15 vaner som vil spare deg for penger i matbutikken

foto: iStock

Handle på nettet og hent den. Du kan avstå fra gebyret noen dagligvarebutikker tar for å ta med dagligvarer til bilen din, men tenk på det pengene du sparer ved å ikke vandre i midtgangene med barn som uten tvil vil tigge om hver matbit syn?

Planlegg måltidene dine.
For å unngå å kjøpe for mye i din neste dagligvarekjøring, planlegg måltidene dine på forhånd. Skriv ut ukedagene og under hver overskrift, velg hva du skal spise og hvilke ingredienser du trenger, slik at du kan effektivisere (og spare!) Turen.

Gjenoppretter Spender forfatter og økonomisk livstrener Lauren Greutman setter ting i perspektiv. "Hvis vi bruker $ 25 på pizza hver uke, gir vi ut 1300 dollar ekstra i året på takeaway!"

Handle i butikker der du kjenner oppsettet. Raske turer til matbutikken kan bli gratis for alle hvis du ikke vet hvor alt er, spesielt når du er sliten eller har det travelt.

Hold deg unna ferdighakkede grønnsaker.
Du kan bli fristet til å nå beholderne med ferdighakket løk, selleri og gulrøtter, men de kommer også med en høyere prislapp. I følge forbrukerrapporter.org, betaler du nesten det dobbelte for den forhåndsinnstilte statusen. Velg i stedet å kjøpe hele grønnsaken og sett av tid til hakking.

Handle i rolige timer.
Når butikken er full av travle, slitne folk og gråtende babyer, er alt du vil gjøre å handle. Det er liten sjanse for at du tar deg tid til å sammenligne priser eller søke etter gode kjøp. I stedet treffer du gangene når færre kunder er i nærheten, og du vil føle deg mindre stresset for å komme videre. Vil du vite hvilke timer du bør unngå? De Time Use Institute opplyser at de travleste timene på dagen er kl. 16-17. på hverdager, og fra 11:30 til 13:30 eller så i helgene.

Gå kjøttfri.
Hvis du handler på et budsjett, kan du vurdere å legge til Meatless Monday (eller tirsdag eller onsdag) i den ukentlige måltidsrotasjonen. Du sparer på en av de dyreste stiftene på handlelisten din, og du kommer garantert til å få i alle greenene dine! Faktisk, en studie publisert i Journal of Hunger & Environmental Nutrition fant ut at vegetarianere sparer opptil $ 750 i året ved å gå uten kjøtt.

Bli en kupongklipper.
Vi sier ikke at du trenger å prøve på neste sesong av Extreme Couponing, men før du drar til butikken, gjør et raskt online søk etter kuponger som gjelder for varene i dagligvaren din liste. Du vil også sjekke om matbutikken din har sin egen app. Mange butikker liker Mål og Kroger har sin egen app med flere digitale kuponger du kan bruke.

Last ned apper for tilbakebetaling.
Når du leter etter kuponger på varene på dagligvarelisten, kan du bruke noen minutter på å laste ned apper som tilbakebetaling Ibotta og Kasse 51. Disse appene lar deg tjene en prosentandel eller et dollarbeløp tilbake på bestemte varer etter at du har lastet opp et bilde av kvitteringen din. Og selv om de først kan være små mengder (for eksempel 25 cent tilbake på en vare), legger de seg raskt opp!

Kjøp generisk.
Du har sannsynligvis noen merker du har brukt i årevis, men når det gjelder dagligdagse ting som salt eller mel, kan du gjøre lommeboken litt lykkeligere ved å kjøpe generisk. Brandless tilbyr tonnevis av matvarer for under $ 3

Se opp eller ned.
Visste du at supermarkeder ofte lager de dyreste elementene i øyehøyde? Når du leter etter det beste tilbudet, må du minne deg selv på å se på de øverste og nederste hyllene.

Kjøp i bulk.
Hvis det er ost på listen din, må du ta en blokk. Revet cheddar er nesten alltid dyrere. Og når en familieklammer, som kyllingnudelsuppe, selges 10 for $ 10, kan du fortsette og laste opp! Hvis du ikke har plass i pantryet, kan du spørre en butikkmedarbeider om du fortsatt kan få rabatterte priser.

Ikke handle mens du er sulten.
Skal du til butikken på tom mage? Gjør budsjettet en tjeneste og spis først. Dagligvarehandel mens du er sulten kan føre til at du kjøper mye mer enn du trenger og gjør impulskjøp. Som Paco Underhill, forfatter av Hvorfor vi kjøper: Shopping -vitenskapen sier, "mer enn 60% av det vi kjøper var ikke på listen vår."

Send den mest økonomiske partneren til butikken. Hvis en partner er mer sannsynlig å bruke kuponger, kan du se etter gode kjøp eller prøve å bruke det absolutte minimumsbeløpet mulig, tenk å få den partneren til å takle de store shoppingturene (raske uketurer teller ikke - det er de noens spill!).

Kjøp frosne grønnsaker og frukt.
Avhengig av hva som er i sesongen, kan du spare noen få kroner ved å kjøpe grønnsakene i frysedelen. Enkelte dagligvarebutikker som Trader Joe har ofte frosne grønnsaker og frukt for under $ 2, slik at du kan fylle opp!

Finn gode kjøp på nettet.
I Amazonas og andre nettbutikkers dager kan du enkelt finne mat til rimelige priser - du må bare vite hvor du skal lete. consumereports.org foreslår at du kjøper følgende varer som ikke er bedervelige på nettet for å spare dine hardt opptjente dollar: snackbarer, kaffe, babymat, pasta og mer.