NYCs beste ressurser for ventende og nybakte mødre

En NYC -mors liv kan enkelt deles inn i to deler: Før og etter (baby). Noen av tingene du trenger for den ene vil fortsatt tjene deg godt i den andre. (For eksempel, ikke forvent å gå ut av sykehuset og kaste bort alle svangerskapsklærne dine.) Andre gir bare virkelig mening når du blir fortumlet og forvirret nybakte forelder (se: NoseFrida, pleieputer osv.) Vurder ressursene nedenfor et startpakke i NYC -foreldres verden, og husk det enn i i mange tilfeller kan din favorittbutikk koble deg til en flott klasse, hvor du kan finne en fantastisk doula, som vil henvise deg til en fantastisk støttegruppe, etc. - og at mange av disse stedene gjør flere ting, veldig bra.

bilde: Jordan Fisher via Flickr

FØR

Mammaklær
Leter du etter noen grunnleggende? Sjekk nasjonale kjeder som Destinasjon fødselspermisjon. Vil du ha noe Brooklyn funky og en transportør som følger med? Wild Was Mama er en god innsats. Upper East Side oppskalere? Veronique Maternity. Og hvis du ikke vil bruke masse penger på klær du bare skal ha på deg i ni måneder (ok, et år - kanskje to, topper), treffer

Jane's Exchange, Manhattan største mamma- og babysendingsbutikk. Du kan til og med late som om du gjør det for å bevare miljøet for din fremtidige generasjon!

bilde: Amy Q. via Yelp

Prenatal trening
De fleste leger vil fortelle vordende mødre om å fortsette med treningen de føler seg komfortable med (sjekk med din for å være sikker på det først). Populære alternativer for den aktive blivende mammaen inkluderer Prenatal Yoga Center, Brooklyn Karma Kids Yoga eller Bend & Bloom, Aquamom, Komplett Core av Solange og til og med prenatal kickboksing! Ikke en utadvendt? (Selv om det ærlig er å møte andre gravide damer den beste delen av å ta undervisning): Hjemmekropper tilbyr private treningsøkter for kroppen din i komforten av, vel, ditt hjem.

HLR for spedbarn
Alle vil hvile lettere når du har dette under beltet, og du kan ta HLR for spedbarn over hele byen, kl de fleste lokale KFUM -kapitlene, 92. gate Y, JCC Manhattan, Tribeca Pediatrics steder, Raising Astoria og Little Hearts HLR, blant mange andre.

foto: via Sage Spa Facebook -side

Prenatal massasje
Vil du ha massasje med soneterapi? Akupunktur? En ansiktsbehandling? Vi har alt det og mer til i sammendraget av NYCs beste prenatal massasje.

Bilstolsinfo/tjenester
De kaller henne ikke Bilsete Lady for ingenting. Trenger du en tjeneste for å komme deg hjem fra sykehuset? Kid Car NY kan hjelpe deg.

Doulas
Ditt personlige nettverk er sannsynligvis den beste måten å starte, enten det er vennene dine eller OB/GYN, men NYC Doula -kollektivet er en flott ressurs, og hjelper til med å gjøre kostnaden for doula tilgjengelig takket være forskjellige prisnivåer. Fødselsdag i Park Slope har et lignende system.

bilde: Peter Dutton via Flickr

ETTER

Sykepleie og fôring
Selv før babyen din trenger klær, møbler eller hjerneforsterkende aktiviteter (husk at barnehageopptak er snaue fem år unna!), Må de spise. Hvis du velger å mate mat, trenger du flasker, brystvorter, en skrubbebørste som kan gå dypt, og muligens til og med en flaskevarmer. For de du kan gå kjede, som Babyer-R-oss eller til og med din lokale CVS eller Duane Reade. Men hvis du ammer, vil du sannsynligvis ha mer personlig oppmerksomhet for å hjelpe deg med å velge en BH, brystpumpe, lotion og puter. For det, sjekk ut Den øvre brystsiden, Kjempegod mamma eller Wild Was Mama's Greenpoint eller Park Slope steder.

Ammestøtte
Hvis du velger å amme, kan du lære (mange gjør) at du og baby ikke blir sammen og flyter på en endorfin-drevet sky; det kan ta litt øvelse å få tak i det. For ordens skyld, NYC mors guide til amming er full av informasjon. Sjekk ditt lokale La Leche League -møte for å få hjelp, eller be barnelegen din om en lokal anbefaling. Amningsstøttegrupper møtes også jevnlig på samfunnssentre og steder som JCC, din lokale Y, Raising Astoria i Queens og GUMBO inn 
Brooklyn. Lege Mona Gabbay spesialiserer seg i problemer med amming for familier i New York -området (hun ringer hus) og Board Certified Lactation Consultant Freda Rosenfeld er kjent i mange kretser som en boob -hvisker.

Babyklær
Babyen bryr seg ikke om hva den har på seg. Faktisk, så snart den kan, begynner den å prøve å fjerne alt. Men hvis du bryr deg, er NYC en bonanza av søte babybutikker som selger unike varer. Så ta tak i barnet ditt og gjør deg klar til å bla gjennom slike Wyatt Lily uptown, Torly Kid sentrum, Smoochie Baby, Baby mamma og Søte William i Brooklyn.

Babyutstyr
Babyen bryr seg heller ikke om hvor den sover eller hva den går ut i. Imidlertid er det å dekorere en barnehage en del av moroa - for mor og far! Selv om det å bære utstyret hjem er den litt mindre morsomme delen av opplevelsen. Heldigvis, Albees la oss prøve deg ut i butikken - så leverer vi. Er det bare bestemte organiske materialer som vil berøre babyens hud? Se Giggles tre NYC -steder. Truffet Brooklyn Fare (som også har en Manhattan -beliggenhet, gå figur) for økologisk barnemat, og klikk denne lenken for enda flere alternativer. Føler du deg mindre sikker på din evne til å installere et bilsete på riktig måte, fikse en barnevogn eller rengjøre en gulvmatte eller barnestol grundig? Tot Squad har et avleveringssted i Midtown East, eller de kommer hjem til deg for å få jobben gjort!

Støttegrupper
Hvis du unngikk å få venner i timene dine før fødselen, kan du prøve denne nye morsrollen på egen hånd. Men for de som tror det tar en landsby (for å oppdra en mor), bør du vurdere en Momsgruppe. De kommer i alle smaker (og nabolag og etniske grupper) fra første gangs gravide mødre til mødre over 35 til mødre av multipler. Se en mer omfattende liste, her.

bilde: Amy Q. via Yelp

Mamma og meg
Yoga, svømming og kickboksing som du gjorde mens du var gravid? Du kan gjøre det med babyen på slep! (Vel, ok, kanskje ikke kickboksen). Harlem Yoga Studio er dedikert til å være rimelig og tilgjengelig for alle mødre og deres babyer, mens Yoga -rommet i Astoria og Long Island City bringer en lignende tjeneste til Queens, Brød og yoga serverer Inwood, og Brooklyn har Shanti baby yoga. Har du lyst til å svømme i stedet for å omm-ing? Tenk deg svømming og Ta meg til vannet har steder rundt i byen, mens 92^nd St. Y og 14^th St. Y oppfylle behovene til de som leter etter mer enn bare svømmetimer, med annen familieprogrammering. Og ikke glem treningssentre som tilbyr barnepass (det er Just Me -delen).

Spise med baby
Å ha et spedbarn betyr ikke å sløve smaksløkene dine. Noen eksklusive restauranter hvor ledelsen aktivt ønsker barn velkommen (inkludert men ikke begrenset til å ha barnevognssjekk og barnestoler tilgjengelig) er Maialino Fine Dining, Cull & Pistol Oyster Bar og Gramercy Tavern. Sjekk også ut vår favorittbrunsj flekker og annet barnevennlige restauranter rundt i byen, inkludert steder du kan spise utendørs når været blir varmere!

Del dine favorittressurser med oss ​​i kommentarene!

- Alina Adams