Gjør deg klar for baby: Sjekkliste for tredje trimester
Du er i hjemmet, mamma! Du har klart deg gjennom to trimester av svangerskapet. På dette tidspunktet har du erobret morgenkvalme, blitt komfortabel med din voksende støt (for ikke å nevne din imponerende nye BH -størrelse!) og kan ha begynt å virkelig planlegge hvordan livet vil bli med en ny baby. Ta den planleggingen til neste nivå med denne må-lese tredje trimester sjekklisten. Fra å kjøpe et bilsete til å fylle fryseren med ferdige måltider, vi har alt du trenger trenger å sørge for at du er forberedt og klar til å overgå fra tredje trimester til nybakte mamma med letthet og stil.
Bilde: Adela baby
1. Fullfør barnehagedekorasjoner
Sannheten er at babyen din ikke kommer til å bry seg så mye om estetikken i det nye rommet, nyfødte er utelukkende interessert i mat og komfort på dette tidspunktet. Men hvis din egen Nate Burkus ’designtendenser har du lyst til å sørge for at barnehagen er Instagram-verdig før babyens ankomst, er det på tide å trykke på det siste. Sett sammen barnesengen, fest mobilen og prøv rockeren. Du kommer til å tilbringe mye tid i barnehagen de første månedene, og du vil sørge for at det er et beroligende sted for deg og babyen din.
2. Kjøp ikke-giftige rengjøringsmidler
Er det ikke gal at så snart den pinnen viser positiv, sparker mamma bjørninstinktet ditt umiddelbart inn, og du vil beskytte din voksende nyfødte mot alt som er den minste farlig? Det tarminstinktet blir enda sterkere når babyen din kommer, så sørg for at hjemmet ditt er så trygt som mulig ved å fjerne giftige rengjøringsmidler og kjøpe alle naturlige, miljøvennlige ting.
3. Kjøp og installer bilsetet
Det absolutt viktige babyutstyret er bilsetet ditt. Hvis du vil ta med deg babyen hjem fra sykehuset, trenger du en bilsete. Du må også ha den installert på riktig måte. Vi vet hva du tenker - hvor vanskelig kan det være? Vi foreslår at du installerer bilsetet ASAP og gjør deg kjent med det nå for å sikre en stressfri tur hjem fra sykehuset. Du vil kanskje til og med stikke innom a bilsete inspeksjonsstasjon å få installasjonen kontrollert av en sertifisert tekniker.
Bilde: Phil & Teds Nettsted
4. Spikre ned en barnelege
Å få en lege til noen som ikke har kommet ennå kan virke for tidlig, men å ha en barnelege klar til å gå før levering er en av de beste beslutningene du kan ta. Du vil være så travel og sliten (beklager, det er sant!) Når gledebuntet ditt kommer at det siste du vil gjøre er å begynne å undersøke den beste lokale barnelegen. Så nå er det på tide å be om pålitelige venner eller legen eller jordmoren som leverer babyen din. Les våre tips om hvordan finne en barnelege hvis du fortsatt ser.
5. Lag fryser for de første ukene etter fødselen
Du vil bokstavelig talt klappe deg selv på ryggen for å sjekke dette av listen din. Å ha ferdige måltider i fryseren de første ukene etter at du har babyen din, vil være en reddende nåde. Du vil ikke ha tid eller energi til å lage mat, men å ha et praktisk hjemmelaget måltid vil smake deilig og føles så nærende. Hvis du ammer, må du utelate hvitløk og rå løk, siden disse ingrediensene tilsynelatende kan gjøre nyfødte babyer masete.
6. Ta vare på deg selv
Å bygge et nytt liv er hardt arbeid! Ta de siste tre månedene av svangerskapet for å virkelig ta vare på deg selv. Få en massasje, gå en lang tur, nyt en lur midt på dagen. Med andre ord - unn deg selv! Du har kanskje ikke tid til disse enkle luksuriøse når babyen din kommer.
Bilde: 2BU Beauty
7. Undersøk en ammende sykepleier i ditt område i tilfelle du trenger det
Hvis du planlegger å amme, bør du undersøke en ammende sykepleier i ditt område. Ofte vil en sykepleier besøke deg på sykehuset, men dessverre kan du ta henne med deg hjem. Innse at sykepleie kommer lett for noen kvinner, og for andre er det en kamp. Å ha en ammingskonsulent identifisert før babyen kommer, hjelper deg med å håndtere begge situasjoner.
8. Få Last Minute Baby Essentials
Mer enn sannsynlig vil du få baby shower i tredje trimester, og du vil få massevis av ting til ditt nyfødte. Imidlertid vil det uunngåelig være noen få varer du ikke mottar. Nå er det på tide å fylle på bleier!
Bilde: Inhabitots.com
9. Lagre på postpartum komfortartikler
Veteranmødre overalt vil anbefale en tur til apoteket i løpet av siste trimester, slik at du kan kjøp noen få ting som vil gjøre helbredelsesprosessen lettere de første ukene etter at babyen din er Født. Ja, du må helbrede - du har nettopp født en baby! Her er hva du bør kjøpe, et mildt avføringsmiddel eller avføringsmykner (spør din lege for en anbefaling), gummi hansker for fylling med knust is (ideell for påføring på ømme flekker), ekstra lange truseinnlegg, gasbind og heks hassel. Det er valgfritt og oppmuntres å snike en sjokolade i kurven din.
10. Pakk sykehusvesken
Du har hørt denne før, men det er bare fordi den er super viktig. Ta deg tid til å tenke på hva du vil ha med deg på sykehuset under arbeidet og leveringen. Når riene begynner, er det siste du vil gjøre å bestemme hvilke yogabukser du vil ha med deg hjem fra sykehuset! Du kan også tape en påminnelsesnotat på posen, slik at du husker ting du må kaste i siste øyeblikk, som tannbørsten, sminkeposen (det kommer bilder!) Og deodorant. Følg vår sjekkliste for pakking av sykehusposer for å sikre at du har alt du trenger.
Bilde: Kaffekake og kardio
11. Ring inn Hjelp
Tenk på alle tingene som må skje hver dag i tillegg til å ta vare på det nyfødte barnet ditt, for eksempel rengjøring av huset, omsorg for eldre søsken, fôring og kjæledyr. Se om du kan ordne med at noen andre gjør disse tingene. Enten det er et familiemedlem, en venn eller innleid hjelp, vil du spare på energien din de første hektiske ukene, og å ha ekstra hender på dekk er et must.
12. Bestill en date night
Hvis dette er ditt første barn, er du kanskje ikke klar over at det blir mye vanskeligere å forlate huset for å gå på date med mannen din de neste 10-12 årene. Nyt friheten ved å slippe å ordne med barnepass og dra på en romantisk date med din favorittmann. Å knytte bånd til ektefellen din før babyens ankomst vil føles ekstra spesielt.
13. Øv sykehusreisen din
Er det bygging i nærheten av sykehuset? Tett trafikk på bestemte tider av døgnet? Ta minst en øvelse med partneren din til sykehuset eller fødesenteret, og kartlegg en rute for sikkerhetskopiering ved uforutsette trafikkorker eller veisperringer.
14. Forhåndsregistrer deg på sykehuset eller fødselssenteret
Mange sykehus eller fødesentre lar nye mødre forhåndsregistrere seg. Dette betyr at du kan ta vare på noen av papirene og forsikringene før du kommer i arbeid. Sørg også for å kontakte forsikringsselskapet ditt og gi beskjed om at babyen din må legges til i planen.
Foto: Bun Maternity via Facebook
15. Få fjerde trimester slitasje
Det er ingen tvil om at du vil kle deg så behagelig som mulig de første ukene etter levering. Men du må kle deg. Sjekk merker som Bolle Maternity for alt du trenger for å være behagelig og funksjonell når det nyfødte kommer.
Savnet vi noe? Hva foreslår du at andre mødre gjør for å forberede seg i tredje trimester?
–Aimee Della Bitta