Er det vanskeligere å jobbe hjemmefra enn å pendle til jobb?

Eksterne stillinger har blitt populærere de siste årene, spesielt blant foreldre som leter etter mer fleksible tidsplaner. Samtidig som jobber hjemmefra blir ofte ansett som mer praktisk, en ny studie stiller spørsmål ved om det faktisk er mindre belastende enn å pendle til et kontor for arbeid.

Ifølge den nylige studien fra Baylor University, er hjemmearbeid best egnet for mennesker med visse personligheter. Selv om eksterne posisjoner kan gi noen lavere stress, kan det for andre ha motsatt effekt. Forskerne fant at ansatte best egnet til å jobbe hjemmefra var de som hadde autonomi, eller evnen til å jobbe godt selvstendig, samt emosjonell stabilitet.

bilde: Tankekatalog via Pixabay

Som hovedforfatter Sara Perry, Ph. D., assisterende professor i ledelse ved Baylor Universitys Hankamer School of Business forklarer, emosjonell stabilitet "fanger opp hvor jevnt kjølt noen er eller, i motsatt ende, hvor formbare følelsene deres er. ” Perry fortsatte med å si at mennesker med høy emosjonell stabilitet kan ta stressende situasjoner på jobb "i ro" mens "en person som er lav på emosjonell stabilitet, kan bli frustrert og motløs og bruke energi på følelsene i stedet for på problemet kl. hånd."

Forskerne undersøkte over 400 yrkesaktive voksne, og målte hver persons belastningsnivå (som betyr utmattelse og misnøye), autonomi og emosjonell stabilitet på jobben. De konkluderte med at de som hadde de høyeste nivåene av både autonomi og emosjonell stabilitet, mer sannsynlig ville trives i fjerntliggende stillinger.

Selv om autonomi var avgjørende for å lykkes i en jobb hjemmefra stilling, hvis en ansatt hadde lav nivåer av emosjonell stabilitet vil de ha større risiko for å lide av arbeidsrelaterte belastninger eller understreke.

Bunnlinjen? Å jobbe hjemmefra er ikke for alle - men det har vist seg å være en stor hjelp for arbeidsforeldre som trenger fleksibiliteten.

—Shahrzad Warkentin

RELATERTE FORHOLD:

Amazon ansetter 1750 jobber hjemmefra, og du bør søke ASAP

Williams-Sonoma ansetter 3500 jobber hjemmefra og sånn søker du

Amazon ansetter 200+ jobber hjemmefra