Zjadać! Proste sposoby na podkręcenie czasu na przekąskę
Niezależnie od tego, czy jest to Twój tydzień na przekąskę w szkole, czy też chcesz popływać nad malutkimi brzuszkami do kolacji – ataki na przekąski mogą sprawić, że będziesz głodny pomysłów. Jeśli twoja załoga pragnie czegoś bardziej kreatywnego niż worek złotych rybek, zaspokój małe żołądki zabawną prezentacją. Oto osiem prostych rozwiązań, które przenoszą przekąski od szarego do bajecznego — i mogą nawet wprowadzić do mieszanki nowe smaki.
Rock N’ Roll
Zarejestrowany dietetyk Desiree Nielsen dodaje nasiona konopi (dla zastrzyku omega 3) do jej zabawnego akcentu na smakowitym maśle orzechowym i bananowym zestawie. Aby przygotować „bananowe sushi”, sugeruje posmarowanie masłem orzechowym pełnoziarnistego okładu i skropienie nasionami konopi i miodem przed zwinięciem banana. Pokrój i podawaj z pałeczkami (i sosem do maczania) dla dodatkowej zabawy. Lub, jeśli ma ochotę na coś tandetnego, grilluj je paluszki-dobre bułeczki serowe z grilla od Raz w miesiącu Mamo. Podawaj z sosem marinara do maczania i obserwuj, jak się rozpływają.
Jesteśmy głodni twojego „karmienia” z powrotem! Co podajesz na przekąskę? Powiedz nam poniżej!
– Phebe Wahl
Zdjęcia dzięki uprzejmości Odżywiający Dom, Desiree Nielsen, Dziewczyna z farmy kwiatowej, Leanne piecze, Weekendowa Gospodyni, oraz Zoku
POWIĄZANE HISTORIE:
Atak przekąskowy: zdrowe domowe przysmaki
Pyszne (i dzikie) przepisy na popcorn
7 pudełek z dostawą przekąsek do wypróbowania teraz