Podejmij decyzję noworoczną i postanów spuścić się z haczyka

Dla tych z was, którzy potrzebują motywacji, kickstartu lub ognia pod tyłkiem, aby wyjść i „zabić” w 2019 roku – ten post nie jest dla Ciebie.

Dla tych z Was, którzy są zmęczeni i chcą po prostu kochać siebie takimi, jakimi jesteście, ten post jest absolutnie dla Was i dla mnie. Postanów, że nic nie zmienisz w 2019 roku. Postanów sobie spuścić z haczyka. Postanów odczuwać radość TERAZ – nie „Kiedy mogę… Kiedy mam… lub kiedy jestem…”

Postanowienia noworoczne podejmowałem przez większość czasu na tej planecie. Niektóre udane, inne nie. Większość z nich dotyczy utraty wagi, dopasowania i ogólnej estetyki zewnętrznej. W ciągu ostatnich kilku lat postanowiłem nie reszta. Odpuściłem sobie haczyk. Co najwyżej poświęciłem chwilę, aby się uśmiechnąć i powiedzieć sobie „w tym roku więcej radości”, ale bez celów, bez kroków i przede wszystkim bez bicia się, gdy nie osiągnę sukcesu.

Ta zmiana nastąpiła, gdy weszłam w moje 30-tkę i zauważyłam, że najbardziej pragnę być dla siebie uprzejma. Historycznie, borykałem się ze zbyt wieloma negatywnymi myślami, uczuciami i ogólną koszulką byka, o której sobie mówiłem. Więc teraz, co roku w styczniu, rozwiązuję się i po prostu pozwalam sobie być.

Być zadowolonym. Bądź radością. Bądź pokojem.

Jeśli tego potrzebujesz, oto Twoja przyzwolenie, aby po prostu być i kochać siebie w 2019 roku. Świetnie sobie radzisz. Twoje dzieci są w porządku. Wszyscy robimy, co w naszej mocy.

Każdego pierwszego stycznia słucham, jak inni rozpoczynają swoją podróż i wydycham powietrze. Wydycham powietrze, uśmiecham się i mówię sobie, że mam się świetnie. Żeby było jasne, każdy, kto czyta ten post, mógłby z łatwością zajrzeć do mojego życia i znaleźć wiele rzeczy, które przydałyby się usprawnienia. Mogę być „lepszy” lub „ciaśniejszy”. Mógłbym wydać mniej pieniędzy. Mógłbym złożyć więcej prania i pić mniej ginu. Chodzi jednak o to, że jestem już zadowolony z siebie, taki jaki jestem.

Zapamiętaj tę linijkę z Dziennik Bridget Jones— kiedy Mark Darcy mówi Bridget: „Bardzo cię lubię. Tak jak ty. Kołysa jej światem, by być lubianym, tak jak ona. Nieco „pulchny”, picie, palenie przekleństw, bałagan kobiet. Wszyscy możemy należeć do naszego Marka Darcy'ego. Polub siebie teraz, tak jak ty.

Postanów pozwolić wszystkim B.S. i „powinien” odejść. Jestem na trzecim roku mojego postanowienia o braku postanowienia i zapewniam, że się nie starzeje. Każdego roku zaczynam kochać siebie taką, jaką jestem. To najlepsza rozdzielczość, jakiej nigdy nie zrobiłem. Tak więc, oto dla ciebie, tak jak ty, w 2019 roku.