Najlepsze sposoby na zapobieganie świątecznym krachom (według ekspertów)
Twoje małe cukierki mogą znajdować się na liście „fajnych” Mikołaja, ale wszystkie zakłady są anulowane, gdy są głodni i zmęczeni i czekają w 45-minutowej kolejce, aby zobaczyć samego Wielkiego Faceta. Oczywiście nauczenie dziecka umiejętności radzenia sobie wymaga czasu, dlatego porozmawialiśmy z ekspertem, który dał nam ściągawkę chwila po chwili, jak radzić sobie z tymi wielkimi emocjami podczas wakacji. Czytaj dalej, aby uzyskać wskazówki, jak zadowolić wakacyjnych pomocników.
Spust: Tłumy, pokusa (ZABAWKI!), nadmierna stymulacja
„Wakacje przypominają pójście na wojnę, gdy masz dzieci” – powiedziała Kathina Firme, psycholog szkolny z Kalifornii, która specjalizuje się w leczeniu przedszkolaków. „Niemowlęta mogą być naprawdę nadmiernie pobudzone. To ludzie, hałas, ruch uliczny. Po prostu nie są w stanie się regulować. Musisz to zaplanować.
Rozwiązanie: Udaj się do sklepów wcześniej w ciągu dnia, aby uniknąć tłumów. Zanim wejdziesz, ustal podstawowe zasady: (np. jeśli chcesz pozwolić „tylko jeden mały smakołyk”, wyjaśnij, że muszą trzymać się blisko itp.). "Możesz
zapobiec wielu napadom złości patrząc na wyzwalacze” – powiedział Firme, który pracował jako konsultant nad genialnym zestawem podstawowym o nazwie Napad złości, w której znajduje się zestaw przedmiotów, które pomogą maluchom się uspokoić, średni topnienie (i odpowiedniego języka, którego należy użyć, zanim zaczną gotować). „Większość z tych rzeczy brzmi:„ OK, jesteś głodny. Jesteś zmęczony. Czujesz się niekomfortowo. To tak samo jak u dorosłych, ale jest bardziej przesadzone, ponieważ nie potrafią tego wyrazić”.Kolejna wskazówka: „Możesz zapobiec wielu napadom złości, zaspokajając ich podstawowe potrzeby” – powiedział Firme. Koniecznie zabierz ze sobą przekąski i nie bój się polegać na elektronice. Jeśli wózek spożywczy jest jedynym miejscem, w którym puścisz swojego malucha z iPadem, stracisz poczucie winy. Jeśli to uszczęśliwia wszystkich (i jest to ograniczone), to wszystko jest dobre, powiedział Firme.
Jeśli masz starsze dzieci, pozwól im znaleźć rzeczy w sklepie! Daj im listę przedmiotów do znalezienia w stylu polowania na padlinożerców i pozwól im przemierzać alejki. (Psst-mamy kilka świetnych!)
Spust: Nuda. Uwaga skierowana jest na rodzeństwo. Głód, jeśli przedstawienie odbywa się w porze obiadowej lub zmęczenie, jeśli przedstawienie odbywa się w nocy.
Rozwiązanie: Rozproszenie uwagi i wsparcie. Przynieś dziecku coś do roboty podczas pokazu lub przekąskę na wypadek, gdyby się znudziło (lizaki działają dobrze, bo są ciche, dzieci je uwielbiają i trwają dłużej niż, powiedzmy, przekąski owocowe). Usiądź w pobliżu przejścia, aby Ty lub Twój partner mogli łatwo wyjść, jeśli maluch po prostu nie może usiedzieć spokojnie.
Spust: Nadmierna stymulacja. Zbyt wiele twarzy/ludzi. Nie kłaść się po snem.
Rozwiązanie: Jeśli wiesz, że impreza się spóźnia, postaraj się, aby dziecko ucinało sobie drzemkę wcześniej w ciągu dnia. Następnie, gdy już będziesz na imprezie, spróbuj skierować zajęcia na koniec nocy na coś łagodniejszego (np. film lub kolorowanie). Kiedy nadejdzie czas, nie żegnaj się zbyt długo, po prostu wyjdź, gdy twoje dziecko jest jeszcze w dobrym nastroju.
Dla starszych dzieci wypróbuj jeden z naszych niesamowitych świąteczne polowania na padlinożerców aby byli zajęci, abyś mógł mieszać się z rodziną.
Spust: Czekanie. Nuda.
Rozwiązanie: Zadbaj o zajęcie dzieci podczas oczekiwania (patrz powyższy link do gier liniowych). „I Spy” to łatwa gra dla najmłodszych — podobnie jak te bezpłatne polowania na padlinożerców do druku. Pozwól dzieciom pomagać w zakupach, dając im rzeczy do włożenia do wózka lub każąc im załadować taśmociąg, gdy nadejdzie czas zapłaty. Chwal ich za to, że są „pomocnikami”.
Spust: Przewidywanie późniejszych wydarzeń, przyjęć, prezentów itp. Brak snu.
Rozwiązanie: Zapakuj specjalne „niespodzianki” do pudełka na drugie śniadanie Twojego dziecka, aby miało na co czekać w ciągu dnia szkolnego. Mogą to być specjalne świąteczne przekąski, specjalna notatka lub mała zabawka (jeśli nauczyciel Twojego dziecka zgadza się na to).