30 setninger som vil forandre en barns dag (til det bedre)

1. Ordene dine betyr noe. Det gamle ordtaket "pinner og steiner" er ikke helt nøyaktig. La barna dine vite at ord har makt.

2. Fortell meg en god ting som skjedde i dag. Å fokusere på det positive bidrar til å holde de dårlige tingene i sjakk.

3. Fortell meg en dårlig ting som skjedde i dag. Det er også viktig å snakke om de dårlige tingene.

4. Jeg er stolt av deg for å gjøre XYZ. Når barna hører at noen er stolte av dem, har det stor innvirkning på dem. Tenk på en positiv ting, og fortell den lille om det.

5. Du får meg til å smile. Å fortelle barnet ditt at de gjør deg glad er en ting. Men å fortelle dem at de er grunnen til smilet ditt, vil gi dem lykke og en følelse av stolthet som vil holde seg fast hele dagen.

6. Hvordan har du det? Å spørre barnet ditt hvordan hun har det, viser at du er interessert i dem. Brandi Russell, en pediatrisk ergoterapeut og foreldretrener, anbefaler å sjekke inn med de små akkurat som du ville gjort med en ektefelle eller venn.

7. Feil skjer. Barn er en rotete virksomhet, og de kan ødelegge de fine tingene du eier. Men hva er viktigere - materielle ting (bare hold det uvurderlige Kina stukket unna) eller at barna dine vet at de kan komme til deg når de gjør en feil? Den kunnskapen om at du elsker dem ubetinget, kommer langt i livet.

8. Hva ville du gjort? Dette er et flott svar på at barn alltid ber om hjelp med ting. Gi dem styrke mens du gir deg selv en pause. Du tenker kanskje ikke så mye over det nå, men den myndigheten kommer langt når de blir eldre.

9. Hvilken hyggelig ting gjorde eller sa du i dag? Oppmuntre vennlighet ved å forsterke den daglig.

10. Ingenting vil forandre min kjærlighet til deg. Denne setningen kan virke selvinnlysende, men noen ganger trenger barna at du oppgir det åpenbare. Rebecca Eans, bestselgerforfatter og grunnlegger av positiv-parents.org, tror du ikke kan gå galt med denne kjærlige påminnelsen.

11. Jeg liker det når du... Selv når barna gjør deg gal, er det alltid minst en ting de gjorde som fikk deg til å smile.

12. Vær så snill. Hvis vi ønsker respekt som foreldre, må vi vise den samme oppførselen til barna våre.Dr. John DeGarmo, en nasjonal fosterforeldretrener, tar til orde for at foreldre alltid skal si "takk" og "takk" for å vise respektfull oppførsel.

13. Rydd opp lekene, oppvasken eller det som er utelatt. Oppmuntre barna til å ta eierskap for å rydde opp i eiendelene sine, sier Maureen Healy, forfatter av Voksende glade barn. Selv om det bare er en eller to ting om dagen, vil det hjelpe deg på sikt.

14. Det er smart tenkning. Noen ganger er det enda kraftigere å høre at du er smart enn å fortelle et barn at hun ser søt ut. Den tidlige følelsen av å bli kalt intelligent er noen ganger et av minnene barna husker mest når de vokser.

15. Ikke la onde mennesker definere hvem du er. Det vil alltid være mobbere i livet. Denne enkle setningen hjelper barna med å vite at de negative stemmene ikke er de viktigste, og det er en leksjon de kan huske når de møter vanskelige mennesker som tenåringer og voksne.

foto: iStock

16. Jeg liker deg. Barn kan høre ordene "Jeg elsker deg" regelmessig, men vet de at du liker dem også?

17. Jeg er stolt av deg. De vet at du elsker dem. Men vet de at du også er stolt av dem? Dr. Sherrie Campbell, en klinisk psykolog og forfatter, mener disse ordene er like viktige som bekreftelser på kjærlighet til barna.

18. Takk skal du ha. Sosiale ferdigheter og høflighet er viktig i hjemmet og utenfor det, og det er ferdigheter som går gjennom voksenlivet.

19. Beklager. Vi mister alle humøret eller gjør feil. Dr. Alison Mitzner, en pediatrisk spesialist, mener det som er viktig er hvordan vi reagerer.

20. Bare vær deg selv. Lær barna dine at de er nok, og de trenger aldri å være noen andre.

foto: iStock

21. Gjør ditt beste. Det handler ikke om resultatet. Det handler om hvordan du kommer dit.

22. Fortell alltid sannheten, selv om det ikke er bra. Jo før barna vet at du fortsatt vil elske dem etter å ha hørt sannheten - selv om den ikke er stor - jo mer sannferdig blir de når de vokser.

23. Jeg lytter. Hva vil du si? I følge Katie Hurley, LCSW, 57% av jentene sier at de ikke alltid forteller sine foreldre visse ting fordi de ikke vil at foreldrene skal tenke dårlig om dem. Vis barna dine at du bryr deg om hva de har å si ved å demonstrere at du vil lytte til dem dele informasjon med deg.

24. Du trenger ikke å spise det. Det er tøft å håndtere kresne spisere. I stedet for å kjempe med barna dine om å spise grønnsakene sine, gi dem makt til å si nei og ha kontroll. Men ikke gi et alternativt måltid eller dessert heller.

25. Jeg elsker å være med deg.Amy McCready er en foreldrepedagog som mener oppmuntrende ord og uttrykk kan hjelpe barna dine til å føle seg trygge og trygge. Å fortelle den lille om hvordan du liker å være sammen med dem er en stor positiv bekreftelse på at de aldri blir lei av å høre.

26. Du gjør meg glad. Fordi alle vil føle at de betyr noe for noen andre.

27. Jeg elsker deg. De kan være enkle, men Jennifer Wolf, en PCI -sertifisert foreldretrener, mener det virkelig ikke er noen erstatning for disse kraftige ordene.

28. Spis din voksende mat når du spiser.Dr. Katharine Kersey, professor i tidlig barndomsopplæring ved Old Dominion University i Norfolk, VA, foreslår å minne barna på at vi alle trenger å spise god mat, slik at kroppen vår blir sterk og sunn.

29. Hva synes du vi bør gjøre i dag? Å la barna få si noe om dagens aktiviteter vil gjøre mye for at de skal føle seg fornøyd og verdsatt i mer enn bare noen få timer.

30. Du gjør en forskjell ... i livet, i familien, på skolen. Når barna hører at de er viktige, føler de seg styrket og lykkeligere.