Hvordan lære barna dine å bli mer selvstendige
Foreldre er en heltidsjobb. Vi kollapser ofte på slutten av dagen, utslitte og lurer på hvor tiden ble av. Hvis vi skulle undersøke hvordan vi har brukt dagen, ville de fleste av oss oppdage at vi gjør for mye for barna våre.
Ikke misforstå nå, det er helt naturlig at foreldre gjør det de kan for å holde barna friske og trygge. Imidlertid sender du vanlige ting for barna dine som de er i stand til å gjøre seg selv ved et uhell, og sender beskjeden om at du ikke har tillit til deres evner. Til syvende og sist gjør det dem mer skade enn godt.
En studie nylig publisert av Den amerikanske psykologiforeningen fant at overkontrollerende foreldre-ofte referert til som helikopterforeldre-gjør barna en stor bjørnetjeneste. Denne foreldrestilen fører til barn som har lav selvfølelse, dårlige problemløsningsferdigheter og som ikke klarer å takle de utfordrende kravene til å vokse opp.
Barn må lære, gjøre feil og vokse på egen hånd. Å gi dem rom til å gjøre dette har en enorm uttelling - trygge, dyktige barn er godt i gang med det
Lær barna å være mer selvstendige
Foreldreforskning der ute tyder på at den beste måten å hjelpe barna dine til å bli mer selvstendige på er å øve passende autonomi. Dette betyr å finne måter å tillate og støtte barnets uavhengighet ved å sette dem opp til å lykkes i visse uavhengige oppgaver, f.eks. kle seg selv, gjøre noen husarbeid, lage skolelunsj og andre oppgaver som passer for deres alder og ferdigheter.
Her er noen tips om hvordan du kan lære barna dine å bli mer autonome.
1. Gå i deres tempo. Å gi barna dine aldersrelaterte gjøremål er en fin måte å lære dem ansvar på, mens de får hjelp rundt huset. Når du tildeler oppgaver, må du ta hensyn til barnets individuelle evner og gi oppgaver der de kan lykkes.
En femåring kan trives med å pusse tennene og kle seg selv, mens en annen foretrekker å helle sitt eget frokostblanding om morgenen. Gå i deres tempo og la dem takle oppgaver de er i stand til å utføre. Innfør også gjøremål gradvis, slik at barna dine ikke blir overveldet av sitt nye ansvar.
2. Gi dem valg og alternativer. Barnet ditt er sannsynligvis mer villig til å påta seg bestemte oppgaver hvis du gir dem forskjellige valg. En god måte å dyrke eierskap over disse oppgavene er å involvere dem, for eksempel å lage et pliktdiagram sammen og spør barnet ditt om hva han føler det er behagelig å ta på seg. På den måten vil han sannsynligvis få gjort disse oppgavene og med minimalt mumling. En vinn-vinn-runde!
3. Sakte farten og få tid. Å haste om morgenen og kvelden nekter barna muligheten til å prøve seg på å gjøre ting for seg selv. Start med å sette av mer tid i din daglige plan for å imøtekomme barna dine. For eksempel, hvis datteren din tar 10 minutter å kle seg, start morgenen 10 minutter tidligere. Barn er mer sannsynlig å samarbeide hvis de ikke føler seg mikromanert eller forhastet.
4. Sjekk forventningene dine og ta imot ufullkommenhet. Godta at barna dine ikke vil gjøre oppgaver like godt som du ville. Ting vil gå galt på et tidspunkt, og hvis mine egne barn er typiske, går det ofte galt de første gangene barna prøver nye oppgaver.
Læring tar tid, og det vil bli gjort mange feil underveis. Kanskje de vil bryte noen retter, og klærne deres vil ikke alltid passe. Det er greit, de lærer i prosessen. I stedet for å kritisere, lær barna dine å rydde opp etter seg selv og forsikre dem om at alle roter. Det er en del av livet.
5. Gjør noen endringer for å lykkes. Noen ganger kan barna dine være villige til å hjelpe, men frustrasjonene over å håndtere en verden som ikke er designet med tanke på barna, hindrer dem i å delta slik barna dine vil gjøre. Du kan komme deg rundt dette ved å gjøre små modifikasjoner i hjemmet ditt.
For eksempel kan du kjøpe et lite trådløst støvsuger i barnestørrelse, slik at de kan hjelpe til med å holde teppene rene. Du kan også plassere en liten trapp ved vasken, slik at barnet ditt kan hjelpe med oppvasken eller plassere noen kroker på barnnivå i skapet, slik at de kan henge opp sine egne ting.
6. Gi mange positive tilbakemeldinger. Kontinuerlig kritikk vil legge en demper på hvem som helst, enn si et lite barn som bare har begynt å lære å gjøre ting for seg selv. En bedre måte å være forelder på er å gi mange positive tilbakemeldinger og å rose ditt barns innsats, ikke resultatene.
Hvis de misforstå ting- og de vil - legge et positivt snurr på den, og deretter korrigere dem forsiktig. På denne måten vil du bygge deres selvfølelse og motstandskraft som igjen vil oppmuntre dem til å fortsette å jobbe med ting, selv om det blir utfordrende.
Uten tvil vil barnet ditt lykkes noen dager og slite med andre. Det vil være mye frustrasjon og tårer underveis, men det er slik barn vokser. Ros innsatsen, oppmuntre dem til å fortsette å prøve og gi en hånd når de trenger det. Fordi ved å lære barna dine å være mer selvstendige, kan de bare overraske deg med hvor dyktige de er.