Te miejsca do masażu prenatalnego sprawią, że się rozpuścisz

Od ponad 16 lat Anna Heckheimer od wielu lat oferuje wsparcie w postaci masażu nowojorskim kobietom w ciąży. Na życzenie włącza do masaży prenatalnych unikalne dodatki, takie jak relaksacja gua-sha (powtarzane ruchy gładkim kamieniem) i odmładzanie twarzy. (Heckheimer jest również certyfikowanym trenerem osobistym!) Przestrzegane są wszystkie zasady bezpieczeństwa: na miejscu znajduje się nowy oczyszczacz powietrza klasy medycznej, nowy formularz przyjmowania klienci z konkretnymi pytaniami związanymi z COVID i klienci będą musieli przynieść własne butelki z wodą, aby zmniejszyć liczbę powierzchni, z którymi wszyscy mogą się stykać. Nie zapomnij o masce! Nowe metody: Balansowanie ciała Spinning Babies®, Techniki Arvigo Maya Abdominal Therapy® i Sesje Masażu Wspomagającego Poród.

231 West 96th St. Suite 2B, biuro 7
Upper West Side
917-359-8176
Online: prenatalmassagecenter.com

fot. Matczyna Miłość

Ten domowy masaż prenatalny oferuje usługi dla małych firm na Manhattanie i Brooklynie. Mówi właściciel, Leigh: „Oferujemy wyłącznie wizyty domowe, specjalizując się w masażu i akupunkturze dla ciąży, połogu i rodziców!” Idealny dla odstresowując się w trudnych czasach, praktykujący Motherly Love gruntownie stosują nowe protokoły bezpieczeństwa dla nosicieli i profesjonalne wytyczne, „z sesje zaprojektowane tak, aby dbać o dobre samopoczucie w zaciszu domu.” Usługi Housecall niedawno rozszerzyły się na hrabstwo Westchester, Princeton i Rumson, New Jersey też.
sylwester.com

119 West 23rd Street, apartament 802
Chelsea
Online: sylwester.com

fot. Centrum Yinova

W związku z COVID19 Centrum Yinova uruchomiło nowy Program zdalnej zabudowy zaprojektowany, aby wzmocnić pacjentów za pomocą sterowanych technik automasażu, o których wiadomo, że wspierają i optymalizują układ rozrodczy. Wirtualny program pracy z ciałem poprowadzi Cię przez techniki automasażu, które są odpowiednie dla każdego etapu cyklu, w którym się znajdujesz. W przypadku osób przychodzących przestrzegane są wszystkie wytyczne dotyczące bezpieczeństwa COVID, a także wzmożone badania przesiewowe personelu i pacjentów. Każdy przychodzący do ośrodka zobowiązany jest do podpisania oświadczenia o stanie zdrowia i pomiaru temperatury. Personel wymaga również ulepszonego czyszczenia i środków ochrony osobistej. W przypadku kobiet w ciąży wstępne konsultacje są obecnie podzielone na dwie części: Część spożywcza of leczenie odbywa się wirtualnie, po czym będziesz mógł przyjść do jednego z ich ośrodków na leczenie.

37 W. ul.17, Apartament 300
Flatiron
212-533-2255

Mówi właściciel Alexis: „Chociaż masaż w pomieszczeniu w tym czasie nie może być wolny od ryzyka, robimy wszystko, co w naszej mocy, aby był on tak bezpieczny, jak to tylko możliwe”. Ten obejmuje ograniczenie liczby osób w ich przestrzeni - biurko działa prawie w całości zdalnie - a wszystkie sesje są rozłożone o co najmniej 15 minuty. „Zarówno klienci, jak i LMT noszą maski przez cały czas w naszej przestrzeni”. Mały zespół ciągle sprząta powietrze z filtrami HEPA i dwukierunkowymi wentylatorami i powierzchniami jest dokładnie dezynfekowane pomiędzy każdym klientem. Alexis dodaje: „Wreszcie staramy się komunikować z klientami zarówno przed, jak i po ich sesje przez e-mail lub telefon, ponieważ rozmowa (nawet podczas noszenia maski) sprawia, że ​​sytuacja ryzykowny."

84 Lafayette Ave.
Fort Greene
646-450-6353
Online: melmassagenyc.com

Sztuka uzdrawiania ziemi i nieba oferuje masaże prenatalne i poporodowe, terapię czaszkowo-krzyżową oraz nowo poszerzone usługi akupunktury. Terapeuci Earth + Sky, specjalizujący się w niepłodności i wspieraniu klientów w okresie rozrodczym, oferują wieloletnie doświadczenie i opartą na dowodach opiekę. To holistyczne miejsce wellness zapewnia zarówno komfort, jak i zapewnia doskonałą pielęgnację. Przestrzegają wszystkich wytycznych dotyczących bezpieczeństwa COVID i mają nowy program akupunktury.

5-31 50th Ave.
Miasto Long Island
Online: earthsky.dreamhosters.com

fot. City Wellness Collective

„Od początku pandemii nastąpił wzrost poziomu stresu oraz zmniejszenie interakcji społecznych i zewnętrznych kontaktów fizycznych”, mówi właściciel Ben Brown, LMT. „Oczekująca matka potrzebuje wszelkiego dostępnego wsparcia, gdy zarządza rozwojem kolejnego życia. Świadomy dotyk w postaci masażu prenatalnego może pomóc w tych trudnych czasach.”

Brown jest certyfikowanym masażystą przed i poporodowym i przez 14 lat pracował w medycynie, dziennym spa i prywatnej praktyce. „Obecnie pracuję w City Wellness Collective w Chelsea, która jest grupą indywidualnych praktyk wellness działających we wspólnym przestrzeń." Oprócz jego praktyki na miejscu jest akupunkturzysta płodności i gabinet chiropraktyczny specjalizujący się w ciąży opieka zdrowotna. Każda sala zabiegowa posiada wentylację, filtr powietrza Hepa i jest dezynfekowana pomiędzy wizytami. Podczas sesji Brown nosi PPE, w tym gogle, maskę na twarz i fartuch. Klienci mają możliwość noszenia maski twarzą do dołu, ale muszą nosić maskę twarzą do góry. Kontrole temp po przyjeździe.

141 West 28th St., Trzecie Fl.
Chelsea 
917-806-1854
Online: handandtemple.com

fot. Red Moon Wellness

Popularne spa Sage kiedyś zajmowało ten sklep w parku Park Slope. Teraz zajmuje go Red Moon Wellness, centrum masażu, edukacji i pomocy przy porodzie oraz ziołolecznictwa. Usługi masażu obejmują zarówno pracę prenatalną, jak i poporodową. Prowadzone przez certyfikowaną masażystę, doulę porodową, konsultantkę laktacyjną i zielarza klinicznego Lenę DeGloma, jest to również dobre źródło informacji dla oczekujących i świeżo upieczonych rodziców szukających edukacji i wsparcia. Jeśli chodzi o zasady bezpieczeństwa COVID-19, ten klejnot Brooklynu poprawił wentylację, zainstalował bezdotykowe krany, wdrożył maski zarówno dla klientów, jak i terapeutów i nie tylko.

405 5 Aleja.
Nachylenie parku
347-699-8751
Online: redmoonwellness.com

Lizy Adary Praca z ciałem i masaż wykorzystują biodynamikę czaszkowo-krzyżową i regeneracyjną akupresurę, aby pomóc ciału w znalezieniu optymalnego samopoczucia. Wspiera wiele ciąż bliźniaczych – sama jest nawet bliźniakami – i opowiada się za tym, aby regularne masaże dla mam noszących bliźnięta miały ogromny wpływ na przebieg ciąży i porodu. Wizyty domowe na Manhattanie i różne lokalizacje studiów na Manhattanie i East Hampton

[email protected]
917-346-1120 
Online: lizaadarauzdrowienie.com

BodyMechanics zawsze działał jako praktyka medyczna i miał 30 minut między wizytami, więc kiedy wybuchła pandemia, byli w rzeczywistości w pełni wyposażeni w rękawiczki, środki dezynfekujące i maski. Mówi zespół: „Wszystkie nasze meble w pokoju są w pełni zmywalne (zawsze były); teraz w każdym pokoju znajdziesz środek do dezynfekcji rąk do użytku pacjenta, a nasze praktyki czyszczenia obejmują takie rzeczy, jak światło przełączniki i sterylizacja krzesła!” Przyszłe mamy mogą się całkowicie zrelaksować, ponieważ wszystko jest dla nich sprzątane odwiedzać. Do każdego pokoju dodali również filtry powietrza hepa na stole, aby pomóc w cyrkulacji powietrza. Dodatkowe ulepszenia obejmują fakt, że przenieśliśmy wszystkie nasze stare pliki papierowe do internetowego systemu zgodnego z HIPPA, więc możesz teraz wypełnić całą swoją dokumentację medyczną za pomocą smartfona, a także dokonać płatności bez przekazywania personelowi swojego karta. (Zwróć uwagę na nowy adres!)

1 W 34th St., Apartament #204
Środkowy Zachód
Online: bodymechanicsnyc.com

Masaż leczniczy jest świetny do tego, żebyś czuła się komfortowo na każdym etapie ciąży. Posiada wiele różnych poduszek przeznaczonych do podtrzymywania ciała i brzucha w dowolnej pozycji. Umożliwia także planowanie online i często ma dostępne terminy last minute.

107 West 82nd St., Apartament 103
Upper West Side
Online: remediummassage.com

Praktykujący w Prasa do masażu Williamsburg, firma należąca do kobiet, jest ekspertem w łagodzeniu bólu, co jest idealne dla kobiet, które mogą odczuwać ból w dole pleców lub obrzęk podczas ciąży. Właścicielka Rachel Beider jest ekspertem od masażu prenatalnego, więc wiesz, że jesteś w dobrych rękach. Możesz położyć się twarzą w dół na poduszce Preggo lub położyć się na boku, jeśli jesteś trochę dalej.

169 Wythe Avenue, apartament 202
Williamsburg
917-538-6560
Online: masażwilliamsburg.com

Lori jest certyfikowanym refleksologiem, a także certyfikowanym masażystą prenatalnym i poporodowym. W internecie dużo mówi się o punktach odruchowych, których nie należy używać w ciąży, ale skoro Refleksologia równoważy wszystkie funkcje naszego ciała poprzez głęboki relaks, jest też wiele dobrego, wyjaśnia Lori. „I oczywiście wiem, na co wskazuje odruch, aby trzymać się z daleka. Kiedy łączę refleksologię z masażem, ułatwiam Twojemu ciału równowagę i samoleczenie zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.” Ona również oferuje masaże poporodowe, które korzystnie wpływają na redukcję stresu, zmęczenia, przywrócenie formy sprzed ciąży i mniej po porodzie depresja. Jeśli chodzi o bezpieczeństwo COVID, w gabinetach zabiegowych znajdują się oczyszczacze powietrza HEPA, dużo mycia rąk, wymagane maski i wiele innych.

[email protected]
718-607-0450
Online: LoriMassageStudio.com