Uwolnij swój czas na placu zabaw dzięki tym zatwierdzonym przez ortopedów wskazówkom

Latem szkoła jest niedostępna, a place zabaw idą pełną parą. Wypadki się zdarzają, niezależnie od tego, czy wybierasz się do nowoczesnego miejsca w mieście, czy do starego, wiernego sprzętu tuż za rogiem. Dlatego Amerykańska Akademia Chirurgów Ortopedycznych właśnie wydałem wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, aby zabawa na zewnątrz była przyjemna, a nie przerażająca.

Dziecko w USA odwiedza izbę przyjęć z powodu urazu związanego z placem zabaw co dwie i pół minuty i ER wydziały widzą ponad 220 000 dzieci każdego roku z powodu tych urazów, zgodnie z Centers for Disease Control and Zapobieganie. Ale wielu z tych incydentów można zapobiec, postępując zgodnie z tymi wskazówkami:

• Nigdy nie zjeżdżaj ze zjeżdżalni z niemowlęciem na kolanach. Stopa dziecka może utknąć pod nogą osoby dorosłej i spowodować skręcenie.
• Upewnij się, że Twoje dzieci bawią się na odpowiednim dla wieku sprzęcie do zabaw.
• Sprawdź, czy jest wystarczająco dużo miejsca, aby dzieci mogły łatwo zejść ze zjeżdżalni i poszukaj tłoku wokół wyjść.
click fraud protection
• Dokładnie sprawdź urządzenia wspinaczkowe, aby upewnić się, że uchwyty mają odpowiedni rozmiar i są bezpieczne.
• Siedziska huśtawek najlepiej wykonać z tworzywa sztucznego lub gumy, aby zapewnić lepszą przyczepność.
• Trzymaj się z dala od sprzętu z otworami, w które mogłaby utknąć głowa dziecka.
• Upewnij się, że zawsze widzisz bawiące się dzieci.
• Korzystaj z placów zabaw, które mają miękkie powierzchnie (zrębki, ściółkę lub rozdrobnioną gumę) w przeciwieństwie do twardych powierzchni, takich jak asfalt.
• W ciepłe dni sprawdź sprzęt przed użyciem, aby upewnić się, że nie jest za gorąco.
• Na koniec zwróć uwagę na niebezpieczeństwa potknięcia się, takie jak kamienie lub kije, i usuń je z obszaru przed rozpoczęciem gry.

„W naturalny sposób, aby się chronić, dzieci często padają na wyciągniętą rękę i łamią kości dotyczy nadgarstka lub łokcia” – powiedziała dr Rachel Goldstein, chirurg ortopeda dziecięcy w Children’s Hospital Los Angeles. „Dzięki ścisłemu nadzorowaniu dzieci i upewnieniu się, że używają sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem, można ograniczyć te urazy. Na przykład bez skakania z huśtawek i jedna osoba na raz na zjeżdżalni.”

Następnym razem, gdy będziesz się bawić, pamiętaj o tych wskazówkach, aby mieć trochę więcej uwagi. AAOS ma jeszcze więcej wskazówek dostępnych na OrtoInfo.org. I przygotuj się na nieograniczony dostęp do swoich ulubionych przestrzeni!

Polecane zdjęcie: Sarah Pflug przez Burst

POWIĄZANE HISTORIE