Boller uten grenser: sunne måltidsalternativer
Hvis du håper å starte nyttåret med renere mat, tenk BOWL! Skåler oppmuntrer til blandede ingredienser med forskjellige teksturer og lag med smak. Få alle næringsstoffene i en bolle! Vi har søkt i hele Portland og funnet 6 sunne en bolle måltider for deg og din familie. Les videre for å bestemme hvilken bolle du skal dyppe i først!
bilde Donnie Ray Jones via flickr
Kantine
Kantina er kjent for konsekvent god mat, rask service, vennlig personale, en flott beliggenhet og mange sitteplasser innendørs og utendørs. Hvis du er ute etter en stor porsjon sunt å spise med en kort ventetid, kan du prøve Portland Bowl. Den er fylt med quinoa, svarte bønner, bakt lønnstempeh, spesiell NW -saus, grønnkål og gulrøtter og hakkede Oregon -hasselnøtter. Det tilfredsstiller dine ønsker og gir deg et løft av balanserte næringsstoffer. Selv om prisen kan virke litt bratt, er bollene store nok til å dele. Vi anbefaler å legge på en Apple-Ginger-Greens Smoothie. Du vil ikke angre!
2816 SE Stark St
503-922-1858
Daglig 09.00 - 21.00
11 S State St.
Lake Oswego, Or
503-479-7167
Daglig 08.00 - 19.00
På nett: canteenpdx.com
Yama Sushi og Izakaya
Behandle unge mager med respekt ved å bestille Kimchee Ramen på Yama Sushi & Izakaya. Prøv det en gang, og dette stedet vil sannsynligvis bli en familiefavoritt. Kimchee Ramen er rik, full av smak og utrolig tilfredsstillende. Den er stor nok til å dele, men så bra at du kanskje ikke vil! Det kan være lurt å holde hvitløken for unge spisere.
2038 SE Clinton St.
503-231-2859
På nett:yamasushiportland.com
bilde: City Foodsters via flickr
Hele skålen
The Whole Bowl gir en hel ny mening for å trøste mat. Alle bollene her er nøtter, gluten, hvete, hydrogenert olje og skyldfrie! De serveres med brun ris, svarte og røde bønner, avokado, koriander, svarte oliven, Tillamook cheddar, rømme, salsa og Talisaus. Selv om det kan høres ut som innsiden av en burrito, får Tali Special Sauce frem nye lag med smaker som du ikke visste eksisterte. Disse enkle og tilfredsstillende boller med ett måltid tilbyr korn, protein og deilige grønnsaker som er verdt ventetiden. Hvis du har en vegansk bambino, ikke bekymre deg! Bare spør bowlista din om å “veganisere” måltidet.
Finn din nærmeste plassering og planlegg ditt neste deilige måltid.
På nett: thewholebowl.com
Boke Bowl
Ringer alle Bambinoer! Boke Bowl tilbyr byens beste barnebolle! Den er tilgjengelig som ramen servert med svinekjøtt, sjømatmiso eller karamellisert fennikeldashi. Føler du ikke ramen? Prøv det som en risskål. Det er 7 dollar i nærende godhet som barna elsker. Dette er et flott sted for en kjølig regnfull kveld med mat som vil varme deg helt inn i kjernen. Eastside-beliggenheten er en opprettet kafeteria-stil med felles bord og høye tak. Glutenfrie spisere kan enkelt erstatte yamnudler i en hvilken som helst bolle.
Boke Bowl East
1028 SE Water Ave
Boke Bowl West
1200 NW 18.
Man.-søn. 11.00 - 21.00
503-719-5698
På nett: bokebowl.com
Elsker Joy Bakers
Har du lett etter den beste havregryn noensinne?! I så fall, kjør deg selv rett til Love Joy Bakers for havregryn! Deres stålskårne havrebolle er tilberedt med fersk krem og toppet med brunt sukkerbrulée. Det er dekadent, mettende og deilig. Få en full bolle for $ 6 eller for små matretter, prøv en $ 4 kopp og kos deg på et vindusplass for folk som ser på en kald Portland -morgen.
939 NW 10th Ave
503-208-3113
Daglig 06.00 - 18.00
33 NW 23. Pl
503-467-4067
Daglig 07.00-16.00
Helgbrunsj 08.00-15.00
På nett: lovejoybakers.com
bilde: Rpavich via flickr
Luc Lac
Hos Luc Lac bestiller du først, sitter og får servert på få minutter. Denne trendy vietnamesiske restauranten serverer en grillet kylling Vermicelli-bolle som er stor nok til å servere 2-3 personer. Den kommer med vermicelli, bønnespirer, syltet daikon og gulrøtter, 2 eggruller og 3 kyllingbrystspyd marinert i honning. Den er frisk, sunn og supergod. Med mindre du er en familie av pasientspisere, anbefaler vi å unngå middagstider og lunsjtider. Hvis du er forberedt og villig til å vente i kø, ikke bekymre deg; det går raskt og er verdt det!
835 SW 2nd Ave
503-222-0047
På nett:luclackitchen.com
Double Dragon
Double Dragon er en fantastisk hipsterrestaurant på Division hvor du kan nyte vietnamesisk inspirert mat. House Ramen er laget med rik kokosmelk, kylling og svinekjøttbuljong og serveres med tonkotsu nudler, hvitløk, kaffir limi, røye sui svinekjøtt, et mykt posjert egg, løk og urter. Bestill en side med saus frites for å komplimentere din bolle med rik deilighet. Bestill i baren, ta et nummer, finn et koselig sted, og chow ned. Personalet er vennlig og imøtekommende og kan fortelle deg en liste over gårder der de får kjøttet. Spisestemningen har en moderne arkade-lignende følelse som er morsom for hele familien.
1235 SE Division Street
Portland, OR 97214
Søndag-torsdag 12.00-12.00
Fredag og lørdag kl. 12–1
503-230-8340
På nett: doubledragonpdx.com
Hva er din favorittmat i en bolle? Gi oss beskjed i kommentarene!
- Elissa Cirignotta