KFUM lanserer gratis online klasser under sosial distansering

Leter du etter en morsom trening du kan gjøre hjemmefra mens treningsstudioet ditt er stengt på grunn av koronavirus? Hold deg aktiv med klassene du kjenner og elsker fra KFUM. YMCA 360 er kompatibel med alle enheter fra mobil til bærbare datamaskiner, iOS eller Android.

Dette nye nettsamfunnet inkluderer gruppetreningstimer som Boot Camp, Barre, Yoga og programmer med lav effekt for eldre. Y planlegger å frigjøre flere treningstimer for voksne, så vel som ungdomsaktiviteter og klasser gjennom mars og april. Viktigst av alt, det er gratis for alle uansett om du har et Y -medlemskap.

"I mer enn 175 år har Y -en kontinuerlig utviklet seg for å dekke behovene til lokalsamfunn," sa Kevin Washington, president og administrerende direktør i YMCA i USA. "COVID-19 har gitt landet vårt utfordringer uten sidestykke, og KFUM 360 er en måte vi reagerer på for å hjelpe mennesker i alle aldre med å forbli aktive og engasjerte."

Besøk KFUM 360 for å lære mer om klasser og nyte tilgang til on-demand-programmer døgnet rundt.

—Jennifer Swartvagher

Utvalgt bilde: Erin French

RELATERTE FORHOLD

Besøk disse berømte museene fra sofaen din

Fast hjemme? Historien Pirater har ideer for å holde barna underholdt

Syng disse sangene mens du vasker hendene