Wolnowar z szarpaną wieprzowiną

Wszyscy wiemy, że zmuszanie dzieci do jedzenia warzyw może być, cóż, wręcz walką. Ale jako super rodzice wiemy, że w tym miejscu pojawia się sprytna sztuka przebierania się. Z tym crockpotem ciągniętą wieprzowiną, dzięki uprzejmości naszego przyjaciela Lilyquilt, nie musisz się martwić, że zmusisz swoich maluchów do jedzenia warzyw. Ten przepis to słodkie, pełne białka i warzyw danie, które z pewnością pokochają. A czy wspominaliśmy, że szarpanej wieprzowiny można używać do wszystkiego? Podawaj jako tacos, kanapki lub tostady.

Składniki:
3 1b pieczeń wieprzowa
14 uncji puszki pokrojonych w kostkę pomidorów, bez odsączenia
1 cebula, posiekana
2 marchewki, pokrojone w kostkę
1/2 czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę
8 ząbków czosnku, posiekanych
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
1 łyżka sosu Worchestershire
1/2 łyżeczki płatków czerwonej papryki
1/2 szklanki brązowego cukru
1/2 łyżeczki chili w proszku

Metoda:
1. Dodaj pomidory, cebulę, marchew, paprykę, przyprawy i cukier do garnka i wymieszaj. Dodaj pieczeń wieprzową na wierzchu.

2. Gotuj na małym ogniu przez 8-10 godzin lub na wysokiej przez 4-5 godzin. Użyj dwóch widelców, aby delikatnie posiekać pieczeń.

Daj nam znać, jak wygląda twoja wieprzowina z powolnej kuchenki w sekcji komentarzy poniżej.

zdjęcia i przepisy Lily, która zajmuje się domem. Uwielbia pikować, gotować i piec. Sprawdź jej przepisy i nie tylko na jej blogu Lilyquilt.blogspot.com

Dla łatwiejszego i smaczniejszego garnek garnek przepisy takie jak to kliknięcie TUTAJ