10 måter å holde barna trygge på nettet
Akkurat som vi prøver å holde barna våre trygge hver gang de krysser gaten eller går på lekeplassen, er det opp til oss som foreldre å holde dem trygge på nettet også. Fra klassisk sunn fornuft til tidens siste foreldrekontrollapper som Qustodio, les videre for 10 måter å håndtere sunne digitale dietter for hele familien.
bilde: Hal Gatewood via Unsplash
1. Modell en velbalansert teknisk livsstil.
Som alt annet vi lærer barna våre, begynner vi med å vise dem: hvordan man går, hvordan man bruker en skje, og - mens vi tar bilde nummer 5,428 i en konstant krønike av deres unge liv - hvordan man bruker teknologi. Hvis vi aldri tar med oss telefonene til middagsbordet, kan vi unngå fremtidige maktkamper om skjermfrie mellomrom. Hvis vi går bort fra å sjekke e -post når vi vet at det er på tide å slå av dagen, vil de se hvor mye vi verdsetter koble til "i virkeligheten" og vil ha mye trening når det er på tide for dem å administrere sine egne "online" og "IRL" bor.
2. Snakk om hvorfor skjermtid må overvåkes.
bilde: Tim Gouw via Unsplash
3. Kom til enighet om hvor mye tid de vil ha.
Etter å ha lagt opp til å se på programmer, bruke datamaskinen til lekser, samt hvilken som helst telefon, app eller spillbruk, kan du sammen bestemme hva en sunn mengde screentime kan være. For veiledning, gå til app for foreldrekontroll Qustodio, et ekte knutepunkt for data og informasjon., via både et online dashbord og Foreldre -app, som gjør det enkelt å forstå hva barna driver med på forskjellige enheter og hjelpe dem med å ta smarte valg - en ferdighet de alltid trenger IRL også. I stedet for bare å forhindre eller logge bruk av skjermtid, setter Qustodio deg i førersetet med forskjellige funksjoner på tvers av plattformer, samtidig som du hjelper deg med å gå inn for en åpen og sunn digital livsstil for hele familie.
Lær mer om Qustodio og last ned appen gratis her.
4. Gi barna byrå og ansvar.
Å sette regler for og som familie sikrer også at barna føler at de er en del av prosessen. Gå et skritt videre og outsource noen av reglene: nedlasting en digital kontrakt som alle i familien kan signere med en følelse av eierskap og følge hvis regler brytes.
bilde: Kelly Sikkema via Unsplash
5. Fortsett din digitale flyt.
Sjekk inn med de siste funnene og alderssvarende anbefalinger fra Verdens Helseorganisasjon om stillesittende atferd som skjermtid. Oppdag innholdet som kan tilføre verdi til våre barns liv når de er på nettet ved hjelp av pålitelige organisasjoner som Common Sense Media. Og akkurat som du har et øye i horisonten for barnets neste milepæler i utviklingen, tenk på hva barnet ditt på barneskolen kan være interessert i som en tween (vi foreslår å lese lærer Ana Homayoun Velvære på sosiale medier: Hjelp tenåringer og tweens til å trives i en ubalansert digital verden.)
6. Minn dem på naturlige - og irreversible - konsekvenser.
Internett kommer ikke med et gigantisk "slett" -alternativ, og barna bør vite hva som kan være resultatet av å leve online liv uten kontroll. Del nyheten når Harvard -aksept godtas på grunn av dårlige eller støtende valg på nettet. Snakk om det. Når barna begynner å bruke sosiale medier spesielt, se om de åpner opp for sin egen online -etikette eller måler tankene sine om hva vennene deres legger ut.
bilde: Patricia Prudente via Unsplash
7. Bestem deg for hvilke apper du er komfortabel med.
Kanskje du har det bra med YouTube, men ikke TikTok. Eller vice versa. Uansett, vær tydelig på hvilke apper barna dine kan bruke eller ikke. Qustodio gjør det også enkelt å holde deg oppdatert på hva barna dine gjør på nettet (du kan til og med se nøyaktig hva de søker etter og ser på YouTube også).
Som foreldre elsker vi ofte data, og det er bare det hva Qustodio leverer, fra rapporter om internettaktivitet til mulighet for plassering av barn. Qustodio gir også ekstra trygghet med muligheten til å sette grenser for spill og apper, overvåke bruk av sosiale medier, blokkere upassende innhold i sanntid, samtidig som du gir samtalepunkter og spørsmål å stille for å opprettholde åpen kommunikasjon om bruk av enheten.
Lær mer om Qustodio og last ned appen gratis her.
bilde: Alexander Dummer via Unsplash
8. Fortsett å se med dem.
Akkurat som barna våre lærer av å se på oss, kan vi lære mye av å se dem. Sett deg ned sammen for deres nåværende favorittfilm eller sjekk inn lekser. Se hvordan de navigerer på nettet, hvilke nettsteder de besøker og hva de vil se. Du kan lære noe nytt mens du fortsetter å oppmuntre til åpenhetens ånd.
9. Sjekk inn med andre foreldre.
Når barna lever stadig mer selvstendige liv på skolen og sammen med venner, kan du forvente at de skal være et skritt (eller flere) foran dine egne erfaringer-og bruk av enheter er en helt ny grense. Å snakke med foreldre, spesielt med eldre barn, om hva de har jobbet med i det digitale landskapet (dvs. "finsta" -kontoer) vil hjelpe oss med å møte barna våre der de trenger oss.
bilde: Bruno Nascimento via Unsplash
10. Ikke glem en digital detox!
Trekk ut støpselet! Gå skjermfritt! Kom deg ut! Oppmuntre det som en familie og individuelt. Enten det er en bestemt time på dagen eller ukedagen, gjør det til en vane å koble fra for å koble til igjen.
Lær mer om Qustodio og last ned appen gratis her.
- Jennifer Massoni Pardini