Prøv noe nytt: 14 klasser som tilbyr gratis prøvesamlinger

Sonic Athletics er spesielt designet for barn og tenåringer, noe som gir moro og funksjonalitet til fitness. Med fokus på "fysisk leseferdighet" fremmer Sonic ti generelle fysiske ferdigheter i sine klasser (tenk: stabilitet, utholdenhet, styrke, balanse, koordinasjon og kardiovaskulær utholdenhet), med sikte på færre skader og bedre ferdigheter og bevegelse for liv. Trenerne, med fokus på barn, tvinger ikke til samsvar eller holder seg til et stivt program, men oppfordrer i stedet treningsgjenger til å jobbe på sitt eget passende nivå og oppmuntre til drop-in i stedet for en fast ukentlig klasse (tenk Crossfit for barn). Klassene passer for alle treningsnivåer (vanligvis fra 6 år og oppover), og hver klasse er designet for å imøtekomme nye studenter. For å prøve en gratis klasse, ring eller send en e -post for å fortelle at du kommer.

Psst! Små idrettsutøvere bør ha på seg treningsklær, joggesko og ta med vannflaske.

4430 Corliss Ave. N.
Seattle, Wa 98103
206-745-2855
E -post: [email protected]
På nett: seeyouatsonic.com

foto: Sonic Athletics Kids & Teens - Wallingford Facebook -side