8 Nourish Bowls That Pack a Prenatal Nutritional Punch

Leter du etter et perfekt måltid, fullpakket med protein, sunt fett og generell godhet for deg og din voksende baby - møt den nærende bollen! Mer tilfredsstillende enn en smoothie, mindre ho-hum enn en salat, gir disse næringsrike måltider deg alt du trenger (inkludert det ekstra energiløftet du mangler) i en enkel bolle. Enten du har lyst på søtt eller salt, har vi avrundet 8 seriøst deilige næringsskåler som får deg til å glemme alt det andre suget, i hvert fall foreløpig.

Nourish + Glow Bowl

Denne oppskriften med flere vitaminer i en bolle er laget for gravide mamas som trenger en ekstra boost av energi gjennom dagen. Du kan velge å lage din egen humus og dressing eller gå med en versjon som er kjøpt i butikken hvis du har det for lenge. Uansett vil du være svært fornøyd etter denne nærende + glødeskålen. Ingen tallerkener tillatt. Pop over til Å hun lyser for å få din glød på.

Fotokreditt: Oh She Glows

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Hva er din næringsrike favorittoppskrift å lage og spise under graviditeten? Del oppskriftene dine i en kommentar.

—Aimee Della Bitta