8 Nourish Bowls That Pack a Prenatal Nutritional Punch

Leter du etter et perfekt måltid, fullpakket med protein, sunt fett og generell godhet for deg og din voksende baby - møt den nærende bollen! Mer tilfredsstillende enn en smoothie, mindre ho-hum enn en salat, gir disse næringsrike måltider deg alt du trenger (inkludert det ekstra energiløftet du mangler) i en enkel bolle. Enten du har lyst på søtt eller salt, har vi avrundet 8 seriøst deilige næringsskåler som får deg til å glemme alt det andre suget, i hvert fall foreløpig.

Superfood Smoothie Bowl

Hopp over sugerøret og ta en skje. Super Smoothie fra Det glødende kjøleskapet vil få din naturlige glød til å skinne enda lysere. Fra spinat til pitaya er den fullpakket med supermat som er super deilig. Bare tilsett ingrediensene i en blender, hell det deretter i en bolle. Det er knasende pålegg som mandler og ristet kokos som kan få deg til å glemme smoothies sammen.

Fotokreditt: Det glødende kjøleskapet

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Hva er din næringsrike favorittoppskrift å lage og spise under graviditeten? Del oppskriftene dine i en kommentar.

—Aimee Della Bitta