3 grunner til at utendørs lek aldri blir gammelt

Den lille byen min i North Carolina har vært ganske kaldt i det siste. Med blåsende vind og nesten minusgrader nesten hver dag i uken, har vi blitt tvunget til å sitte inne oftere enn jeg skulle ønske. Selv om jeg elsker hjemmet vårt, er det bare så mange episoder av de fem tegneseriene jeg kan ta før veggene begynner å føles som om de gir seg inn. Etter at de er oppbrukt, er det på tide med håndverk, og la meg dele en liten historie om hvordan vårt siste håndverkseventyr gikk.

Jeg fant DIY fuglematerminstruksjoner mens jeg søkte på Pinterest sent en kveld. Det var over midnatt og øynene mine krysset av utmattelse og i min forvirrede tilstand tenkte jeg for meg selv: "Hei, det ser helt gjennomførbart ut." Jeg festet den og planla å prøve den om morgenen. Det krevde to toalettpapirruller, og selvfølgelig var ingen av våre klare til bruk. Jeg hadde den geniale ideen å kutte en papirrull i to, men vi hadde ikke noen av dem heller. Så jeg avdekket en hel rulle bare for å komme til innsiden av papp, så brettet jeg hver eneste firkant med papir tilbake i en haug, slik at vi ikke skulle kaste bort noe. I løpet av fem minutter var kjøkkenet mitt et rot med peanøttsmørhender og fuglefrø, som begge havnet i munnen til smårollingen min. Det endelige resultatet lignet ingenting på bildet på nettet, men det var absolutt et minne laget!

Derfor, da temperaturen strålende kryp over 70 denne uken, sørget jeg for at vi hadde god tid til å leke utendørs. Mamma ble gal og hagen trengte jordarbeiding, så det var på tide at vi alle tok på oss komfortable klær og ble litt skitne. Her er tre grunner til at denne typen spill er fantastisk.

Det er gratis.

Alle mammaer vet: budsjettering er nøkkelen, og hvis det er noen form for gratis lokal aktivitet som til og med er eksternt barnevennlig, er vi alle for det. Gratis adgangsdag på barnemuseet? Jeg er der. Gratis vårfling på tidstorget? Bare fortell meg når klokken begynner. Du trenger ikke å spørre meg to ganger om å dukke opp hvis det vil gjøre barna mine lykkelige uten at det koster meg en krone. Derfor er det så flott å dra utenfor! Enten du er i hagen din eller på lekeplassen i samfunnet, trenger du sannsynligvis ikke å betale noe i det hele tatt for å nyte det, og det gjør det til en total gevinst i min bok.

En ekstra bonus er at du kan nyte den fra hvor som helst du bor! Enten du er i landlige Carolina som oss eller i en leilighet i sentrum i en yrende storby, er den samme blå himmelen over oss alle. Det er nok av Ting å gjøre utendørs i og rundt ditt lokale og å finne nye steder å spille er halve moroa.

Det kan fortsette i flere timer.

Barna mine er to og tre og har oppmerksomhetsspennene til en gullfisk. Selv nettbrett og annen elektronikk fanger dem først, og så slipper de dem for å finne noe annet å underholde dem. Men når de er utendørs? De kan løpe og svinge og klatre i timevis uten å kjede seg. Vi har ikke engang et fancy jungelgym i bakgården vår. Vi har en enkel tretau -sving som henger fra det gamle pekannreetet bak og det er det. Likevel kan de finne mest glede ved å løpe frem og tilbake derfra til blåbærbuskene, sittende ved siden av bekken og se på vannet renne over steinene og late som om de var pirater bak giganten trær. Jeg tar med et stort strandteppe, spreder det på gresset og tar den søte utsikten.

Det er flott trening.

Vi vet at barna våre trenger fysisk aktivitet for å være sunne, men hvor mange av oss har tid til å planlegge daglige yogatimer eller lette kardioøvelser for barna våre? Du trenger ikke, takket være utendørs lek. De vil forbrenne mange kalorier der ute på plenen, sklie, apebarer og mer. Dette er ikke bare bra for kroppen, men det hjelper dem også med å sove bedre om natten. Som en mor som har lagt seg til rette for sengetid, har det vært kjent for å strekke seg lenger enn to timer, er jeg takknemlig for alt som hjelper dem og gjør det lettere å komme seg i seng. Bare fyll på de tapte næringsstoffene med mange sunne snacks, og dette er en aktivitet som kan bli en bærebjelke i din daglige rutine, hvis været tillater det!

Jeg hører at det skal være på midten av 70-tallet for resten av uken, og jeg har allerede planlagt reiseruten. Det innebærer ikke en skjerm, en fjernkontroll eller et uttak, men heller grønt gress, frøplanter og kritt. Og forhåpentligvis en liten fugletitting takket være våre flotte nye matere.