3 proste sposoby, dzięki którym moje dzieci pokochały gotowanie
Podekscytowanie dzieci w kuchni może wydawać się równie trudne, jak wywołanie u nich uśmiechu podczas wykonywania prac domowych lub odrabiania lekcji. Instynktownie wiedzą, że jest tam dużo ciężkiej pracy! Poza okazjonalnym chwytaniem ciasteczek, mogą nie mieć zainteresowania spędzaniem czasu w kuchni.
Po kilku krokach, aby ich zmotywować i podekscytować, moi chłopcy naprawdę lubili pracować z moim mężem w kuchni. Dla tych rodziców, którzy szukają czasu na związanie się w kuchni, proponuję kilka poniższych wskazówek, które mi pomogły.
Przygotujcie razem.
Wybierzcie razem posiłek! Zapytaj dziecko, jakie są jego ulubione potrawy i co może być zainteresowane zrobieniem. Innym ciekawym sposobem na zidentyfikowanie nowych przepisów jest umożliwienie dzieciom przeglądania książek kucharskich lub czasopism. Im większą kontrolę czują, że mają, tym więcej zainwestują!
Następnie stwórzcie razem listę składników i chodźmy na zakupy! W naszym lokalnym sklepie spożywczym są wózki na zakupy dla dzieci, więc zwykle odwracam listę i pozwalam im przejąć kontrolę nad zakupami. Niezależność jest dla nich świetna, a ponadto wcześnie budują ważne umiejętności życiowe. Zawsze pozwalam im wybrać specjalną ucztę, aby nagrodzić dobrze wykonaną pracę (w zeszłym tygodniu było to mrożone mochi).
Daj im zadania, które mogą wykonywać samodzielnie.
Danie dziecku szansy na samodzielne wykonanie zadań z przepisu da mu poczucie spełnienia i zwiększy poczucie własnej wartości – wiedząc, co zrobiło, wpłynęło na końcowy produkt! Może to obejmować mycie, mieszanie lub odmierzanie składników.
Świetnym narzędziem, które wybraliśmy z naszego przedszkola jest to nóż dla psa przez Kuhna Rikona. Jest wystarczająco ostry, aby ciąć miękkie jedzenie, ale nie palce, a moje dzieci uwielbiają używać tego noża!
Zaopatruję się również w małe narzędzia do przygotowywania, takie jak trzepaczki i miski do przygotowywania. Uwielbiają bawić się nowymi narzędziami, a małe narzędzia sprawiają, że jest to szczególnie łatwe dla ich małych rączek.
Niech to będzie zabawne!
Innym sposobem na uatrakcyjnienie kuchennej zabawy jest uczynienie z niej gry, w której każdy może wziąć udział! Przygotujcie się – na przykład rodzice kontra dzieci lub tata i dziecko kontra mama i dziecko — z tematami takimi jak najlepsza domowa przekąska, najlepsza domowa pizza i nie tylko!
Jeśli robisz pizzę, upewnij się, że masz mnóstwo zdrowych dodatków do ich arcydzieła: to świetny sposób na eksperymentowanie z różnymi warzywami sezonowymi, a nie tylko ze standardowym pepperoni i ser. Próbowaliśmy kopru włoskiego, brokuły, koziego sera – cokolwiek, co w tym tygodniu znajdziemy na lokalnym targu.
Jak sprawić, by dzieci były podekscytowane spędzaniem z tobą czasu w kuchni?
POWIĄZANE HISTORIE:
5 prostych sposobów na zakochanie się dzieci w gotowaniu
Ten prosty hack kuchenny rozwali Twój umysł
5 prostych przepisów, które Twoje dzieci mogą pomóc w przygotowaniu