Hva skjer når du lærer at barnet ditt har spesielle behov

Før foreldre noen gang har et barn, har de fleste allerede forestilt seg hvordan de ville se ut, hvor de ville ta sine første skritt og hvilken idrett de ville spille. Ingen forelder drømmer om å få et barn med nedsatt funksjonsevne. Faktum er at forekomsten av å få et barn med funksjonshemming øker. American Community Survey (ACS) anslår at den totale frekvensen av mennesker med nedsatt funksjonsevne i den amerikanske befolkningen i 2016 var 12,8 prosent. Når du får vite at barnet ditt er funksjonshemmet, mister du noe av den drømmen og kan få sorgfølelse. Ja, sorg. Det er fortsatt et tap av et barn, et som fortsatt er i utvikling.

Sorg er en naturlig reaksjon på tap. Før man kan komme til en følelse av aksept, må man forstå at hvert trinn i denne prosessen er naturlig og akseptabelt. Det er også viktig for de rundt deg å forstå hvordan sorg kan se ut for å støtte deg bedre. La oss gå gjennom stadiene av sorg når det gjelder å lære at barnet ditt har en funksjonshemming.

Trinn 1: Benektelse:

En vanlig forsvarsmekanisme. "Dette kan ikke skje. Dette er ikke ekte. ” Å være i fornektelse hjelper oss med å takle og beskytte oss mot det umiddelbare sjokket av tapet, og dempe oss for følelsene våre.

Trinn 2: Sinne: Når fornektelsen forsvinner, begynner foreldrene å bli sinte. Disse intense følelsene blir omdirigert til livløse objekter, helt fremmede, venner eller familie. I denne fasen er det mange påkjenninger på ekteskap og familie.

Trinn 3: Forhandlinger: Den tredje fasen innebærer håp om at foreldrene på en eller annen måte kan kurere barnet sitt. Den normale reaksjonen på følelser av hjelpeløshet og sårbarhet er ofte et behov for å gjenvinne kontrollen gjennom en serie "Hvis bare" utsagn. Dette er et forsøk på å prute. Skyldfølelse følger ofte med forhandlinger. Vi begynner å tro at det var noe vi kunne ha gjort annerledes for å ha bidratt til å endre utfallet.

Fase 4: Depresjon: I løpet av den fjerde fasen begynner foreldrene å klandre seg selv. De tror de gjorde noe for å få barnet til å bli funksjonshemmet. På dette stadiet begynner foreldre også å bekymre seg for kostnadene ved støttetjenester, medisinske regninger osv. De tenker på fremtiden og hvem som vil ta vare på barnet sitt når de er borte.

Trinn 5: Aksept: Foreldre begynner å se fremover, men i et positivt lys. De forplikter seg til å gjøre det som trengs for å oppnå ferdighetene som barnet trenger for å være uavhengig. De begynner å forstå at det er viktigere å finne ut hva det betyr for barnet deres. Foreldre ser babyens suksess trinn og forstår hvordan disse prestasjonene er mye større. De ser barnet sitt som det er og ikke definert av deres forutinntatte ideer. Ja, de sliter kanskje med visse aktiviteter, som sport, men de kan blomstre i musikk. Når du ser på barnet ditt, vil du ikke bare se hvor glad han/hun er, du vil innse at de enkleste tingene som får barnet ditt til å smile, får deg til å smile også.

Jeg har sett, ved å jobbe med familier til barn med nedsatt funksjonsevne, at mennesker er følelsesmessig motstandsdyktige når de møter motgang. Den største gaven er å ha et barn med spesielle behov. Det er også viktig å vite at det er ressurser tilgjengelig for å støtte i alle sorgtrinn. Det er kritisk å forstå at sorgprosessen din er unik for deg. Det kan være vanskelig, men nå ut til de rundt deg som bryr seg om deg og se dem ansikt til ansikt for emosjonell støtte. Det er også viktig at du tar vare på deg selv psykisk, ved å spise godt og sove.

Fremfor alt gjenkjenner du forskjellen i sorg og potensiell depresjon og eller angst. Oppsøk spesifikke fagfolk, for eksempel psykolog, rådgivere eller leger eller nettsteder som AutiZm og mer som kan hjelpe deg gjennom sorgprosessen. Sjekk også bøker som hjelper barn med angstmestringsstrategier som "Winnie & Her Worries" og bøker om autisme bevissthet og aksept, for eksempel "My Friend Max: A Story about a Friend with Autism", begge tilgjengelige på Amazon. Det er greit å ta babysteg, bare sørg for å søke støtte og husk at du ikke er alene.