11 setninger som får barna til å lytte (ingen spøk!)

1. "Jeg liker det ikke når du gjør det."

Amy Morin, LCSW, forfatter av 13 ting mentalt sterke foreldre ikke gjør, oppfordrer foreldre til å være så rolige som mulig når de reagerer på barna sine, selv om frustrasjonsnivået er høyt fordi de ikke lytter til deg. I stedet for å bli sint og si "Du hører ikke på meg", svar med å si at du ikke liker det når de ikke lytter, og forklar hvorfor og hvordan det får deg til å føle. Det hjelper også barna å forstå hvordan deres oppførsel påvirker andre.

2. "Hva trenger du å huske?"

Som mange voksne stiller barna noen ganger inn når de hører de samme setningene, selv om de er viktige. Så i stedet for å hele tiden minne barnet ditt, "Ikke glem å vaske hendene før lunsj", kan du prøve å spørre dem hva de må huske før de spiser lunsj. Dette vil hjelpe dem å uttrykke det tilbake til deg og ta eierskap til den viktige oppgaven før du spiser. Huske,

3. "Vil du dra nå eller om 10 minutter?"

Noen ganger er det ikke noe mer frustrerende enn når de små nekter å lytte når du trenger å forlate huset. I stedet for å heve stemmen din slik at de lytter, kan du prøve å gi dem litt kontroll over situasjonen ved å la dem velge når du drar. Å spørre om de vil dra nå eller om 10 minutter betyr at du drar, men de får kontrollere når det skjer.

4. "Vis meg."

Noen ganger antar vi at barna våre ikke lytter fordi de ikke reagerer på den måten vi tror de burde. Lauren Tamm, forfatteren av Den militære kona og mamma, foreslår at du ber barnet ditt om å vise deg at de forstår eller demonstrerer det de kanskje ikke kan formulere verbalt.

5. "Kan du hjelpe meg med denne oppgaven her borte?"

Føler du at du hele tiden forteller barnet ditt at han skal slutte å gjøre noe, og at de aldri hører på? Neste gang det skjer, prøv en ny tilnærming. I stedet for å be dem slutte, avlede oppmerksomheten ved å be dem fokusere på en ny oppgave.

6. "Ta et pust, og spør meg hva du vil."

Noen ganger kan det være en olympisk sport i seg selv å få barna til å lytte når de er midt i et raserianfall. I stedet for å fortsette å gjenta de samme tingene for barna dine og at de ikke reagerer, kan du prøve å endre situasjonen. Få dem til å fokusere på å roe seg selv ved å trekke pusten, og oppmuntre dem til å spørre deg hva de vil.

7. "Du skjønte at du ble skadet da du hoppet av stolen som landet på bakken."

Barn gjør ofte ting de ikke burde, som å hoppe av stoler, som kan risikere at de blir skadet. Og uansett hvor mange ganger du ber dem om å stoppe, vil de bare ikke lytte til advarslene dine. Dr. Brenna Hicks, en barnepsykolog, foreslår at neste gang dette skjer og de blir skadet, bruker du en setning slik som den ovenfor, så den erkjenner at de har funnet ut problemet og viser også noen empati.

8. "Trenger du å ha noen minutter for deg selv?"

Når den lille ikke lytter eller kaster raserianfall, er det en litt mer positiv måte å kommunisere konsekvensene av å ikke lytte på å si noe slikt. Du gir dem også valget om å kontrollere oppførselen deres, og gir dem derfor litt kontroll over situasjonen.

9. "Handlingen din forteller meg at du er for sliten til å spille i dag."

Sørg for å ta ledetråder fra barnets kroppsspråk for å lære hvorfor de kanskje ikke lytter til deg. Kanskje barnet ditt ikke lytter fordi det er sliten eller har et mentalt bristepunkt for dagen, og den eneste måten de kan kommunisere på er gjennom å ikke lytte til deg. Vis dem at du forstår ved å kommentere handlingene deres, ikke det faktum at de ikke lytter.

10. Si navnet sitt, og ta en pause.

Når en person hører navnet sitt, provoserer det et annet svar. Så neste gang den lille ikke lytter til instruksjonene dine, må du endre dynamikken litt og bruke navnet sitt når du snakker. Følg navnet deres med en kort pause, slik at de får tid til å svare.

11. "Det er greit å gråte."

Positiv foreldretrener Wendy Snyder sier det er viktig å validere barns følelser. De har store følelser, men kan ha verktøyene for å kontrollere dem ganske ennå. Ved å la dem uttrykke seg, tilbyr du støtte, noe som fører til et roligere hjemmemiljø.