Mødre og pappa trenger to veldig forskjellige ting etter å ha fått en baby, ifølge studien

De første dagene med en ny baby kan være utmattende og stressende for både mødre og pappaer, men hvordan de takler det utfordringer ved nytt foreldreskap er veldig forskjellig ifølge ny forskning.

En ny studie fra Penn State University har funnet ut at mødre og pappa påvirkes annerledes når de ønsker en ny baby velkommen og hver har spesifikke behov for å takle stresset med spedbarnsomsorg. Det burde ikke være noen overraskelse at det som mødre trenger mest for å støtte en sunn familiedynamikk, er søvn. Pappa, derimot, trenger trening.

bilde: smpratt90 via Pixabay

Studien så på data fra 143 mødre og 140 pappaer som ble samlet 10 måneder etter fødselen til babyene, og sporet svarene på spørsmål om søvnmønster, treningsrutine og opplevd trivsel for familien som helhet. Mødre som sov mer i gjennomsnitt enn andre mødre rapporterte større velvære, men pappaer som sov mer i gjennomsnitt rapporterte faktisk lavere trivsel.

De dagene pappa trente mer enn vanlig, oppstod det færre argumenter mellom paret. Det samme var imidlertid ikke sant for mødre og trening, ettersom argumentene hadde en tendens til å øke de dagene mødre rapporterte at de trente mer.

Forskerteamet foreslår at nye foreldre sporer sine egne søvn- og treningsvaner, på samme måte som du kan spore det nyfødte mønsteret ditt, med en app. Foreldre kan deretter bruke informasjonen til å vurdere hvordan det stemmer overens med deres humør og velvære og justere atferden. “De fleste foreldre har allerede et godt sted å starte fra i det minste noen dager, så det er et spørsmål om finne ut hva som fungerer på de dagene og deretter gjøre mer av det, ”Mark Feinberg, hovedforfatter på studie sa. "Dette ville være en enklere og kanskje mer effektiv tilnærming enn å tro at vi må hjelpe noen å endre rutiner og følelsesmønstre helt."

—Shahrzad Warkentin

RELATERTE HISTORIER

Studie sier at barn får fordeler når mødrene deres har nære venner

Et nytt ultralyd kan hjelpe gravide mammaer og deres babyer, sier ny studie

Ny studie sier at det er greit hvis huset ditt ikke er skinnende rent - det burde det heller ikke være