Sannheten om å bli et barn med alvorlig angst

Jeg skammer meg over å innrømme dette, men i mange år ble jeg flau over datterens oppførsel.

Hun oppførte seg annerledes enn andre barn... opptrådte, viste tross, gråt, klamret seg, nektet å samhandle med andre - listen fortsetter og fortsetter.

Vi kom til en venns hus for å se på en fotballkamp, ​​og hun satt ved siden av meg på sofaen og gråt mens andre barn løp rundt og lekte. På skolen måtte lærerne trekke henne av meg mens jeg prøvde å gå på jobb. Foreldre snakket om oss da vi forlot rommet. Lærerne syntes mannen min og jeg var forferdelige foreldre. Jeg var flau over at folk trodde jeg var en dårlig mor, og at handlingene mine førte til datterens oppførsel.

Til slutt, da vi startet behandling for datterens alvorlige angst, innså jeg at datteren min hadde en lidelse. Du kan lese alt om vår reise med angst her. Atferden og handlingene hennes var ikke et resultat av vår foreldre eller et resultat av hennes valg. Når jeg fikk en forståelse av hva datteren min hadde å gjøre med, begynte jeg å bli sint på folk rundt meg for å være så naive, for å anta antagelser om datteren min og familien vår. Plutselig innså jeg hvor urealistisk det var for andre mennesker å ha en sann følelse av hva som skjedde hvis jeg ikke engang skjønte hva som skjedde før vi fikk hjelp.

Dette er sannheten om å oppdra et barn med angst. Jeg håper det hjelper deg å forstå situasjonen vår, og får deg til å innse hvor skadelige kommentarer og forutsetninger som ikke kan støtte.

Angst får datteren min til å si og gjøre ting hun vanligvis ikke ville gjort. Hun er den søteste, snilleste jenta, men hun slår ut og vil gå langt for å forlate en engstelig situasjon. Når hun begynner å føle seg bedre, har hun fortalt meg at hun føler litt skyldfølelse og forlegenhet.

Angst er ekte. Datteren min er ikke en drittsekk. Hun løper ikke bort og unngår situasjoner for å ta det med ro. Hun er oppriktig redd for å dø.

Ja, det er tider hun kan virke "typisk" eller angstfri. Dette betyr ikke at hun ikke lenger har angst. Det betyr at hun ikke blir utløst fordi hun føler seg trygg i det øyeblikket.

Jeg kan ikke tvinge barnet mitt til å gjøre noe under et panikkanfall. Det er vanskelig for henne å fokusere og følge instruksjonene i løpet av denne tiden, og det er OK.

Det er ingenting som kan gjøres for å gjøre henne "typisk". Hun vil mest sannsynlig alltid være et veldig engstelig barn/person og vil alltid ha måttet jobbe ekstra hardt for å håndtere demonene sine.

Det er ikke hennes skyld eller vår skyld som foreldre at hun har angst. Det er en del av hvem hun er - og det er OK.

Hun jobber hardere enn de fleste hver dag. Alt hun gjør krever enorm innsats, og mange dager forteller hun meg at hun er utslitt av å kjempe med angsten.

Hun er smart, men kan slite med å lære på skolen fordi hun legger så mye energi i å bekjempe angst.

Å prøve å "fikse" datteren min er urimelig. Det burde du heller ikke. Dette er den hun er, og det kommer med mange styrker.

Datteren min bruker fidgets av nødvendighet. Hun er ikke baby eller barnslig. Overflødig energi må gå et sted.

Jeg er ikke en helikoptermor etter eget valg. Jeg må hjelpe til med å styre skole og hjem for å hjelpe henne å komme seg gjennom hver dag. Verden er ikke vennlig mot engstelige mennesker. Jeg gjør det jeg kan for å la henne være barn så ofte som mulig.

Jeg vet at alle noen ganger opplever angst og stoler på meg, hvis jeg kunne fortelle henne å: "Kom deg over det, du har det bra", og det fungerte, jeg hadde gjort det for lenge siden.

Fortell barna/tenåringene dine å være tålmodige med henne. Selv om hun har takket nei til andre sosiale invitasjoner, ikke slutt å invitere henne. Hun kan si ja en dag.

Vi har aldri nok penger. Psykisk helsebehandling (som det meste av medisinsk behandling) koster en formue. Vi legger hver ekstra krone i omsorg av høy kvalitet, og bringer enorme ofre hver dag.

Vår fremtid er usikker. Jeg tenker positivt, men jeg vet at veien hennes kanskje ikke er den samme som hennes jevnaldrende - og det er OK. Hun kommer til å gjøre noe fantastisk!

Hun kan bli stemplet som "svært engstelig", men det er ikke den hun er.

Jeg bekymrer meg hele tiden. Jeg er bekymret for dagen hennes på skolen, hvis hun går på timen, vil hun noen gang ha en nær vennegjeng, hvordan hun vil bestå bestemte klasser, vil hun finne en lidenskap eller hobby, hvordan skal jeg betale for neste medisinske utgift, hvordan ser fremtiden hennes ut, og så videre!

Immens skyld svever alltid i nærheten. Sa jeg feil og gjorde ting verre? Når jeg jobber, gir jeg henne ikke alt jeg kan. Når jeg ikke jobber, lider familien vår økonomisk. Hvorfor fikk vi ikke hjelp tidligere? Hvorfor så jeg ikke det komme?

Voksen vennskap er vanskelig for meg. Ingen forstår livet mitt. Jeg blir lei av å kansellere planer fordi jeg ikke kan forlate huset. Dette er noe jeg jobber med hver dag.

Å få hjelpen hennes på skolen er ikke noe jeg vil gjøre, men jeg må. Innkvarteringen for datteren min er nødvendig for hennes suksess.

Vi kan ofte kausjonere på planer. Aktiviteter og hendelser høres bra ut i planleggingsprosessen, men fungerer ikke alltid i øyeblikket. Jeg beklager virkelig at jeg må avbryte deg, men jeg må velge kampene mine.

På grunn av vanskelighetene i vårt daglige liv, setter jeg stor pris på hvert lyst øyeblikk som skjer. Vi har lært å feire de små suksessene og prestasjonene i stedet for å vente på store øyeblikk. Jeg oppfordrer alle til å finne de små øyeblikkene som gjør livet fantastisk.

Jeg elsker med en heftighet som jeg ikke visste eksisterte. Min manns kjærlighet og støtte gjør mine oppgaver som mor mulig. Styrken barna mine gir er umåtelig. Uten motgang vet jeg ikke om jeg ville gjenkjenne dette.

Kampene våre har vist oss viktigheten av å være dømmefri for andre. Jeg løfter andre når det er mulig, sprer vennlighet og støtte, og nekter å dømme siden jeg ikke har gått i andres sko.

Jeg forventer aldri at noen skal forstå livet vårt, men jeg forventer medfølelse, respekt og vennlighet. For familier som håndterer dine egne kamper, er du ikke alene. Sammen skal vi gjøre verden til et snillere og mildere sted.