Ta nowa książka z obrazkami pomaga dzieciom zrozumieć niepokój
Maluchy są pełne wielkich emocji, a czasami nie wiesz, co dostaniesz! Teraz bardziej niż kiedykolwiek nasze niepokoje bulgoczą, a nasze dzieci nie różnią się od siebie. Dlatego się kochamy Szczeniak w mojej głowieD, nowa książka z obrazkami autorstwa Elsie Gravel.
Używając słowa „szczeniak w mojej głowie” jako metafory niepokoju, ta genialna książka jest wciągającym przewodnikiem, który krok po kroku prowadzi dzieci od strachu do spokoju. Kto by pomyślał, że książka z obrazkami może to wszystko zrobić! Czytaj dalej z trzech powodów, dla których potrzebujesz Szczeniak w mojej głowie na twojej półce JAK NAJSZYBCIEJ.
fot. Harper Collins
Zdrowie wykracza daleko poza fizyczne. Jeśli chodzi o uznanie znaczenia zdrowia psychicznego, zrobiliśmy ogromny krok we właściwym kierunku, od uważności do medytacji. Chcemy również, aby nasze dzieci nauczyły się pozytywnych sposobów radzenia sobie ze swoimi doświadczeniami i wyrażania emocji. Spójrzmy prawdzie w oczy: jeśli chodzi o naukę, niezależnie od tego, czy jest to język, czy umiejętność życiowa, im wcześniej, tym lepiej!
Czytelnik spotyka słodkiego szczeniaka o imieniu Ollie, który czasem się boi, biegając w panice, sprawiając, że narrator czuje się tak samo. Kiedy Ollie jest szczęśliwy, czuje się świetnie! Ale czasami Ollie jest nadmiernie podekscytowany lub przestraszony, co może wydawać się przytłaczające. Szczeniak w mojej głowie łączy się z dziećmi z poczuciem zrozumienia i współczucia oraz daje im narzędzia do radzenia sobie z lękiem.
fot. Harper Collins
Walcz albo uciekaj! Wszyscy znamy to nieprzyjemne uczucie: motyle w brzuchu, bicie serca, zaczerwienione policzki – „Zapomniałem ustawić budzik! AHHH!”. Na szczęście zwykle nie ma powodu do strachu i możemy sami przez to przejść (lub porozmawiać z szefem, jeśli zapomnieliśmy ustawić poranny budzik). Dzieci wciąż uczą się, jak radzić sobie ze swoimi emocjami i mogą skorzystać z pomocy, jeśli chodzi o strach – irracjonalny lub nie.
Ta książka sprytnie wykorzystuje metaforę niespokojnego i przestraszonego szczeniaka, aby opisać dzieciom, jak to jest czuć się przestraszonym, gdy nie ma prawdziwego niebezpieczeństwa. Szczeniak w mojej głowie jest cichy i potężny, jednocześnie ucząc dzieci, jak ważna jest uważność i jak pomaga powstrzymać przerażające.
fot. Harper Collins
"Szczeniak w mojej głowie będzie wspaniałym sposobem na wprowadzenie uważności małym dzieciom i rodzicom w każdej klinice pediatrycznej. Wraz z rosnącą świadomością wpływu toksycznego stresu na zdrowie, książki takie jak ta są bardzo pomocne – zabawne, przyjazne postacie, które uczą, nie będąc uczonymi. Więcej takich proszę!"
- Dr Deirdre Bernard-Pearl, pediatra integracyjny, Santa Rose Community Health, Santa Rosa, Kalifornia
Dzięki odważnym kolorom i kapryśnym ilustracjom mali czytelnicy zostaną wciągnięci w tę pocieszającą historię, która normalizuje niepokój. Ty i Twoje dzieci jesteście teraz trochę lepiej przygotowani do obsługi szczeniaka w swojej głowie. (I nie zapomnij ustawić tego alarmu!)
Dodać Szczeniak w mojej głowiedo twojej półki już dziś!
—Jamie Aderski