25 sposobów na odstąpienie od żywności w puszkach

Objawy: nieustanne uruchamianie gadżetów, które sprawiają, że czujesz się zatłoczony i zużyty; rozprzestrzeniająca się wysypka uprawnień; grypa. Recepta: Daj ludziom w potrzebie w swojej społeczności; angażuj dzieci, odpoczywaj, pij dużo płynów i skup się na rzeczach, które mają znaczenie – a nie na „rzeczach”.

Oto 25 świetnych sposobów na zaangażowanie dzieci w te święta.

Notatka: Większość organizacji ma minimalny wiek wolontariuszy (zazwyczaj 18), chociaż wiele z nich przyjmuje dzieci pod opieką dorosłych. W przypadkach, gdy wolontariat na miejscu nie jest możliwy lub praktyczny, sprawdź, czy Twoja rodzina może pomóc organizacji charytatywnej w inny sposób, organizując akcję zaopatrzeniową w Twojej okolicy, pomagając w organizacji wydarzenia lub pomagając w administracji poza siedzibą zadania.

Oto jak.

Zaadoptuj rodzinę
W całym Puget Sound istnieją dziesiątki możliwości pomocy potrzebującym rodzinom, od koszy z jedzeniem dla bezdomnej młodzieży po przejażdżki zabawkami dla nisko postawionych rodzin wojskowych.

Zaangażować się: Przeczytaj Baza danych United Way Adopt a Family po więcej informacji lub odwiedź www.unitedway.org

Sztuka z sercem
Pomaganie dzieciom w uzdrawiającej mocy kreatywności, z siedzibą w Seattle Sztuka z sercem tworzy i dystrybuuje książki terapeutyczne dla młodzieży w czasie kryzysu. Możliwości wolontariatu obejmują zbieranie funduszy, planowanie wydarzeń lub zostanie ambasadorem Art With Heart.

Zaangażować się: Odwiedzaćwww.artwithheart.org/help/wolontariusze/

BikeWorks
BikeWorks zapewnia programy i zasoby dla potrzebującej młodzieży w Seattle. Zostań wolontariuszem, organizując imprezę naprawczą, zbiórkę rowerów lub zaangażuj się w coroczną wymianę rowerów dla dzieci.

Zaangażować się: Skontaktuj się z Davey Oil, Koordynatorem Wolontariatu, at [email protected] lub zadzwoń 206-725-9408, wew. 1

Klinika Dziecięca Boyera
Klinika Dziecięca Boyera służy dzieciom z zaburzeniami nerwowo-mięśniowymi, takimi jak porażenie mózgowe czy opóźnienia rozwojowe. Możliwości wolontariatu obejmują rozwój w klasie i pozyskiwanie funduszy.

Zaangażować się: Zadzwoń do Kliniki Dziecięcej Boyer pod numer 206-325-8477 lub wyślij e-mail [email protected].

Katolickie Służby Społeczności Zachodniego Waszyngtonu
Na Katolickie nabożeństwa społecznewolontariusze pomagają osobom starszym i niepełnosprawnym samodzielnie żyć we własnych domach. Podają również jedzenie głodnym, pomagają młodzieży, która ma problemy w szkole, a także pomagają w ośrodkach wczesnej nauki.

Zaangażować się: E-mail [email protected].

Przystań dziecka
Jedyna organizacja non-profit w hrabstwie King poświęcona misji uzdrawiania młodych i wrażliwych ofiar przemocy w wieku 0–5 lat, Przystań dzieckaMożliwości wolontariatu obejmują programy Brighter Birthday i Adopt-a-Family, a także Holiday Giving Tree.

Zaangażować się: Zobacz Childhaven Jak możesz pomóc: ochotnik strona.

Compass Housing Alliance
Kompas zapewnia szereg usług i opcji mieszkaniowych osobom zmagającym się z bezdomnością i ubóstwem w rejonie Seattle. Możliwości wolontariatu obejmują darowiznę świątecznych przystawek lub dań głównych na posiłki z okazji Święta Dziękczynienia lub Świąt Bożego Narodzenia, robienie świątecznych koszy na posiłki, tworzenie ekipy sprzątającej lub imprezy na podwórku lub kupowanie kart podarunkowych na zakupy spożywcze rodziny.

Zaangażować się: Skontaktuj się z Kevinem Friedrichem, koordynatorem wolontariuszy, at [email protected].

El Centro de la Raza
El Centro de la Raza wzmacnia członków społeczności latynoskiej i służy jako rzecznik sprawiedliwości społecznej poprzez programy dla młodzieży, edukacji i budowania umiejętności. Rodziny mogą zgłaszać się na ochotnika, przekazując przedmioty na swoją listę życzeń.

Zaangażować się: Odwiedzać www.elcentrodelaraza.com/getinvolved.htm

Prace rodzinne
Centrum zasobów i bank żywności obsługujący rodziny z północnego i środkowego Seattle, Prace rodzinne Możliwości wolontariatu obejmują zbiórki żywności, opiekę nad dziećmi i zbieranie funduszy.

Zaangażować się: Wyślij e-mail do Megan na adres [email protected] lub zadzwoń pod numer 206-576-6534.

Łącze nadziei
Łącze nadziei potrzebuje wolontariuszy do pomocy w ich zbiórkach żywnościowych, zbiórkach monet w ramach programu End Summer Hunger; sortowanie, pakowanie i rozdawanie żywności osobom odwiedzającym ich bank żywności w Bellevue. Dorosły opiekun/opiekun (y) jest wymagany dla wolontariuszy w wieku 15 lat i młodszych, a minimalny wiek wolontariuszy to 7 lat.

Zaangażować się: Skontaktuj się z Programem Wolontariatu pod numerem 425-869-6066 lub e-mailem [email protected]

Humane Society of Seattle/King County
Kochaj zwierzęta? Społeczeństwo humanitarne wolontariusze na miejscu muszą mieć ukończone 18 lat, ale rodziny zawsze mogą przyczynić się do tego lista życzeń zwierząt domowych w schronisku.

Zaangażować się: Odwiedzać: www.seattlehumane.org

Jubileuszowe Centrum Kobiet
Wspólne obiady (ugotuj posiłek w domu i podaj go mieszkańcom tego schroniska dla kobiet) to jeden z najłatwiejszych sposobów na zaangażowanie się w Jubileuszowe Centrum Kobietlub Twoja rodzina może zostać Sekretnym Aniołem Kucharzem i podrzucać kobietom posiłki do samodzielnego podgrzania i zjedzenia. Podarowane ubrania i inne elementy listy życzeń są również doceniane.

Zaangażować się: Wyślij e-mail na adres [email protected] lub skontaktuj się z koordynatorem ds. wolontariatu pod numerem 206-324-1244.

Wyobraź sobie obudowę
Wyobraź sobie obudowę jest jedyną organizacją non-profit w hrabstwie East King zajmującą się wyłącznie tworzeniem niedrogich domów do wynajęcia dla rodzin o niskich dochodach. Zostań wolontariuszem, podejmując się projektu upiększania nieruchomości lub poprawy życia mieszkańców.

Zaangażować się: Odwiedzaćwww.imaginehousing.org/get-involved/volunteer/.

Żniwa Północno-Zachodnie
Najlepsze okazje dla dzieci są na Żniwa Północno-Zachodnie Magazyn w Kent. Rodziny mogą współpracować, aby przepakować masową żywność na porcje wielkości rodziny, które są dystrybuowane do ich sieci banków żywności w całym stanie Waszyngton. Możesz również zorganizować zbiórkę żywności przez swój kościół, szkołę lub organizację harcerską. Northwest Harvest zapewni ulotki i recepcje żywnościowe, a także odbierze.

Zaangażować się: Odwiedzać www.northwestharvest.org/Volunteer.htm

Jednodniowe możliwości wolontariatu
Masz dzień do oddania? Kasy United Way of King Countykalendarz miesięczny, które można przeszukiwać według regionu lub kodu pocztowego, aby znaleźć oferty przyjazne dzieciom, które najlepiej pasują do Twojej rodziny.

Zaangażować się: Odwiedzać wolontariusz.truist.com/uwkc/wolontariusz/kalendarz/

Operacja: Worek Lunch
Największy dostawca posiłków i artykułów pierwszej potrzeby w stanie Waszyngton, Operacja: Worek Lunch zapewnia pożywne posiłki i podstawowe środki do życia bezdomnym dzieciom, nastolatkom, kobietom i mężczyznom w Seattle. Możliwości wolontariatu obejmują przygotowywanie posiłków, podawanie i sprzątanie. Dzieci poniżej 13 roku życia nie mogą pracować w kuchni, ale młodsi wolontariusze są zakwaterowani w inny sposób z różnymi zadaniami, które są niezbędne dla programu.

Zaangażować się: E-mail [email protected] lub odwiedź www.oslserves.org/index.php.

Strona z wyprzedzeniem
Strona z wyprzedzeniem dostarcza nowe książki i rozwija zajęcia z czytania, które wzmacniają zagrożone dzieci. Znajdź uczestniczącą księgarnię z aktualny dysk książkilub wolontariusz, pomagając liczyć i sortować książki.

Zaangażować się: Odwiedzać www.pageahead.org/volunteer.php

PEPS
PEPS – Program Wsparcia dla Rodziców Wczesnej – jest ważnym źródłem informacji dla nowych rodziców w regionie Puget Sound od 1983 r.. 98% grup PEPS jest prowadzonych przez wolontariuszy. Zaangażuj swoją rodzinę, stając się Ambasador PEPS lub pomagając w zbieraniu funduszy lub planowaniu wydarzeń.

Zaangażować się: Odwiedzać www.peps.org/wolontariusze

Potężne szkoły
Praca z wybraną grupą szkół z Seattle poprzez akademickie programy interwencyjne, Potężne szkoły pomaga wypełnić lukę w osiągnięciach. Wolontariusze są potrzebni do pomocy w wieczorach czytania i pisania, wieczorach otwartych mikrofonów, zbieraniu funduszy i wysyłaniu korespondencji.

Zaangażować się: Skontaktuj się z Sandy Gunder pod adresem [email protected].

Dom Ronalda McDonalda
Dom Ronalda McDonalda to „dom z dala od domu” dla rodzin ciężko chorych dzieci leczonych w Seattle Children’s. Mieszkańcy potrzebują jedzenia, przyborów toaletowych, środków czystości i gier – a rodziny mogą pomóc, trzymając podwózkę lub zbierając przedmioty na swoją listę życzeń.

Zaangażować się: Odwiedzać www.rmhcseattle.org

Schronisko dla zwierząt w Seattle
Schronisko dla zwierząt w Seattle nie przyjmuje wolontariuszy poniżej 18 roku życia, ale może przyjąć grupy młodzieży (z opiekunami) na kilkugodzinny wolontariat lub zwiedzanie schroniska za kulisami. Możliwości są bardzo ograniczone i wymagają miesięcznego wypowiedzenia.

Zaangażować się: Skontaktuj się z menedżerem ds. wolontariuszy pod adresem [email protected].

Domek na drzewie
Bycie przybranym dzieckiem może być trudne, zwłaszcza w czasie wakacji. Możesz uprzyjemnić święta dziecku przebywającemu w pieczy zastępczej, zbierając ciepłe ubrania, zabawki i darowizny na Domek na drzewie dla dzieci.

Zaangażować się: E-mail [email protected] lub zadzwoń do Christine pod numer 206-267-5109.

Stowarzyszenie Washington Trails
Dzieci w wieku 10 lat i starsze mogą uczestniczyć samodzielnie podczas Stowarzyszenie Washington Trails grupom roboczym i osobom poniżej 14 roku życia musi towarzyszyć nadzorująca osoba dorosła. Po pięciu imprezach roboczych wolontariusze zarabiają swój własny zielony kask z ich nazwiskiem.

Zaangażować się: Odwiedzać www.wta.org/volunteer/trail-work-parties

Mecz wolontariuszy
Chcesz więcej pomysłów? Mecz wolontariuszy to usługa online, która odpowiada Twoim zainteresowaniom w ponad 90 000 organizacjach non-profit.

Zaangażować się: Odwiedzać www.volunteermatch.com

Jak angażujesz swoje dzieci w organizacje charytatywne? Daj nam znać w sekcji komentarzy poniżej.

–Allison Ellis

pierwsze zdjęcie dzięki uprzejmości Kathy Takahashi; inne zdjęcia dzięki uprzejmości Allison