami śniadania w Brazylii. Pao de queijo, ciastowaty, serowy i nieodparty smakołyk, jest również koniecznością. Wypróbuj partię z ten przepis z Kuchni Olivii.

Porannym posiłkiem w Hongkongu może być bułka z kiełbasą i jajkiem, mleczna herbata lub makaron z jajkiem i mielonką. Ten Zupa Makaronowa z Szynką w stylu Hongkongu według Christine’s Recipes jest szybkie i proste. Wrzuć garść warzyw, aby uzyskać dodatkową dawkę energii!

Śniadanie w Korei może składać się z ryżu, zupy, resztek i różnych banchan lub przystawek. Daniel i Katie z FutureDish mają banchan do smażenia ziemniaków, który jest idealny dla dzieci. Sprawdź to tutaj.

Pyszne śniadanie w Iranie składa się z różnych podpłomyków z masłem, dżemów owocowych i sera feta, podawanych z filiżanką herbaty. Innym faworytem jest jajecznica ze świeżymi pomidorami, jak ten przepis The Persian Fusion.

Chociaż dzieci w Japonii czasami jedzą więcej śniadań w stylu zachodnim, takich jak tosty i kiełbasa z jajkami, tradycyjne japońskie śniadanie składa się z małych dań, takich jak ryż, zupa miso, grillowana ryba, marynowane warzywa i natto, danie ze sfermentowanej soi.

Jeśli masz w domu dzieci z obsesją na punkcie posypywania, z pewnością pokochają holenderskie śniadanie z hagelslag. To popularne w Holandii śniadanie, które oznacza „grad”, składa się z chleba z masłem, posypanego wysokiej jakości posypką. Zrobić własny, a następnie przygotuj się na to, aby było to najbardziej pożądane śniadanie w domu.

Chociaż często zdarza się, że dzieci w Anglii cieszą się czymś prostym, takim jak płatki zbożowe, owsianka lub tosty na śniadanie tradycyjne angielskie śniadanie obejmuje jajka, kiełbasę, bekon, grzyby i pomidor. To angielskie śniadanie na jednej patelni z Kitchen Sanctuary daje Ci wszystkie smaki w jednym rondlu.

Dzieci na Islandii często zaczynają dzień od gęstej i obfitej płatki owsianej zwanej hafragrautur, wraz z odrobiną lysi lub oleju rybnego, aby uzyskać dobry zastrzyk witaminy D w te pozbawione słońca dni. Skyr, czyli islandzki jogurt, to kolejne popularne śniadanie pełne białka, wapnia i probiotyków. Możesz skosztować dobroci za pomocą ta owsianka z komosy ryżowej ze skyrem, musem jabłkowym i musli z Karla's Nordic Kitchen.

Smakowite pho to jeden ze sposobów na rozpoczęcie dnia dla dzieci w Wietnamie, choć aromatyczny rosół z makaronem i warzywami jest pyszny o każdej porze dnia! Ten szybki przepis na pho od The Kitchn spotyka się w niecałą godzinę.

Śniadania we Włoszech są słodkie i lekkie. Dzieci mogą cieszyć się gorącą czekoladą lub mlekiem, a także owocami, jogurtem lub ciastem nadziewanym dżemem, śmietaną lub czekoladą. Rogaliki przypominające rogaliki z pewnością wywołają uśmiech dzięki swojej łuszczącej się, maślanej dobroci. Ten przepis z Silvia's Cucina da Ci smak Włoch we własnej kuchni.

Znany jako pełne śniadanie irlandzkie, „fry-up” lub smażenie Ulster, w zależności od regionu w Irlandii, ten obszerny talerz kiełbasa, boczek, kaszanka, jajko sadzone, fasolka po bretońsku, pomidor, pieczywo i ziemniaki to znana tradycyjna śniadanie. Chociaż różne gospodarstwa domowe mają własne wariacje na temat tego klasyka, jedno jest pewne — to jedno śniadanie, które dobrze rozpocznie Twój dzień! Chcesz ubić swój własny? Tutaj znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz.

Pęknięta pszenica gotowana z klarowanym masłem i solą jest pocieszającą owsianką znaną jako kinche, śniadaniem popularnym w Etiopii. Z zaledwie kilkoma składnikami jest niedrogi, szybki, pożywny i smaczny. Dowiedz się, jak zrobić własne tutaj.

Dim sum to tradycyjnie śniadanie na rodzinne spotkania, ale na co dzień chińskie śniadanie jest znacznie prostsze: połączenie makaronu, żart (ryżowa owsianka) lub zupa i chleb (od smażonego ciasta do bułeczki na parze).

W Norwegii nie jedzą płatków śniadaniowych. Zamiast tego jedzą musli, niesłodzoną wersję płatków zbożowych, która jest skrzyżowaniem płatków owsianych i granoli. Jest pełen błonnika, a z odrobiną jogurtu lub śmietany i owoców jest zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia. Cookie i Kate mają świetny przepis.

Nikt nie robi śniadania z chlebem tak, jak Stany Zjednoczone. naleśniki, gofry, francuskie tosty... Wszystkie te pyszne dania zostały na nowo wymyślone i zawierają owocowe dodatki, nadzienia z masłem orzechowym, a nawet smażonego kurczaka!