Her er hvor lang tid det tar å få ny mors tillit, ifølge vitenskap

Å bli mamma er en livsforandrende opplevelse, og uansett hvor mye du forbereder deg på det store øyeblikket, kan det ta litt tid å tilpasse seg og finne din ny mors tillit. Ny forskning avslører hvor lang tid det faktisk tar for kvinner å sette seg inn i deres nye liv som mødre.

En nylig undersøkelse utført av OnePoll fant at det kan ta nesten 14 uker før kvinner føler at de har kommet inn i et spor med sine nye roller som mødre. Studien undersøkte konfidensnivået til 2000 nye mødre i løpet av de første månedene etter fødselen. Over halvparten (53 prosent) sa at tiden stort sett ble brukt på å bekymre seg for evnene deres som mor.

bilde: adi saputra via Unsplash

En nylig studie publisert i tidsskriftet Seksuell og reproduktiv helse hadde lignende funn. Forskningen viste at det kan ta opptil seks måneder før mødre får tillit. “Omtrent 25% av førstegangsfødende opplevde en periode med lav mors tillit, lav morsstemning og høyt foreldrestress; Likevel, for de fleste mødre, forbedret deres selvtillit, humør og stress de første 6 månedene etter fødselen, "skrev forfatterne av studien.

De første ukene som nybakt mor kan være en berg -og -dalbane av følelser og opplevelser i motsetning til noen du har hatt før. Å lære å ta vare på babyen din og balansere din nye rolle med ditt tidligere ansvar kan være utfordrende, og som forskningen viser, er det helt normalt å ta litt tid å tilpasse seg.

—Shahrzad Warkentin

RELATERTE FORHOLD

10 måter å oppnå en balanse mellom arbeid og liv som ny mamma

Hvis du er en ny mamma, satser vi på at du sannsynligvis er minst 30 år gammel

California kan være den første staten som tilbyr 6 måneder betalt foreldrepermisjon